• ТЕРТЫЙ ХРЕН. Используют таким же образом, как и редьку.
• ПОЛОВА. Со дна скирды собрать мелкие остатки сена, завязать в полотняный мешочек или марлю и прокипятить под крышкой. В очень горячем виде (не допустить ожога!) прикладывать к больному месту 3–4 раза в течение одного часа. Острая боль постепенно утихнет.
• ШАЛФЕЙ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ. Две столовые ложки шалфея залить 300 мл кипящей воды и настоять 1 час. Процедить. Поставить в морозильную камеру и заморозить. Кусочками льда натирать больное место 2–3 раза в день с последующим согреванием (теплое одеяло, шерстяная ткань).
• АГАВА. Взять лист агавы, разрезать его плашмя (срезав колючки) и натирать им больное место. Сок агавы очень сильно действует на чувствительную кожу, поэтому первый и второй раз натирать надо очень осторожно. Затем, если кожа не очень покраснела, втирание делают более сильно, с нажимом.
• ЧЕРНЫЙ КИТАЙСКИЙ ПЛАСТЫРЬ. Пластырь прилепить к больному месту и не снимать в течение трех-четырех дней.
• БАГУЛЬНИК БОЛОТНЫЙ. Две столовые ложки багульника залить пятью столовыми ложками оливкового или растительного масла, плотно закрыть крышкой и настаивать на горячей плите 10–12 часов. Охладить, процедить. Применять для растираний.
• Хорошим средством при «простреле» являются горячие ванны и сухие банки на область поясницы. Как пишет О. Морозова, больное место полезно растирать смесью оливкового масла и хлороформа в равных частях два раза в день.
• Хлороформная мазь, купленная в аптеке, является хорошим анестезирующим средством при «простреле».
• ЛИСТЬЯ ЛОПУХА. Свежий лист лопуха смочить холодной водой и приложить нижней стороной к больному месту. Сверху положить что-либо теплое (шарф, полотенце) и крепко привязать. Держать в течение 1–2 часов. Листья лопуха можно заготовить на зиму и высушить в тени. Зимой такой лист с длинным черенком достаточно только размочить в холодной воде – и можно использовать при лечении острого приступа радикулита.
• При «простреле» можно использовать следующее СТАРИННОЕ НАРОДНОЕ СРЕДСТВО: крепко ухватиться руками за перекладину, подтянуться на руках и затем быстро расслабить мышцы рук, не бросая перекладины. Тело сильно встряхнется. При этом ущемленный нерв может освободиться и боль пройдет.
Это же упражнение можно использовать при спондилезе.
• КИЗИЛ. Мякоть свежих плодов кизила завернуть в марлю и прикладывать к больному месту 3–4 раза в течение дня. Кизил обладает обезболивающим эффектом.
• НАРОДНОЕ СРЕДСТВО. Взять столовую ложку скипидара и втирать его в поясницу до появления покраснения. Положить на вощеную бумагу слой ржаного теста, накрыть марлей и приложить сверху к месту, которое натирали. Сверху положить слой ваты. Компресс держать в течение часа. Если больной не выдерживает сильного жжения, компресс можно убрать раньше. Процедуру проводить три дня подряд. Остатки теста водой не смывать, а осторожно убрать пинцетом. Вазелином и маслом пораженное место не смазывать.
Хронический пояснично-крестцовый радикулит
Это заболевание является одним из самых распространенных; оно составляет около 25 % случаев всех нервных заболеваний. Чаще всего пояснично-крестцовым радикулитом болеют люди среднего и старшего возраста, занимающиеся физическим трудом и работающие в неблагоприятных климатических условиях.
Пояснично-крестцовый радикулит проявляется прежде всего поясничными болями, интенсивность которых бывает различной. Боли могут появляться как в области поясницы, так и по ходу седалищного нерва. Возникновение болей в поясничной области является признаком, указывающим на неблагополучие позвоночника. Боли могут иметь тянущий, тупой, режущий, рвущий характер и почти во всех случаях делают человека обездвиженным. Иногда они усиливаются при кашле, чихании, натуживании. Стараясь избавиться от болей, человек часто принимает вынужденное положение, меняются его походка и моторика движений.
Пояснично-крестцовый радикулит обычно бывает односторонним, причем поражение ограничивается небольшим количеством корешков или одним корешком; двусторонние поражения редки и наблюдаются только при подвижном межпозвоночном диске или при заднем его смещении. Болезнь развивается постепенно, с периодическими обострениями, и почти всегда носит рецидивирующий характер. Исследования гибкости позвоночника показывают, что способность больного наклоняться вперед и в стороны значительно уменьшена. Надавливание пальцем около остистого отростка в области поясничного отдела чаще всего вызывает боль, характерную для этого заболевания.
При хроническом пояснично-крестцовом радикулите больному очень важно приспособиться к болезни. Человек может нормально трудиться и жить, оставаясь почти здоровым, но, чтобы полностью вылечиться от своего заболевания, ему придется приложить много усилий. С болезнью придется считаться постоянно: и в работе, и на отдыхе, и в семейной жизни. Ежедневная 15-минутная тренировка позвоночника (см. упражнения) заставит болезнь на время отступить. Первое время упражнения будут даваться с трудом (мешает боль), но прекращать лечение нельзя ни на один день.
Лечение хронического пояснично-крестцового радикулита, миозитов и миалгий народными средствами
Одним из самых распространенных методов лечения пояснично-крестцового радикулита является применение тепла в любом виде. Это может быть горячий песок, горячая соль, соллюкс, кварцевание, горячие опилки, уложенные в мешочек, и т. д.
Все методы лечения пояснично-крестцового радикулита можно разделить на три большие группы:
1. Средства для наружного применения.
2. Средства для внутреннего употребления.
3. Старинные народные средства.
СРЕДСТВА ДЛЯ НАРУЖНОГО ПРИМЕНЕНИЯ
• БЕЛЕНА ЧЕРНАЯ. Экстракт из листьев белены настоять на подсолнечном масле 4–5 дней. Применяется в виде растираний как хорошее болеутоляющее средство.
• ГОРЧИЦА САРЕПТСКАЯ. Применяется в виде местного раздражающего и отвлекающего средства в виде горчичников или горчичного порошка. Некоторые знахари готовят с горчицей следующий состав:
Сухая горчица – 100 г
Соль поваренная – 200 г
Керосин
Смешивают соль с горчицей и добавляют столько керосина, чтобы получилась кашица. Кашицу втирают в болезненные места при радикулитах и миозитах один-два раза в день.
• ПЕРЕЦ КРАСНЫЙ. Два стручка красного жгучего перца мелко нарезают и смешивают с 300 мл нашатырного спирта. Настаивают 14 дней в темном месте, ежедневно взбалтывая. Применяют как растирание при радикулитах, параличе, миалгиях и миозитах.
• Хорошо перемешать стакан сока ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ, 1/2 стакана меда и 2 столовые ложки уксуса. Плотно закрыть крышкой в стеклянной банке и дать настояться 5 дней. Перед употреблением больные места смазать растительным маслом (во избежание ожогов), потом сделать компресс из полученной смеси на 30–40 минут. После этого тщательно протереть смазанное место и на ночь тепло укутать.
Курс лечения – 10–12 процедур. Кожуру редьки удалять перед натиранием не стоит, лучше ее старательно промыть и использовать: она очень целебна. Промыть картофель и вместе с кожурой порезать на кусочки 3–5 мм толщиной. Чем мельче порезан картофель, тем лучше. 1 кг такого картофеля засыпать в 3 литра кипящей воды и варить 1 час на малом огне. Порезать туда укроп, петрушку, кинзу, сельдерей и есть это блюдо в течение 7–10 дней. Обычно острые радикулитные боли стихают через несколько дней.
• Хорошими и сильными лечебными свойствами обладает МАЗЬ, приготовленная из свежего СЛИВОЧНОГО МАСЛА И БЕРЕЗОВЫХ ПОЧЕК. Свежее деревенское масло положить в горшочек слоями. На слой масла в 1–1,5 см кладется слой березовых почек такой же толщины. Таким образом горшочек должен быть заполнен почти доверху. Потом его ставят на сутки в хорошо протопленную русскую печь. Затем из протомившихся почек надо выжать масло и добавить в него 7–8 г истолченной в порошок камфары. Мазь держать в холодильнике или погребе в посуде с хорошо притертой крышкой. Растирать больные места перед сном.
• При избыточном образовании солей в суставах эффективным средством лечения является отвар корней МАРЕНЫ КРАСИЛЬНОЙ, а также частое употребление в пищу петрушки.
• СИРЕНЬ. Настойка из цветков. Для приготовления настойки лучше использовать белую сирень. 2–3 столовые ложки цветков заливают 300 мл спирта или водки и настаивают в темном месте 7–10 дней. Процеживают. Используют для растирания болевых точек 3–4 раза в день.
• ЭВКАЛИПТ. Для растираний используют масло эвкалипта и настойку его листьев (100 г на 200 мл водки). Настаивать 7 дней, процедить.
• БЕЛАЯ АКАЦИЯ. Цветки белой акации (100 г на 300 мл водки) настаивают в теплом месте 7 дней, процеживают и применяют в виде растирания.
