Ресницы
Ресницы условно делятся на длинные, короткие, загнутые внутрь и загнутые наружу. Короткие ресницы указывают на то, что человеку стоит разнообразить свое питание продуктами растительного происхождения: овощами, фруктами, злаками, а вот жареную, соленую пищу, богатую белками и животными жирами, нужно исключить. Длинные ресницы показывают, что человек употребляет в пищу в основном сырые овощи, фрукты, большое количество жидкости. Следует добавить в рацион злаки, белки.
Если ресницы закручиваются наружу, это говорит о некоторых нарушениях репродуктивной функции как у мужчин, так и у женщин. Ресницы, загнутые внутрь, также указывают на нарушения репродуктивной функции, в основном у женщин, показывают, что человек употребляет в пищу в основном сырые овощи, фрукты, большое количество жидкости. Следует добавить в рацион злаки, белки.
Веки
Веки могут много рассказать о здоровье человека. Особое внимание надо обратить на структуру кожи век, цвет кожи вокруг век, внутреннюю поверхность век. Плотные веки – признак здоровья человека. Неплотные, «двойные» веки указывают на чрезмерное употребление жидкости. Если веки отекли и покраснели, то надо снизить употребление газированных напитков, соли, воды. Возможно, это обусловлено употреблением каких-либо лекарств, либо проблемами с пищеварительной системой. Также веки часто опухают при болезнях почек, печени.
Цвет век у людей постоянно меняется. У кого-то каждый день, у кого-то раз в месяц. Такое изменение зависит как от физического, так и психологического здоровья человека. Темные, темно-серые, темно-синие круги под глазами и над глазами указывают на заболевания выделительной и репродуктивной систем. Следует уделить внимание состоянию почек и надпочечников.
Желтый цвет век, как и желтоватый цвет кожи, является признаком заболевания печени и желчного пузыря. Покраснение век, если оно вызвано не из-за слез, указывает на проблемы с капиллярами, сердечно-сосудистой системой. Покраснение век со временем может перейти в синеву. Синева возникает при частом или постоянном употреблении сильнодействующих лекарств и свидетельствует о проблемах с нервной, выделительной и кровеносной системами. Особенно внимательным стоит быть, если при синеве век ощущается холод в конечностях.
Практически в каждом женском журнале можно найти советы по борьбе с мешками под глазами. Однако истинная причина появления мешков под глазами кроется в:
• избытке жидкости в организме;
• избытке слизи в почках и печени.
И та и другая причины указывают на болезнь выделительной системы. Как определить, из-за чего именно появились мешки под глазами? Необходимо прислушаться к своему организму. Если человек употребляет много жидкости, напитков, соков, фруктов, то вероятнее всего, что проблема в избытке жидкости. Из-за этого возникает отек почечных тканей, который приводит к частому мочеиспусканию. Избавиться от таких мешков можно просто сократив потребление жидкости и соли.
Если же человек употребляет мало жидкости, но у него постоянно есть мешки под глазами, то вероятно причина кроется в избытке слизи и жиров в организме. Посмотрите внимательнее на мешки под глазами. При появлении на мешках глаз акне, угрей, стоит проверить почки на наличие почечных камней. Для того чтобы убрать мешки этого типа, потребуется немало времени и сил. Конечно, начать стоит с питания – исключить молочные продукты, сахар, жирные и мучные изделия.
Еще один параметр для диагностики здоровья по векам – внутренняя поверхность век, которая отвечает за состояние кровеносной системы. Чтобы посмотреть на нее, оттяните веко вниз и закатите глаз. Здоровой считается светло-розовая поверхность. Красно-желтый цвет, сохраняющийся в течение недели и дольше, говорит о заболевании печени, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы. Бледный, голубоватый цвет указывает на слабость организма, анемию, вегетососудистую дистонию. Красный цвет может быть вызван воспалением сосудов. Однако если красный цвет внутренней поверхности век сохраняется длительное время, то это признак повышенного артериального давления и нарушения в работе выделительной системы.
Радужная оболочка глаз и зрачок
Радужная оболочка глаз человека уникальна. Если пересмотреть все радужные оболочки всех глаз всех людей, то вы не найдете похожих. Радужная оболочка закладывается на генетическом уровне. Именно поэтому современные системы безопасности основаны на считывании радужной оболочки. Исследование радужной оболочки дает знания о конституции человека, состоянии его внутренних органов, предрасположенности к тем или иным заболеваниям.
Прежде чем приступить к диагностике по радужной оболочке глаза, давайте рассмотрим строение глаза. Глаз – это сфера, которая состоит из плотной непрозрачной волокнистой ткани – склеры. Нам склера больше известна как белок глаза или белочная оболочка. Внутренний объем глаза заполнен стекловидным телом или так называемым студенистым веществом, через который беспрепятственно и без искажений проходит свет. Глаза соединяются с мозгом при помощи оптического нерва. Оптический нерв входит в глазное яблоко и распространяется по внутренней поверхности, формируя сетчатку глаза, с помощью которой мы видим изображение.
Итак, мы кратко узнали о строении глаза, теперь перейдем к правилам диагностике радужной оболочки. Для начала изучим, как происходит сужение и расширение зрачка. Для этого возьмите фонарик и направьте его в угол глаза. Ни в коем случае свет не должен падать на зрачок. Теперь обратите внимание на то, что под кратковременным воздействием света зрачок сужается. При длительном воздействии света зрачок начинает расширяться. Это происходит по той причине, что глаз привыкает к более яркому свету. Скорость рефлекса изменения размера зрачка указывает на активность автономной нервной системы. Как же понять, какой у вас размер зрачка? Нормальный размер зрачка, когда радиус равен У4 радиуса радужной оболочки.
Большой зрачок – повод для беспокойства. Аномально большой зрачок, сохраняющий свой размер в течение некоторого времени, свидетельствует о серьезном ухудшении психических и физических сил организма. Маленький зрачок, напротив, указывает на хорошее здоровье, как физическое, так и психологическое. При появлении на глазах пелены следует проверить свое зрение, это подозрение на катаракту.
Зрачки у людей могут сужаться и расширяться в течение дня в зависимости от многих факторов. Так, расширение зрачка может происходить из-за страха, тревоги, стресса, возбуждения, при приеме лекарственных препаратов с эфедрином. Сужается зрачок при покое, во время сна, после физических упражнений, при приеме лекарственных препаратов (снотворные, барбитураты, успокоительные средства).
При диагностике радужной оболочке надо смотреть на ее цвет. Выделяют два основных цвета радужной оболочки – карий и голубой, и третий цвет, который является их производным. Давайте разберемся, на что следует обратить внимание людям с тем или иным цветом радужной оболочки.
Голубой цвет глаз чаще встречается в холодном климате. Это происходит из-за необходимости организма сохранять тепло, что в свою очередь ведет к замедлению обменных процессов. Болезни, с которыми чаще всего сталкиваются люди с голубой радужной оболочкой, вызваны воспалительными процессами. Дети подвержены насморкам, отитам, фарингитам. Во взрослом возрасте возможны проблемы с толстой кишкой, раздражение верхних дыхательных путей, мочевыводящих путей, нарушение работы почек. В рационе таким людям особое внимание следует уделять достаточному приему воды, свежих фруктов и овощей.
Люди с карими глазами составляют 60 % населения планеты и чаще встречаются в условиях жаркого климата. Считается, что карий пигмент оказывает защитное действие на радужную оболочку глаза путем поглощения света. Люди с карими глазами больше подвержены медленно развивающимся болезням, которые проявляются в пожилом возрасте. Это могут быть опухоли, кисты, новообразования. Наблюдается повышенная склонность к диабету, нарушениям кровообращения, появление почечных камней, тромбов. Около 70 % рациона у людей с карими глазами должно приходиться на фрукты, овощи, фруктовые соки и пюре.
Смешанный цвет радужной оболочки глаз – это чаще всего зеленый. У людей с таким цветом глаз может быть слабая пищеварительная система, проблемы с функциями печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Частые болезни, которым подвержены зеленоглазые люди – это дисбактериоз, вздутие живота, отрыжка, кандидоз. Чтобы избежать этих проблем, важно тщательно следить за своим питанием и даже перейти на раздельный тип питания. Желательно свести к минимуму употребление тяжелых продуктов насыщенных жирами. В зависимости от насыщенности цвета глаз следует также учитывать рекомендации для голубых или карих глаз.
