Читаем без скачивания Вагина — твой космос - Галина Дмитриева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Позитивная коммуникация в сексе: понять, чего хочет женщина и найти способ донести это до партнера плюс примеры коммуникации по самым популярным запросам.
5. Вебинар «Истинная близость и одновременный оргазм»
Психологические установки и практика истинной близости, тантра, единство духовности и сексуальности.
Другие мои авторские вебинары:
Вебинар «Полюбить себя: ПРАКТИКА»
Перейти от внутренней критики к принятию и уверенности.
Вебинар «Полюбить себя 2: внутренний источник счастья»
Взрастить собственную ценность и горячую любовь к себе.
Вебинар «Искусство чувственности»;
Хит и бестселлер — про возврат к смакованию, наслаждению и настоящей себе!
Вебинар «Искусство сексуального движения»
Техники освобождения от телесных блоков, освобождающее эмоции дыхание и возвращение природной способности двигаться вкусно.
Вебинар «Управление эмоциями, или Как перестать скандалить».
Техники грамотного обращения с тяжелыми эмоциями и бережная коммуникация.
Книги
Наоми Вульф «ВАГИНА»
Тонко и глубоко об истинном величии вагины и о том, как оно скомкано западной культурой.
Эмили Нагоски «Как хочет женщина»
О природе женского сексуального влечения — системно, психологично и с эмпатией.
Шерил Грин, Лорна Гарано «Секс — моя жизнь»
Реальные истории: исцеляющие исповеди о трансформациях в принятии сексуальности.
Лори Минц «Точка наслаждения»
Все о клиторе: качественная разнообразная практика клиторального оргазма с примерами плюс драма притеснения знаний о клиторе и женском наслаждении в западной культуре.
Александр Лоуэн «Секс, любовь и сердце»
Авторитетно и психологично от врача: способность открываться сексуальности и оргазму — это про здоровье; блок сексуальности — про риск инфаркта.
Александр Лоуэн «Любовь и оргазм»
Авторитетно и психологично от врача: о взаимосвязи любви и секса, духовности и сексуальности.
Мантек Чиа «Даосские секреты любви для мужчин»
Даосские практики, контроль эякуляции, единство духовности и сексуальности.
Мантек Чиа «Мультиоргазм для женщин»
Даосские практики, множественный оргазм, единство духовности и сексуальности.
Список использованной литературы
Книги, которые вдохновляли мой труд
(значимость в порядке появления)
1. Наоми Вульф «ВАГИНА»
2. Эмили Нагоски «Как хочет женщина»
3. Шерил Грин, Лорна Гарано «Секс — моя жизнь»
4. Лори Минц «Точка наслаждения»
5. Александр Лоуэн «Секс, любовь и сердце»
6. Александр Лоуэн «Любовь и оргазм»
7. Мантек Чиа «Даосские секреты любви для женщин»
8. Мантек Чиа «Даосские секреты любви для мужчин»
9. Мэри Роуч «Секс для науки. Наука для секса»
Иллюстрации
«В своей частной психологической практике и работе тренером я вижу, что у нас повальная эпидемия ощущения собственной неценности! Оно же — хроническая самокритика — ежедневный внутренний голос: „ты недоЭто, недоТо“, — недостоин, не заслужил и т. д.
Оно же — чувство: „Я не так уж хороша — красива, стройна, умна…“
Чувство неловкости за себя, нелепости, неказистости, которое мы испытываем как смущение или стеснение. Вдумайтесь — „стеснение“ от „стеснять, зажимать, сжимать“.
Главное, что я хочу донести в своей работе: „Вовсе не обязательно так думать и так себя чувствовать“!»
Больше текстов в Instagram @galinaff
Photo by Yanika Land
КАРТА СОКРОВИЩ
АЛГОРИТМ ПОИСКА РЕГУЛЯРНЫХ ОРГАЗМОВ
Тело — это концентрированная душа.
Я благословляю женщину быть собой. Я зову вас принять свое тело, ценить свою душу и праздновать свою Природу!
Я хочу жить полно, смело одухотворяя свое тело до кончиков пальцев важными для меня смыслами!
Я психолог, но я отказываюсь сидеть в «приличной» позе. Мое тело знает счастье свободного движения. Оно знает и уныние смущения… Я знаю, что такое стыд и страх — ведь нас таких жгли на кострах!
Я благословляю себя СМАКОВАТЬ свои ощущения! И я зову вас с собой!
Я знаю, что наслаждение — это наша природа! И если помнить о ней и практиковать, то женщина излучает свет, любовь и красоту!
Это и будет состояние расцвета духа!
Больше текстов в Instagram @galinaff
Photo by Yanika Land
Примечания
1
Мэри Роучи. Секс для науки. Наука для секса. — Москва: Альпина нон-фикшн, 2015.
2
«Sine qua non» (лат.) — необходимое условие, букв. «то, без чего невозможно».
3
Давайте считать, что вибратор в этом вопросе фигурирует просто как символ самоудовлетворения.
4
Правда все мы уникальны: кому-то хочется болтать и действовать сразу после оргазма!
5
По промокоду «ПРАКТИКА СЧАСТЬЯ» вы получаете скидку 25 % на все вебинары на сайте www.sexrf.online
