Практически все мои самые глубокие фазы были достигнуты именно падением вниз головой, что можно проследить из дневника. Всем советую пользоваться для углубления этой техникой, особенно новичкам.
Хотелось бы добавить, что нужно падать вниз, в пустоту, в неизвестность. Если вы начали это делать в помещении, то должны провалиться сквозь пол и падать, падать вниз. Однажды один человек меня неправильно понял и осуществлял падения вниз головой с объектов фазы на пол, при этом ударяясь головой. Потом мне приходилось отвечать на негодующие вопросы, так как такая «техника» не действовала даже после десяти – двадцати падений вниз головой на пол…
Техника № 5.7. Углубление полетом
По сути, полет в фазе по ощущениям является разновидностью вибраций. Можно сказать, движение там по ощущениям не что иное, как направленные вибрации. Ну а если они способны углублять, то любое движение косвенно приводит к тому же результату. Я эту технику использую редко, но успел заметить, что она явно не самая лучшая для первичного углубления. Ее лучше использовать для вторичного углубления, когда присутствует какая-либо более или менее четкая фаза, в противном случае может произойти фол.
Смысл ее заключается в полете в любую сторону пространства после разъединения с реальным телом, что обычно легко удается. По мере движения возникает все более четкое ощущение фазы, выраженное в вибрациях. Эту технику можно было отнести к способам создания вибраций, однако они здесь создаются косвенным путем, ведь смысл техники – в движении.
Техника № 5.8. Углубление прислушиванием
Аналог техники № 1.9. Все то же самое, только хочется отметить, что к ней можно прибегать в любой момент при попадании в фазу, будь то самое начало или уже глубокое состояние. В любом случае она эффективна и может привести к самым глубоким состояниям фазы.
Конечно, если одна техника не действует, нужно прибегать к другой, перебирая таким образом все до нахождения эффективной. Однако, в отличие от входа в фазу, в данном случае обычно первая-вторая техника оказывается эффективной. Этими техниками нужно пользоваться во всех случаях, когда нужно углубление фазы: будь то начало фазы или момент приближающегося ее конца.
Стоит всегда помнить, что все техники в этой книге отражают сугубо мой личный опыт. Если вы начнете заниматься аингом, то, бесспорно, вычислите для себя какие-то другие разновидности техник и даже их новые виды. То, что я описываю, можно воспринимать только в качестве стартовых техник, и никогда не следует относиться к ним как к совершенным.
Техники удержания фазы
Попасть в фазу – это одно дело; углубиться в фазе – другое дело; а остаться в фазе – это еще одно не менее важное дело. Загвоздка в том, что, попав в фазу, вы не будете спокойно находиться там сколько угодно, занимаясь только практическими делами, не думая об удержании состояния. Читая эту книгу, вы уже встречали упоминания о процедурах удержания, которые мне, волей-неволей, приходится производить в фазе. Не думаю, что существуют люди, способные этого избежать. Именно от того, насколько усердно производятся техники удержания состояния, зависит время нахождения в фазе. Без этого почти всегда фаза заканчивается через несколько секунд. Поэтому, чтобы добиться успеха в аинге, нужно хорошо разбираться в причинах непреднамеренного выхода и в способах его предотвращения.
Техники удержания, по сути, основаны на противостоянии процессам, ведущим к фолу, поэтому прежде чем попытаться их понять, нужно знать сами причины возможного непреднамеренного выхода из этого феноменального состояния. Их существует множество, но все можно классифицировать на несколько основных групп, к которым соответственно применимы разные техники. Откровенно говоря, немного завидую читателям этой книги, ведь они многое узнают сразу, и им не придется все исследовать на собственном опыте. Даже богу неизвестно (или известно?), сколько времени у меня ушло на хотя бы частичное понимание причин фола. В первых фазах я мог использовать какие-то процедуры удержания только неосознанно, вынужденно. Например, когда боролся со сковывающим меня столбняком, автоматически углублял и удерживал состояние, ведь активность – это одно из верных действий для удержания фазы. Постепенно страх прошел, и я перестал активно делать что-либо в фазе, из-за чего попадал туда зачастую только на несколько секунд. Но со временем, анализируя долгие и короткие пребывания в фазе, вычислил возможные способы противостояния.
Оказалось, что самым главным и часто встречающимся фактором, который влечет за собой фол, является успокоение мыслей и действий, влекущих за собой разнообразные цепочки нежелательных событий. Бороться с этим не так уж и сложно, если знать, как. Однако невозможно всегда помнить обо всем, поэтому техники техниками, но часть будущих внетелесных путешествий можете смело списать со счетов вследствие вашей пассивности по разным причинам.
Техника № 6.1. Удержание активностью
Первым делом, успокоение посторонних мыслей связывается с активностью, что справедливо. Находясь в фазе, нужно всегда обязательно находиться в каком-либо действии, начиная от физической активности и заканчивая умственной, но направленной на внутренние процессы переживания.
Это одновременно самая простая и действенная техника, поэтому если бы техники описывались не в алфавитном порядке, а в порядке значимости, то она все равно оставалась бы на первом месте. Смысл заключается в максимально близком и динамичном контакте с миром фазы и всеми его проявлениями. То есть никогда не нужно, задумавшись, стоять на одном месте и ничего не делать. Надо всегда находиться в предельной активности. Это сделать нетрудно, потому что это очень даже интересно.
Можно все кругом рушить, все ощупывать и осматривать, лезть в каждую дверь и в каждую яму, бить что-то или разговаривать с кем-либо и т. д. В общем, всегда находиться в движении.
Техника № 6.2. Удержание вибрациями
И опять разговор заходит о вибрациях. Где они только ни применяются: и в попадании в фазу, и в первичном и вторичном углублениях, и в удержании состояния. Выходит, освоив вибрации, можно освоить всю фазу, ведь они применимы в ней везде. Однако в данном случае использование вибраций должно осуществляться немного иным образом.
Раньше я описывал их применение в статическом положении, не находясь в сюжете. Теперь же речь идет об удержании состояния, не выходя из лабиринтов фазы, что происходит частично по-другому. Все заключается в совмещении постоянного или прерывистого контроля над вибрациями вместе с продолжением внетелесных действий. То есть можно во время нахождения в фазе постоянно поддерживать ощущение вибраций, которые, конечно, при этом будут не самые сильные, но и их будет вполне достаточно. Вначале такое совмещение может показаться трудным, но к нему быстро привыкаешь. Однако мне больше нравится контролировать вибрации прерывистым способом, когда вспоминаю о вибрациях каждые одну-две минуты, зависаю в пространстве и усиливаю, завожу их (только с помощью напряжения мозга) до максимума, затем возвращаюсь к исходному сюжету. В таком случае вибрации постепенно ослабевают, но времени на этот процесс с каждым разом уходит все больше.
Техника № 6.3. Удержание концентрацией
Это самая известная и часто употребляемая техника удержания нахождения в фазе. Она не описывается лишь в единичных источниках, как правило, не вполне достоверных. Она также очень проста и интересна в применении. Заключается в концентрации, присматривании, рассматривании окружающих в фазе предметов и существ. Чтобы это не мешало сюжету, важно разглядывать предметы, в него входящие. Например, идя по какой-нибудь улице, рассматривать каждую ее подробность – от мусора на земле до окон домов, или каждую черту лица и тела, каждую морщинку разговаривающего с вами человека. Существует только одно условие: нельзя смотреть панорамно, то есть нужно рассматривать в идеале максимально близкую и мелкую деталь всего обзора. Если будете смотреть, например, на далекий или большой объект, то вскоре случится фол. Панорамно можно рассматривать только очень незначительное время, после чего нужно обязательно проводить процедуры удержания. При острой необходимости длительного наблюдения далекого объекта удобней всего поочередно по несколько секунд смотреть на него и на какой-нибудь близкий предмет, например на свои руки.
Запомните эту технику так же хорошо, как и технику активности (№ 6.1), и у вас никогда не будет особых проблем с нахождением в фазе.
Техника № 6.4. Удержание ощупыванием
В общем, это техника № 5.5, только с небольшими отличиями. В данном случае она используется для постоянного удержания в фазе, поэтому для удобства пользования должна взаимодействовать с происходящими в фазе событиями. Для этого нужно всего лишь ощупывать, вступать в тактильный контакт с окружающими объектами. Например, всегда трогать и ощупывать окружающие предметы во всех местах, где бы вы ни находились, или даже во время движения. Если по сюжету не требуются свободные руки, то можно одной постоянно массировать другую, что не отвлекает от действия.
