- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Руководство по физической и психической подготовке для людей с ограниченными возможностями здоровья - Никита Сергеевич Ермаков
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
• Надёжная привязанность. В психологическом смысле самый здоровый тип привязанности. В основе надёжной привязанности лежит психологическая, личностная зрелость обоих партнёров. Также главной составляющей их отношений является доверие. Причём такое доверие должно проявляться как со стороны мужчины, так и со стороны женщины. В таком случае о ревности и подозрении говорить не приходиться – при наличии доверия они полностью выпадают из их жизни. Не может быть и речи об отношениях невротического характера, поскольку тщательный контроль супругов по принципу «лишь бы не убежал» отпадает. Важным фактором в достижении такой привязанности служит отсутствие манипуляции между партнёрами, которая имеет место быть в тревожной привязанности.
Теперь имеет смысл понять: для чего стоит так подробно рассматривать виды любовной привязанности? Наконец, зачем нам углубляться в «дебри» такого познания, без которого жизнь представляется намного проще? – давайте разберемся в этих насущных вопросах. Представьте себе, что вы не были ознакомлены с той информацией, которая была описана в этой главе: вы ничего не знали о формировании любви и привязанности к ней. В таком случае честно ответьте себе на следующие вопросы: как бы вы поступили в такой ситуации со своим партнёром? Были ли вы хотя бы удовлетворены теми отношениями, в которых принимали непосредственное участие? Наконец, можете ли вы сказать, что чувствуете себя счастливым человеком в ваших отношениях? Отвечая на эти вопросы самому себе, такого рода диагностика позволяет понять человеку: в действительности ли это его путь, по которому он идёт в плане своих межличностных отношений или есть необходимость внести изменения для более эффективного личностного взаимодействия.
В целом, говоря о любовной привязанности, важно отметить ещё некоторые особенности. Поскольку книга полностью посвящена людям с ограниченными возможностями здоровья, то каждый описанный раздел рассматривается именно в этой плоскости. Все мы знаем о том, что люди разные: кто-то холерик, кто-то сангвинник, флегматик, меланхолик и у каждого своя «реальность», – своё видение на мир. Это нормально. Однако, следует учесть тот факт, что на определённом жизненном отрезке, человек с возрастом поддаётся некоторым изменениям. Такие изменения происходят в большей степени на психофизиологическом уровне. Кроме того огромная роль отводиться чисто психическим и физическим факторам. Так, например, понятия о том, что такое любовь в 20 лет и в 40 резко различаются между собой. Казалось бы, что разница в возрасте не существенна – 20 лет, но не стоит забывать о том, что восприятие реальности в корне меняется. Если в 20 между партнёрами общим доминирующим интересом выступает секс, то в 40 или 50 эти же люди проникают глубинным уважением друг к другу и их общие увлечения кардинально смещаются в другую плоскость. Теперь основная задача для лиц данного возрастного контингента – извлечь из собственной жизни максимальную полезность, как для себя, так и для общества в целом (чего не успели сделать в 20 лет). Отсюда следует, что любовная привязанность действует ровно по такому же принципу: вслед за возрастными изменениями изменятся восприятия реальности человека, что напрямую отражается на уровне этой привязанности.
Ошибки восприятия. Не менее важная проблема, которую стоит рассмотреть более подробно. Я называю это так, потому что именно человеческому восприятию отводится главное место в развитии межличностных отношений. Это тот базис, на котором основывается мировоззрение индивида в целом. Как правило, когда дело доходит до любви между партнёрами, мы не способны поддаваться эмоциональному контролю. Под воздействием дофамина наш мозг блокирует сознательные действия, в следствии чего, часто все поступки в отношениях с противоположным полом совершаются на подсознательном или вообще неосознанном уровне. В результате под воздействием дофамина в отношениях может наблюдаться частичное искажение действительности как у мужчин, так и у женщин. Причины таких изменений по большей степени кроются в физиологии. Строение мозга у обоих полов притом одинаково, но если говорить о его социальной обусловленности, то именно в этом наблюдаются кардинальные различия.
Мужчины и женщины, во-первых, чувствуют и думают по-разному. Если женщина – это хранитель семейного очага, то мужчина – это воин, в обязанности которого входит защита и сбережение своей хранительницы этого очага любви и верности. В корне различно восприятие мужчины и женщины. Прекрасная половина человечества фокусируется на абстракции явлений, что позволяет рассматривать вещи более детально. Следовательно, они руководствуются абстрактным мышлением как в отношениях с партнёром, так и в повседневной жизни (отсюда вытекает для мужчин такое понятие, как «женская логика»). У лиц сильного пола, напротив, доминирует в мышлении последовательность и конкретизация. Сложилось это эволюционно. Поскольку мужчины исторически являются защитниками своей родины и из покон веков вели сражения за свою территорию, где абстракция в мышлении была недопустимой (иначе можно было полагаться на смерть). А воин достоин звания героя. Женщина, преданно ожидая своего «героя» в силу абстракции своего мышления прилагала все усилия для того, чтобы выглядеть красивой и привлекательной именно перед своим возлюбленным, учитывая до мелочей все детали её изящности и безупречности. И поскольку для этого она прилагала немалые усилия, в свою очередь, вторая половинка должна была по достоинству оценить её внешний облик. Она же для него старалась! Отсюда вытекает простая формулировка успешных межличностных взаимоотношений: ОН – ГЕРОЙ, А ОНА – КРАСАВИЦА.
В том случае, если он для неё не герой, а она для него не красавица, можно утверждать о гарантированном провале таких отношений.
Во-вторых, уровень любовной привязанности находиться в обратно пропорциональной зависимости от личностной самооценки. Чем ниже у человека наблюдается самооценка, тем выше уровень любовной привязанности он испытывает к объекту своей любви. В связи с этим, следует отметить, что люди с ограниченными возможностями здоровья в большей степени подвержены такому влиянию. Занижая собственные достоинства, они наделяют ими своего любящего. Именно в нём они видят весь смысл их существования, вместо того, чтобы эти достоинства эффективно реализовывать в своей жизни. По причине отсутствия выработки такой способности, они апеллируют силой своей любви к партнёру.
Наконец, в-третьих, в основе привязанности лежат так называемые общие точки соприкосновения между людьми. Под этими точками соприкосновения подразумевается наличие общих ценностей, взглядов и интересов, которые партнёры разделяют между собой в процессе их взаимодействия. В этом плане прослеживается чёткая взаимосвязь: чем больше в паре общих точек соприкосновения, тем выше