2) 2 ст. л. свежих или сухих почек измельчить, растереть с 2 ст. л. свежего сливочного масла или вазелина. Употреблять как мазь при болях в суставах.
Фасоль обыкновенная – применяют настой шелухи сухих стручков при сахарном диабете, болезнях почек и мочевого пузыря, хроническом ревматизме и подагре, повышенном кровяном давлении.
Способ применения: 15–20 г сухой измельченной шелухи кипятить 3–4 ч в 1 л воды, остудить. Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день.
Физалис обыкновенный – плоды обладают мочегонным, желчегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным и обезболивающим действием. Масляный настой чашечек плодов активизирует эпителизацию тканей. Отвар или водный настой плодов применяют при ревматизме как мочегонное, обезболивающее средство. Мазь из плодов используют как обезболивающее средство при ревматизме и других болях. Зрелые плоды употребляют в пищу в качестве диетического продукта. Способ применения: 20 г сухих плодов варить 10–15 мин в 1/2 л воды, настаивать 1 ч, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.
Хатьма тюрингенская – обладает мягчительным, обволакивающим, противовоспалительным и обезболивающим действием.
Свежие или сухие обваренные листья используют в виде обезболивающих припарок. Из листьев готовят мазь, обладающую обезболивающим действием.
Способ применения:
1) 1 ст. л. корней хатьмы кипятить 5 мин в закрытой посуде в 1 стакане воды, настаивать 4 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день;
2) 2 ст. л. порошка листьев хатьмы растереть с 2 ст. л. свежего сливочного масла или вазелина. Употреблять как мазь при болях в суставах.
Хвощ полевой – растение увеличивает выделение мочи, уменьшает количество белка в ней, улучшает общий обмен веществ в организме, уменьшает отеки, прекращает воспалительные процессы, заживляет раны и обладает антисептическим действием. Настой травы применяют как мочегонное и противовоспалительное средство при ревматизме и подагре, а также при других заболеваниях суставов.
Способ применения: 4 ч. л. сухой травы настоять в 2 стаканах горячей кипяченой воды, процедить. Настой (теплый) пить глотками многократно в течение дня.
Хмель – водный настой «шишек» возбуждает аппетит, усиливает пищеварение, успокаивающе действует на нервную систему, уменьшает и прекращает судороги, ослабляет боли и прекращает воспалительные процессы. Наружно настой применяют как обезболивающее средство. Для лечения подагры и ревматизма из порошка сухих «шишек» приготавливают мази, которые с успехом применяются для снятия болей и как противовоспалительное средство.
Способ применения: 1 ст. л. порошка «шишек» хмеля растереть с 1 ст. л. свежего сливочного масла. Употреблять как обезболивающее средство при ушибах и суставных болях.
Хрен обыкновенный – возбуждает аппетит, усиливает деятельность желудка и кишечника, стимулируют пищеварение, улучшает кровообращение, успокаивает различные боли. Убивает многие микробы, обладает раздражающим действием на кожу. Наружно натертый хрен применяют в виде кашицы при ревматизме, радикулите. Наружно для натираний можно применять настойку хрена на спирте или водке.
Цикламен – настой клубней применяют при невралгиях, различных болях, болезнях печени, простудных заболеваниях, ревматизме и подагре.
Чабрец – растение обладает антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим, слабым снотворным действием. Ванны и компрессы из настоя растения, а также подушки из травы в качестве припарок применяют как обезболивающее средство при суставном и мышечном ревматизме, параличах, ушибах, опухолях. Траву также применяют для ароматических освежающих ванн.
Способ применения: 3 ст. л. травы обварить кипятком, завернуть в марлю. Горячие подушки применять как припарки в качестве обезболивающего средства.
Чайный гриб – настой обладает многими лечебными свойствами, особенно в отношении желудочно-кишечного тракта. Его употребляют как средство, регулирующее деятельность желудка и кишечника, весьма полезен при запорах, при атеросклерозе и атеросклеротической гипертонии. Настой обладает антибиотическим свойством, он убивает многие виды бактерий, задерживает их рост. Настой гриба обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Является хорошим профилактическим средством при ревмокардите, полиартрите.
Способ применения: 7-8-дневный настой чайного гриба принимать по 1/2 стакана до еды 3–4 раза в день.
Чемерица Лобеля – растение используется в виде мази как болеутоляющее средство при невралгиях и ревматических болях.
Способ применения: 2 ст. л. порошка корней и корневищ растереть с 2 ст. л. свежего сливочного масла или вазелина. Употреблять как мазь при болях в суставах.
Чернокорень лекарственный – растение успокаивает боли, прекращает судороги, стимулирует регенерацию тканей при переломах костей, ослабляет воспалительные процессы, способствует заживлению ран. Отвар корней в виде местных ванн и обмываний, примочек используют при переломах костей как обезболивающее и способствующее более быстрому срастанию средство. Отвар травы применяют для ванн и обмываний при суставных болях.
Способ применения:
1) 4 ст. л. корней кипятить 15 мин в 1 л воды в закрытой посуде, настаивать 12 ч, процедить. Применять как наружное средство для ванн, обмываний и примочек;
2) листья чернокорня обварить кипятком, измельчить, завернуть в марлю. Применять как обезболивающее средство при ревматических и подагрических болях, при артрите.
Шиповник – поливитаминное растение. Повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, ослабляет развитие атеросклероза, обладает общеукрепляющим, тонизирующим действием. Отвар корней имеет вяжущее, желчегонное, противовоспалительное действие. Настой плодов усиливает регенерацию мягких и костных тканей. Наружно отвар корней и плодов применяют при ревматизме, параличах и «слабости» ног.
Способ применения: 2 ст. л. плодов кипятить 15 мин в 2 стаканах кипятка в закрытой посуде. Настаивать 2 ч, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день.
Щавель конский – корневища и корни обладают вяжущим, слабительным, кровоостанавливающим, противоглистным, бактерицидным, противовоспалительным, рано-заживляющим действием. Настойку корней и корневищ на спирте или водке в виде капель применяют при ревматизме.
Эфедра двухколосковая – растение возбуждает нервную систему, повышает кровяное давление, повышает отделение мочи и пота, снижает температуру при лихорадке, уменьшает и прекращает боли. Отвар травы применяют при остром ревматизме, подагре. Наружно настойку травы на водке применяют при ревматизме для обезболивающих растираний.
Способ применения: 1 ч. л. травы кипятить в 2 стаканах воды, пока объем жидкости не уменьшится до 1 стакана, настаивать 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Яблоня домашняя – свежие яблоки обладают противо-микробным и противогнилостным действием, а также кроветворным и противовоспалительным. Свежие или печеные яблоки, принимаемые натощак, исправляют вялое пищеварение, увеличивают отделение мочи и желчи, устраняют отеки, обладают противомикробным и противогнилостным действием. Плоды препятствуют образованию в организме излишков мочевой кислоты. Яблоки употребляются при ревматизме, подагре и хронических заболеваниях суставов. Очень хороши для разгрузочных дней с целью устранения отеков как скрытых, так и видимых, а также при ожирении и для выведения излишков мочевой кислоты, провоцирующей обострение заболевания при подагре.
Способ применения:
1) натереть свежие яблоки. Яблочную кашицу прикладывать к воспаленным частям тела;
2) нарезать 3–5 неочищенных свежих яблок, кипятить в закрытой посуде 10–15 мин в 1 л воды, настаивать 4 ч. Принимать в теплом виде как чай несколько раз в день.
Глава 2 САНАТОРНО-КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Очень часто в лечении заболеваний суставов и позвоночника используется санаторно-курортное лечение. Это не только отдых от повседневных забот и работы, но и хорошая возможность укрепить здоровье. Значение санаторно-курортного лечения не меньше стационарного (в больнице), если оно правильно подобрано и проводится с учетом особенностей больного и его заболевания.
Санаторно-курортное лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата преследует несколько целей. В первую очередь это профилактика заболеваний суставов, профилактика обострения заболеваний суставов, а также лечение и реабилитация в периоде ремиссии (неострого периода). Санаторно-курортное лечение направлено на повышение функциональных способностей, таких как увеличение объема движений в суставах, повышение выносливости и улучшение опорной способности суставов и компенсаторных способностей организма.
