Медитация.
Но больше всего ум боится генеральной уборки во всех кладовых: мантра-медитации. Он начинает прятаться в разных комнатах.
По одному из определений сознание находится в анахата-чакре. И открывается сознание повторение особого ключа, который надо повернуть на 3 оборота.
Сознание представляется в виде лотоса. Я видел, как люди толпами ездят на озера, где растут лотосы в надежде найти себя стать счастливыми и им это немного удается, но собственная комната лотосов остается закрытой.
В этом лотосе находится местопребывание ума. На звуке А лотос выпрямляется, на звуке У – раскрывается, а на звуке М лотос начинает благоухать и появляется чистота, спокойствие и начинает уничтожаться карма.
Более простой способ очищения ума.
Так как ум грязен, то очень боится воды. Поэтому при возникших проблемах в уме очень неплохо принять омовение. Это задача разума - устроить головомойку. Даже если вы побрызгаете на себя несколько капель из ладони, это поможет успокоить ум.
Если ум грязен, то боится всего, что связано с водой: влажной уборки, мытья посуды, стирки.
Кошку или собаки иногда вообще не загонишь в воду. Дети часто не любят мыться.
Несмотря на то что ум хочет знаменитости физическому тела, сам он не хочет выходить на свет.
В этом и состоит ловушка популярности, тот кто это все устроил сам остается в тени, так как это аморально и просто некрасиво.
Поэтому иногда можно сказать своему уму: хорошо, давай это сделаем, но потом об этом всем расскажем. Ум очень боится правды, именно он придумал занавески, шторы, темные очки и т.п.
Для улучшения контроля над деятельность ума надо разделить день на три временных периода.
8 часов он должен погружаться в отдых.
8 часов в общение с людьми.
8 часов в общении с Богом.
И в эти три временных периода его надо контролировать соответствующим образом.
Муж и жена.
Ум постоянно что-то тащит в нашу кладовую со стороны (очень похоже на ребенка, который приводит огромную дворнягу) и всегда доказывает, что то что он принес, это очень важно для нашего сознания, но разум имеет право отказаться. Поэтому здесь можно применять принцип мужа и жены. Жена-ум может выбрать что-то в магазине, но платить или не платить должен решать разум.
Но не расслабляйтесь, когда вы обманываете ум, он тоже начинает строить коварный план по самообороне. Поэтому лучше с ним дружить, а не воевать. (Ребенок может поселить свою собаку и на чердаке).
Если ум оправдывается, значит он просто этого не хочет, но пытается обмануть. Поэтому, когда появляются оправдательные словоформы - это появляется голос ума.
"Да, но" говорит ум и "Да, и" говорит разум.
Ум всегда оправдывается, разум признается и раскаивается.
Реинкарнация ума.
Ум постоянно реинкарнирует и входит в тела героев, которых видит перед собой. Не имея возможности совершать глупости в реальности, он старается попасть в тело героя и наслаждаться этим в новом теле. Поэтому всем так нравятся художественные фильмы или романы.
Но самое опасное, это когда мы встаем на место другого человека и оцениваем его поступок, говоря себе, что я бы так никогда не поступил. Но это и не наше тело!
Не влезайте в чужую шкуру, иначе однажды придется примерить шкуру медведя. Для ума все начинается с разглядывания. Так ум прикасается к предмету. Взгляд - это руки тонкого тела. (О мужчинах часто говорят, что они раздевают глазами.)
Развитие желаний в уме проходит несколько последовательных стадий:
1. Желание все время смотреть на объект.
2. Желание быть с ним рядом.
3. Постоянные мысли об объекте.
4. Потеря сна.
5. Истощение.
6. Отказ от жизненных радостей.
7. Потеря стыда.
8. Сумасшествие.
9. Потеря сознания.
10. Смерть.
Неконтролируемый ум вызывает причины заболевания грубого тела.
Существует семь причин болезней тела. Сон в дневное время — первая, бодрствование ночью — вторая, слишком частые половые сношения — третья, пребывание в толпе — четвертая, нездоровая пища — пятая, задержка мочеиспускания и дефекации — шестая, изнурительные ментальные операции с праной — седьмая.
Все они вызваны волнениями ума. Он предатель в тылу врага и его надо не убить а перевербовать. К сожалению с начала он будет двойным шпионом.
И так, мы выяснили, что йога дает лучший способ контроля ума - это медитация.
И медитация должна быть мантра-медитацией, так как только духовный звук может проникнуть в дверь души через замочную скважину нашего уха.
В эту скважину надо вставить золотой ключик святого имени и йога рекомендует использовать имя, связанные с Лунной энергией, так как именно Луна успокаивает ум. И самое знаменитое имя в Лунной традиции это Кришна.
Кришна явился в Лунной династии и размышление о нем приносит в наш воспаленный ум успокоение и нектар.
Удивление ученых.
С медицинской точки зрения, неверующий человек должен жить дольше верующего. Хотя бы потому, что ведет более здоровый образ жизни: ведь ему не приходится изнурять себя постами, длительным стоянием в душном помещении, борьбой с собственной порочной природой. Однако, на самом деле, получается с точностью до наоборот.
Согласно обнародованным на днях результатам исследований, среди пожилых людей, еженедельно посещающих церковь, на 35% больше долгожителей, чем среди их неверующих ровесников. К такому выводу пришла группа британских ученых после 12 лет наблюдений за людьми старше 65 лет.
Результаты исследований ошарашили ученых. Пока у них нет научного объяснения феномена.
Пока же ученые могут лишь строить догадки. Согласно одной из них, образ жизни, который ведут набожные старики, каким-то удивительным образом влияет на их иммунную систему, предотвращая развитие гипертонии и тромбозов. Но уже сейчас они рекомендует своим пациентам регулярно ходить церковь.
Нынешнее исследование уже не первый случай, когда ученые получают научные доказательства благотворного влияния религии на здоровье. Ранее удалось доказать, что чтение молитв существенно улучшает самочувствие. Как оказалось, у пациентов с сердечными заболеваниями возникает гораздо меньше осложнений, если за них молятся. К такому выводу группа исследователей из Университета Северной Каролины пришли после того, как проследили за ходом послеоперационного выздоровления больных, перенесших ангиопластику. У тех, за кого молились, осложнений было на 20-30% меньше, чем обычно.
Новый семинар Рузова В.О. "Психология в ведических трактатах" 2005 год
Бхагавад-гита. Стих 7-27.
Теория судьбы.
Очень часто люди обращаются к знатокам вед с таким вопросом: "Подходит ли этот человек мне по судьбе, моя ли это работа и т.п.?".
И проблема состоит в том, что человек вкладывает особое ожидание в этот вопрос. Спрашивающему кажется, что если что-то подходит по судьбе, то от этого должно приходить только хорошее: радость, счастье, помощь, деньги и удовлетворение.
