Предлагаемая для изучения группа рычагов будет особенно эффективной при соблюдении определенных правил и учете некоторых закономерностей. Сгибание пальцев в направлении тыльной стороны кисти руки дополняется оттягиванием пальцев друг от друга. В большинстве случаев рычаг пальцев действует и на запястье, так как рука под действием боли в суставе пальца ослабевает. По идее, в этом разделе должны были бы быть описаны рычаги кисти. Но они описаны подробно в отдельных способах защиты. Поэтому здесь только следует упомянуть, что кисть может быть заблокирована в следующих случаях:
1. Воздействие в направлении тыльной стороны кисти (рекомендуется применять только совместно с рычагом пальцев).
2. В направлении ладони.
3. В направлении ладони, но пясть с областью большого пальца оттягивается назад.
Данная группа приемов может применяться в случае:
1. Необходимости зафиксировать положение противника после проведения броска (удара) в падении или потере равновесии Укэ.
2. Для создания благоприятной ситуации (выведении из равновесия, занятия необходимого для проведения контрприема положения и т.д.) в ходе поединка. В таком случае Тори должен не стоять на месте, а активно двигаться для удержания инициативы в схватке.
1-й способ (Рис. 1)
Правая ладонь Укэ направлена вниз. Тори прочно удерживает правой рукой правое запястье Укэ (хват снизу), прижимает четыре пальца левой руки к тыльной стороне кисти противника и давит ногтевой фалангой большого пальца левой руки на ногтевую фалангу мизннца левой руки Укэ.
2-й способ (Рис. 2)
Ладонь правой руки Укэ направлена вверх. Тори прочно удерживает левой рукой правое запястье противника (хват сверху), захватывает правой рукой мизинец Укэ и выполняет на нем рычаг в направлении тыльной стороны кисти противника.
3-й способ (Рис. 3)
Укэ держит левую руку таким образом, что ее большой палец направлен вверх. Тори захватывает правой рукой запястье левой руки Укэ (хват снизу), обхватывает левой рукой основание большого пальца противника и прижимает ногтевой фалангой своего левого большого пальца ногтевую фалангу одноименного пальца Укэ к низу, т.е. в направлении лучевой кисти левой руки противника.
4-й способ (Рис. 4)
Аналогичен третьему. При этой следует учитывать, что давление должно быть направлено острием угла, который образуют большой и указательный пальцы, на ногтевую фалангу большого пальца левой руки Укэ, одновременно указательный палец и мизинец Тори оказывают давление в противоположном направлении на пястную кость большого пальца Укэ.
5-й способ (Рис. 5)
Укэ держит левую руку таким образом, как-будто он хочет схватить. Большой палец направлен вверх. Тори захватывает левой рукой левую руку (кисть) противника так, как будто бы подает ему руку для приветствия. Сразу же после этого, он захватывает правой рукой тыльную сторону кисти левой руки Укэ. Передвигаясь, в то же время, его правый большой палец прижимает большой палец Укэ к тыльной стороне своей кисти и немного вниз, по направлению к предплечью Укэ.
6-й способ (Рис. 6)
Ладонь левой руки Укэ направлена вниз. Тори на этот раз нажимает одновременно ногтевой фалангой большого пальца правой руки на ногтевую фалангу мизинца Укэ и ногтевой фалангой большого пальца левой руки на ногтевую фалангу большого пальца противника. Этот нажим имеет своей целью отвести сразу два пальца. Концевые фаланги оставшихся четырех пальцев его рук Тори должен прижать к тыльной стороне пястных костей обоих пальцев, против которых применены рычаги.
7- й способ (Рис. 7)
Тыльная сторона кисти левой руки Укэ направлена вверх. Тори захватывает (хват снизу) правой рукой левый мизинец Укэ и левой рукой его левый большой палец таким образом, что эти два пальца направлены под углом не менее 120 градусов по отношению друг к другу. Четыре пальца обеих рук Тори нажимают справа и слева на тыльную сторону кисти Укэ. Тори оттягивает захваченные пальцы от ладони и сгибает их одновременно в направлении предплечья Укэ
8- й способ (Рис. 8)
Тыльная сторона левой кисти Укэ направлена к верху. Тори захватывает правой рукой безымянный палец и мизинец Укэ и левой рукой указательный и средний пальцы противника. Затем он с силой разводит в стороны обе пары пальцев и нажимает ногтевыми фалангами больших пальцев на головки пястных костей Укэ в направлении книзу.
9- й способ (Рис. 9)
Положение левой руки Укэ такое же как и в трех предыдущих способах. Тори замыкает четыре пальца обеих рук на тыльной стороне кисти Укэ и в этот же момент его большие пальцы продвигаются по ладони противника и оказываются между средним и безымянным пальцами Укэ. Затем Тори разводит безымянный и средний пальцы противника как можно дальше и блокирует одновременно все четыре пальца к тыльной стороне кисти Укэ.
10-й способ (Рис. 10)
Тори выполняет левой рукой захват правого запястья противника (хват сверху) и разворачивает захваченную руку так, что правая ладонь Укэ направлена вверх. Затем Тори нажимает четырьмя пальцами правой руки на пальцы Укэ со стороны ладони по направлению книзу и одновременно ногтевой фалангой большого пальца правой руки на головки пястных костей по направлению кверху.
РЫЧАГИ СТОПЫ И НОГИ
Описанные ниже приемы не являются типичными для Борьбы дзюдо, в нашем понимании. Действительно, спортивные правила дзюдо исключают подобные технические действия и вообще не предусматривает проведения болевых приемов на суставах и мышцах ног. Однако боевой аспект этой борьбы был бы несовершенен без подобного арсенала. Эта группа рычагов дополняет собой в самообороне дзюдо описанные ранее способы. Недостатком рассматриваемой группы приемов является то? что они могут быть применены лишь тогда, когда Укэ находится в лежачем положении. Кроме того рычаги здесь применяются против очень крепких суставов и болевое ощущение поэтому может наступить лишь незадолго до повреждения сустава. При применении необходимо учитывать, что противник не должен иметь возможности достать Тори свободной ногой.
Рычаги ступни вызывают боль в голеностопном суставе. Они основываются на колоссальном растягивании стопы (предплюсна отклоняется в направлении подошвы) или в сгибании ступни внутрь или наружу.
С этими последними способами связано и легкое растяжение ноги. Кроме этого стопу в нормальном положении к голени можно повернуть наружу или вовнутрь, при чем при повороте наружу сильное болевое ощущение появляется и в коленном суставе. Рычаг на коленном суставе осуществляется, если нога сильно растягивается или части сустава разводятся в рваные стороны. Тазобедренный сустав исправить очень сложно. Есть только возможность повернуть бедро и использовать голень как плечо рычага.
1- й способ (Рис. 11)
Укэ лежит на спине. Тори зажимает левый голеностопный сустав у себя подмышкой с правой стороны и захватывает левой рукой свою же правую руку.
Тори правым предплечьем (со стороны большого пальца правой руки) давит на голень Укэ снизу-вверх, вызывая болевые ощущения в зафиксированном подмышкой голеностопном суставе и одновременно крепко прижимает левой ногой правую ногу Укэ к земле, нажимая левой стопой на внутреннюю часть бедра Укэ чуть выше колена. Силу воздействия можно легко увеличить за счет легкого отклонения назад при неизменном положении рук и ног. Болевые ощущения возрастают за счет усиления давления лучевой костью на ахиллово сухожилие левой ногой Укэ.
2- й способ (Рис. 12)
Положение Укэ как и в первом способе. Тори, который на этот раз упирается на левое колено, зажимается левый голеностопный сустав Укэ подмышкой с левой стороны. Тори продвигает свою правую голень вперед и опускает правую стопу на линию правого бодра и нижней линии живота противника, одновременно фиксируя левой бедро Укэ.
Одновременно, отклоняясь назад и нажимая на ахиллово сухожилие лучевой костью левой руки. Тори прижимает книзу левое бедро Укэ своей правой голенью. Возможно воздействие и на большеберцовую кость. В этом случае Тори кладет правую руку на большеберцовую кость Укэ, а левую на свое собстьенное запястье и отклоняется назад, сильно прижимает правой рукой на левую большеберцовую кость укэ, повышая эффективность применения рычага.
