Человек, замечающий, что позвоночник начинает болеть вслед за переохлаждением или в сыром помещении (на берегу моря), пусть попробует принимать в осенне-зимний сезон РУС хЗ, или 3, или 6 и даже втирать мазь РУС в спину и суставы, ведь для этого типа характерно наличие также и артрита.
Другое гомеопатическое средство — РУТА хЗ или 3, 6 — я рекомендую людям, испытывающим значительные физические нагрузки, а также больным при наличии явной связи: травма спины — появление впоследствии болей. Именно на посттравматический остеохондроз (он, как правило, развивается на месте компрессионных переломов, тупых травм и т. п.) оказывает хорошее влияние рута. Следует помнить только, что тяжелой физической работой может считаться не только перенос грузов, а также и статические нагрузки (шитье, машинопись и т. п.). Руту я назначаю также людям, страдающим от неврита любого нерва (седалищного, бедренного и т. п). Еще несколько рекомендаций:
АЦИДУМ ОКСАЛИКУМ х 3, или 3, или 6 предпочтителен при локализации болей в поясничной области, ирридиации болей в ногу;
СУАЬФУР хЗ имеет многостороннее действие. В частности, он улучшает обменные процессы в клетках и поэтому является одним из наилучших средств для лечения остеохондроза «с возрастом», как и КАЛЬКАРЕЯ КАРБОНИКУМ 12. Особенно они полезны при так называемой дисгармональной спондилопатии — «эндокринном остеохондрозе», в том числе нередко развивающемся в климактерическом периоде;
КАЛЬЦИУМ ФОСФОРИКУМ 6 назначается, когда боли в спине связаны с ростом костей (чаще всего у акселерированных подростков- астеников);
ФИТОЛЯКАхЗ, МАГНЕЗИЯ МУРИАТИКУМ 3, КАЛИЙ ЙОДАТУМ 3 — сочетание препаратов, снимающих острые боли при пояснично-крестцовом радикулите.
Гомеопатические лекарства при регулярном приеме способны избавить вас от болей в спине. Однако ни одно средство не способно «пересилить» чрезмерные нагрузки, приходящиеся на позвоночник при слабости мускулатуры. Выход один: лишь только прошло обострение (с его окончания минуло 2 недели) — приступайте к тренировке мышц. Даже 15 минут, отведенные ежедневно на занятия, позволят увеличить его кость позвоночника вдвое.
Не стоит совмещать начало занятий с курсом массажа (подождите 5–7 дней после последнего сеанса).
Упражнения должны выполняться в медленном темпе, движения преобладать — круговые. Каждое движение делайте так, будто находитесь в более плотной, нежели земная, атмосфере и требуется дополнительное напряжение, чтобы преодолеть сопротивление. Избегайте наклонов вперед и назад и резких движений. Не стоит заниматься, превозмогая боль. Испытав болевое ощущение в том или ином положении тела, проанализируйте, откуда оно исходит (от позвоночника, от мышцы — при ее растяжении), старайтесь уделять данному участку побольше времени, увеличивая постепенно амплитуду движения и скорость, добейтесь исчезновения боли. Не возбраняется помогать себе и посредством самомассажа той области, где нормальный объем движений ограничен появляющейся болью. Только не переусердствуйте — массаж должен быть умеренным. Перед началом занятия вотрите в спину мазь РУТА или РУС (принцип выбора см. выше). Примерный комплекс упражнений может быть следующим (причем разделение на гимнастику для шеи, грудного или поясничного отдела, мягко говоря, не вполне грамотно). Позвоночник и окружающие его мышцы являются единой биологической системой. Соответственно всегда и массаж, и гимнастика должны проводиться ориентированно на спину в целом. А если еще строже подходить к этому вопросу, то хорошо бы не обойти вниманием и руки, и ноги — кровеносная-то, нервная системы едины для всего организма.
Наконец, несколько рекомендаций для читателей, которым перечисленные уже средства не принесли облегчения или же степень активности остеохондроза, у которых не оставляет сомнения в необходимости принятия срочных мер.
Во-первых, при длительно существующем остеохондрозе разведения гомеопатических лекарств назначаются более высокими (например, РУТА 12 или 30).
Во-вторых, в моменты обострения стоит смесь: водка (0,25 стакана), мед (0,5 стакана), мелко-мелко натертая редька (0,75 стакана), соль (1 столовая ложка). Применяют ее в качестве растирания (2 раза в день) и внутрь (1 чайная ложка до еды — 2 раза в день) в течение недели. Средство не из приятных, но действенных.
Третьим эффективным методом я назвал бы медетерапию. 2–3 монеты (3 или 5 копеек советского периода) опускают на 30 минут в раствор соли для активации (2 столовые ложки поваренной соли на треть стакана воды). Затем их тщательно вытирают и прикрепляют узкими полосками лейкопластыря на больное место (обязательно на позвоночник, а также непосредственно на болевую точку, зону). Перед самым выполнением процедуры нужно тщательно вымыть кожу. Через 30 минут и через час после прикрепления монет обратите внимание на то, не появилось ли под ними покраснения, жжения. Если таких реакций не замечено — носите медные монеты неделю. Причем в случае появления раздражения в процессе курса или же при наличии других симптомов перенасыщения организма медью (тошноты, металлического привкуса во рту) монеты следует снять. Все неприятные ощущения исчезнут сами за пару часов. Во избежание незапланированных реакций используйте только рекомендованные мной монеты (ни в коем случае не дореволюционного образца!).
Остеохондроз — болезнь крайне распространенная, и поэтому я мог бы перечислять методы, придуманные в разные времена для лечения, так и не добравшись до описания народных средств, помогающих и при других хворобах.
Чтобы все же поставить точку, отвечу еще только на один вопрос, касающийся двух известных способов воздействия на остеохондроз.
Нужно ли использовать при болях в спине иппликатор Кузнецова и мумие?
Ряду больных действительно помогает колючий иппликатор, но мнения о степени его эффективности при опросе больных часто расходятся. Я бы рекомендовал иппликатор в качестве средства, снимающего острую боль. Видимо, вызывая перегрузку кожных рецепторов в области поражения, он и устраняет чувствительность к внутренней боли.
Что же касается мумие, то позвольте мне сослаться на данные известного специалиста по использованию горного бальзама Н. Юсуфова: «Эффективной является местная аппликация мази мумие или смеси мумие — мед в сочетании с массажем и наложением согревающей целлофано-шерстяной повязки».
Академик МАНЭБ В. П. Малышев, однако, считает, что мумие достойного качества в Санкт-Петербурге купить практически невозможно. Даже сертифицированный аптечный вариант не дает должной эффективности при приеме — слишком «незрелое» это мумие.
Йоги говорят: «Человек молод настолько, насколько здоров его позвоночник». И не столь важно, проходят ли действительно по позвоночнику основные энергетические каналы человека, или это всего лишь аллегорическое представление древних о проводящей системе спинного мозга, известной нынешним врачам. Главное — не жалейте ни сил, ни времени, ни даже денег на заботу о своем остове — позвоночнике. Этот орган — один из волшебных замков, открыв который, умелый доктор сможет воздействовать на две трети ваших болезней.
ПСОРИАЗ
Символично, что если относительно причин многих болезней, описанных мной в книге, существует множество научных фолиантов, то наиболее известной среди неспециалистов книжкой о псориазе является брошюра И. С Чернышева объемом всего около 40 страниц. Коварство болезни столь велико, что в мире разрабатываются методы лечения, позволяющие добиться хотя бы временного косметического благополучия, не претендующие на излечение. Но мы все же попробуем побороться с псориатическими бляшками. Моя схема лечения такова:
1. В первую очередь необходимо добиться правильного функционирования печени и кишечника (см. соответствующие разделы).
• Затем — прием гомеопатических препаратов (стимулирующих иммунитет и обмен веществ): СУЛЬФУР 12, ОЛЕАНДР 3, ТУЯ хЗ, ГРАФИТ 6, ЛИТИУМ БЕНЗОИКУМ 6, ПЕОНИЯ хЗ.
• Учитываться должны также и нарушения работы «органов очистки»: при симптомах поражения желчного пузыря, печени — БЕРБЕРИС, КАРДУС МАРИАНУС, ХЕЛИДОНИУМ, при почечной симптоматике — САЛИДАГО. Конституциональные средства: КАЛЬКАРЕЯ КАРБОНИКУМ 3 (отрубе-видные чешуйки), ГРАФИТ 3 (плотные чешуйки), СЕПИЯ 3 (обилие трещин), МАНГАН 3 (локализация на разгибательных поверхностях суставов).
• Одновременно с гомеопатическим лечением наружно использовать особую мазь: яичный белок 6 г, мед (цветочный) 3 г, порошок травы чистотела 1 г, детский крем 2 г и солидоловая мазь 5–6 г. Смешать. Смазывать бляшки 2 раза в день. Применять в течение недели. После недельного перерыва повторить курс.
2. Проведя такую подготовку в течение месяца, приступить к выполнению следующего цикла:
