ведите подвижный образ жизни, как можно больше времени проводите на свежем воздухе;
✦ спите не менее 8 часов в сутки (на высокой подушке);
✦ не находитесь долго в темном помещении;
✦ смотрите телевизор в освещенной комнате;
✦ не читайте при плохом освещении;
✦ не находитесь на солнце с непокрытой головой;
✦ при наличии сопутствующих заболеваний (атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета и др.), кроме лечения глаз, проводите и общее лечение, рекомендованное терапевтом и другими специалистами.
Средства народной медицины
⇒ Возьмите следующие растения в равном соотношении: ряску маленькую, листья кассии остролистной, траву пустырника пятилопастного. 3 ст. ложки смеси залейте 1 стаканом крутого кипятка, настаивайте в течение 1 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3–4 раза в день.
⇒ 1 ст. ложку сухих измельченных рылец кукурузы залейте 1 стаканом крутого кипятка, настаивайте в течение 40–50 минут, процедите. Принимайте смесь по 50 мл 3–4 раза в день за 15–20 минут до приема пищи. Данный сбор стоит применять при глаукоме и заболеваниях стекловидного тела глаза.
⇒ Тщательно смешайте свежевыжатый сок листьев алоэ, сок целого растения живородка, сок листьев каланхоэ в соотношении 2: 1: 1. Закапывайте в оба глаза по 2 капли 3 раза в день. Данная смесь эффективна на начальной стадии помутнения стекловидного тела.
Хрустальная сумочка для… глаза. Катаракта
Одно из необходимых условий ясного зрения — прозрачность всех сред глаза. Только при этом условии лучи света от рассматриваемого предмета проникнут в глаз и беспрепятственно достигнут светочувствительного слоя сетчатки. Любое помутнение на пути этих лучей может в той или иной степени снизить остроту зрения. Одной из основных оптических сред глаза является хрусталик. Помутнение хрусталика получило название катаракты.
Ранее, когда еще не были известны причины возникновения катаракты, врачи полагали, что во всем виновата мутная пленка, которая опускается сверху вниз между хрусталиком и радужной оболочкой. Отсюда и происходит название болезни, которое в переводе с греческого языка означает «ниспадающий».
Хрусталик представляет собой прозрачное, сильно преломляющее свет тело, имеющее форму двояковыпуклой линзы. Отличительными особенностями хрусталика являются его прозрачность и отсутствие в нем кровеносных сосудов. Его питание осуществляется путем обмена веществ, получаемых из омывающих его жидкостей.
Хрусталик в основном состоит из воды (62 %), растворимых и нерастворимых белковых веществ (их около 35 %). Кроме того, в его состав входят минеральные соли, небольшое количество жира и холестерина. Хрусталик одет в капсулу (так называемую сумка хрусталика), которая избирательно пропускает в хрусталик необходимые для его жизнедеятельности и прозрачности питательные вещества. Через нее же в обратном направлении из хрусталика в камерную влагу (жидкость, омывающую хрусталик) проникают отработанные продукты обмена веществ.
Питание хрусталика, его жизнедеятельность — сложный биохимический процесс. Если этот процесс совершается нормально, то химический состав хрусталика почти не изменяется, остается прозрачным. При нарушении обменных процессов в хрусталике изменяется его физико-химический состав, что и является одной из основных причин помутнения, то есть развития катаракты.
Одним из основных признаков катаракты, который отмечают больные и с этими жалобами приходят к врачу, является ухудшение зрения. Пожилой человек при этом начинает плохо видеть, смена очков на более сильные ему не помогает.
Величина и расположение помутнений в хрусталике могут быть различными. От этого зависит и степень ухудшения зрения. Например, помутнения, расположенные в центре хрусталика напротив зрачка, будут в большей степени снижать зрение, чем помутнения на периферии хрусталика. В некоторых случаях частичное помутнение хрусталика может не увеличиваться и оставаться постоянным. Однако чаще всего возникшее помутнение постепенно увеличивается, начинает распространяться на все вещество хрусталика, в конце концов, весь хрусталик становится мутным. Такую катаракту называют зрелой. В этом случае в области зрачка виден серовато-белый мутный хрусталик. В этой стадии процесса зрение утрачивается полностью. Больной находится в состоянии лишь отличить свет от тьмы, иногда ощущать движение руки у лица.
Специалисты выделяют следующие стадии развития помутнений в хрусталике:
✦ начинающаяся катаракта, при которой имеется небольшое количество помутнений, зрение может оставаться хорошим;
✦ незрелая катаракта, характеризующаяся постепенным увеличением числа и площади участков помутнения хрусталика. В этой стадии наступает значительное понижение зрения;
✦ зрелая катаракта, когда весь хрусталик становится мутным, зрение практически утрачено.
Различают врожденную и приобретенную катаракту. Понятно, что первая существует уже при рождении ребенка, а вторая развивается на каком-либо этапе жизни человека. Врожденная катаракта является результатом неправильного, порочного внутриутробного развития глазного яблока, она может быть следствием болезни матери и плода. Врожденная катаракта обычно не прогрессирует, если она значительно ухудшает зрение у детей, то ее следует оперировать. Удаляют такие катаракты как можно раньше, в возрасте 6 месяцев. Как правило, после успешно проведенной операции дети выполняют специальные упражнения, способствующие повышению остроты зрения.
Существует несколько разновидностей приобретенной катаракты: старческая, диабетическая, лучевая, травматическая и другие виды.
Развитие катаракты — от старости?
Многие ученые утверждают, что катаракта является результатом старческого увядания организма. Они считают, что эта болезнь развивалась бы у всех людей, если бы они жили более продолжительное время. Появление катаракты у еще не старых людей связывают с тем, что сроки старения организма бывают разными. Наблюдения показывают, что у большинства людей, перешагнувших 80-летний возраст, существуют признаки начавшейся катаракты.
Отмечена определенная закономерность в сроках созревания катаракты, которая заключается в том, что чем старше человек, тем медленнее развивается болезнь. Люди, страдающие катарактой, могут оставаться зрячими долгие годы.
В некоторых случаях развитие катаракты сопровождается набуханием вещества хрусталика. Это вызывает у больного ряд неприятных ощущений: иногда повышается внутриглазное давление, сопровождающееся болями и потерей зрительных функций сетчатки. Иногда набухший хрусталик может сильнее преломлять световые лучи, при этом развивается состояние, напоминающее близорукость: человек, хорошо видевший удаленные предметы, а для рассматривания близких объектов пользовавшийся очками, замечает ухудшение зрения вдаль, а работать вблизи ему становится легче без очков. Нередко больные катарактой замечают, что при взгляде на источник света они видят не одно, а несколько изображений. Это объясняется тем, что неравномерно помутневшие участки хрусталика неодинаково преломляют световые лучи.
Кроме ухудшения зрения, люди, страдающие катарактой, нередко жалуются на появление темных штрихов, полос, пятен перед глазами, которые передвигаются соответственно изменению направления взгляда больного. В дальнейшем эти штрихи и полосы охватывают все большую часть хрусталика, то есть процесс прогрессирует.
Обычно созревание катаракты не вызывает каких-либо болевых ощущений, однако это не должно успокаивать больного. Ему следует систематически посещать глазного врача для определения оптимального срока хирургического лечения катаракты, а также для контроля внутриглазного давления.
Катаракта при диабете
Она встречается сравнительно часто (на каждые 100
