Имей в виду, что главное в выполнении этого упражнения – регулярность. Исписывай каждый день одну страницу одними и теми же убеждениями.
Как долго выполнять эту практику? До полного удовлетворения, до тех пор, пока написанное не закрепится в подсознании. Ты поймешь, что это случилось, когда результаты в жизни изменятся, поменяется твоя реальность. Ты станешь более успешным решателем своих проблем. В частности, с деньгами, но не только с ними, потому что открытия в денежных установках влекут за собой открытия и в других сферах жизни – здоровье, хобби, творчестве, духовном развитии и во всем остальном.
3. Кроме левописания, можешь добавить прием повторения аффирмаций. Новые установки произноси вслух. Минут 5 каждый день говори себе: «Деньги есть, деньги есть… Я богатый. Вселенная изобильна», – и т. д. Новые собственные эффективные установки нужно произносить, конечно. Важно проговаривать их вслух, чтобы слышать себя.
Надо понимать, что этот способ не является глубинной проработкой и панацеей. Он похож на первую медицинскую помощь. Это не излечение болезни в целом, а, скорее, только первое и необходимое, чем можно себе помочь: нейтрализовать убеждения, которые мешают развитию.
Более глубокую работу ты можешь совершить, пройдя живой тренинг «Принцип денег». Есть определенные процессы, которые можно проработать только в парах или группах. Чтобы получить новый опыт, нужно его перепрожить. Работа с аффирмациями – это не перепроживание, это похоже на снятие симптома. А чтобы избавиться от старого опыта, надо получить новый. В тренинге есть практика, в ходе которой путем перепроживания обнуляются неэффективные установки и приобретается новый опыт.
Капитализация средств. Контекст изобилия
То, что денег нет – неправда. Может быть, их у тебя сейчас меньше, чем хотелось бы. Если это так, если твои потребности не соответствуют твоим возможностям и ты тратишь все средства, что к тебе приходят, – в твоей жизни сформирован контекст недостаточности.
Если тебе хочется больше, чем ты можешь себе позволить, это и есть контекст недостаточности. А если еще есть привычка брать деньги в долг – это ярчайший сигнал.
Часто бывает так, что хочется заменить самодостаточность внешними атрибутами успеха. И тогда человек начинает брать деньги в долг: машину в кредит, квартиру в ипотеку, заводит кредитные карточки. И раздувается мыльный пузырь: по факту нет достаточности, а он за счет внешних опор, иллюзорных, создает видимость, но в какой-то момент пузырь лопается, потому что эти опоры слишком ненадежны. И любое изменение, катаклизм, кризис или проблемы со здоровьем, с отношениями, всё, что выбивает его из ситуации стабильности, рушит его внешние опоры, как карточный домик. Что остается с человеком? Остается недостаточность.
Неудовлетворенность в финансах также проецируется в другие сферы жизни, это легко можно проследить. Человек не понимает, что такое благотворительность, как можно часть своих денег отдавать в мир. Ему самому недостает, и это похоже на клетку, которая ориентирована только на собственную неполноценность: всё себе, себе, себе. И тем самым он закрывает свой поток. Как на выходе, так и на входе все пропорционально сужается.
Причем, кто-то живет на 100 тысяч рублей, и у него каждый месяц плюс, а кому-то мало и миллиона, он в постоянном минусе. Минус-минус-минус, и рано или поздно пузырь взрывается – я сам такое проходил. В 2009 году у меня была квартира в ипотеку, машина в лизинг, куча долгов. Бизнес приносил какое-то время доход, который обеспечивал оплату ипотек и лизингов, но когда случился кризис, выплаты прекратились, у заказчиков не было возможностей финансирования, денежный поток остановился, остались обязательства. Именно после этого я стал искать альтернативные знания в сфере финансов.
Как справляться с контекстом недостаточности? Во-первых, работать с установками.
Далее необходимо создавать контекст изобилия.
С чего здесь эффективно начать? Ты находишься в некой точке А и хочешь попасть в точку Б. Точка А – это твой настоящий момент. Первое, что ты можешь сделать, – это понять, что имеешь в настоящем, осознать свое нынешнее положение, провести диагностику без иллюзий.
Напиши, зафиксируй прямо сейчас:
Впиши сумму, которую ты генерируешь в месяц, все деньги, которые приходят к тебе за этот срок. Если трудно определить среднюю цифру, напиши сумму последнего месяца. Вспомни все источники, из которых ты получил деньги за прошедшие 30 дней. Не важно, подарили тебе эти деньги, заработал ты их или получил за какую-то услугу.
Ты можешь фиксировать каждый месяц эту сумму. Если ты будешь развиваться гармонично во всех сферах, денежный показатель твой тоже будет расти. Иногда он может упасть вначале, не пугайся, это похоже на болезнь, которая проходит через обострение.
ЗАЧЕМ НУЖЕН ФИНАНСОВЫЙ УЧЕТ
Как наблюдать за своим финансовым показателем?
Сколько тебе приходит денег? Откуда, на что ты их тратишь? Каждый день, каждый чек, в точности фиксируй все. Этому не учили в детстве, в школе тоже не учили, а это основы.
Заведи тетрадь и начерти в ней 4 колонки:
Доходы. В эту графу необходимо записывать все денежные средства, которые к тебе приходят. Это может быть зарплата, стипендия, прибыль от бизнеса, дивиденды, комиссионные и т. д. Подумай, какие источники создают твой доход?
Необходимо включать осознанность, когда наблюдаешь, откуда приходят к тебе деньги. Вспомнить все источники.
Также рекомендую делать пометки, если ты отказываешься от какой-то возможности, где есть деньги. Просто для себя отмечать, что предлагали, почему отказался, что при этом чувствовал, какой внутренний разговор происходил.
Для чего это нужно? Возможно, ты обнаружишь, что тебе предлагали деньги, потому что видели в тебе какую-то пользу, которую ты сам в себе не рассматриваешь.
Мне часто задают вопрос, можно ли считать доходом якобы сэкономленное в каких-то рекламных акциях. Не впадай в иллюзии про скидки и бонусы, работай с фактическими деньгами – моя тебе рекомендация. Когда ты что-то купил, какую-то сумму потратил, это факт. А то, что там была скидка – это не факт.
Расходы. Перечисли свои расходы. Квартплата, транспорт, еда, одежда, развлечения, спорт, образование, путешествия, здоровье, налоги, траты на семью… У каждого здесь свое.
С доходами и расходами понятно. То, что получил и потратил. А что такое активы и пассивы?
Актив – то, что приносит нам деньги без нашего участия, мы не работаем в этом процессе. Просто то, что кладет нам деньги в карман. Активом может быть бизнес, сдача квартиры или машины в аренду, прокат велосипедов или компьютерных игр, что угодно. Акции, ценные бумаги – все это тоже может быть активом.
Когда твой единственный источник доходов – зарплата, и ты не обладаешь финансовой грамотностью, ты очень рискуешь. Предположим, тебя настигло увольнение, или болезнь, какое-то экономическое потрясение случилось – все, дохода нет. В расходах еще, допустим, можно ужаться, но если есть кредиты и ипотека? Когда у тебя есть актив, он работает и приносит тебе доход независимо от того, какая ситуация у тебя с работой.
Пассив – это то, что забирает у нас деньги. Любой объект собственности, который приносит минус. Ипотека, машина в кредит, любой долг.
Один и тот же объект может оказаться активом или пассивом. Допустим, у тебя есть квартира. Сам факт ее наличия не означает актив. Не надо быть в иллюзиях, что если ты живешь в своей квартире, то это актив. Квартплата, расходы на ремонт могут стабильно приносить минус. Можешь сдавать квартиру в аренду, но и это еще не означает актив. Может быть, ты тратишь на нее больше, чем платят жильцы?
Как вести финансовый учет
К примеру, ты берешь в долг. Записываешь сумму в доход, потому что в любом случае это деньги, которые к тебе пришли. Но, вместе с тем, эту же цифру вписываешь в пассив. Кроме того, и в расходах у тебя появляется новая графа – выплата долга.
Когда начинаешь вести финансовый учет, появляется осознанность в этой сфере. Ведь теперь приходится каждый день мониторить: откуда ко мне деньги приходят и куда я их трачу. И что при этом я создаю, пассив или актив? Можно и программами в смартфоне пользоваться для ведения финансового учета, но мне лично нравится писать. А потом, в конце месяца, я свожу результаты в электронную таблицу.
Наблюдая, на что ты тратишь и откуда к тебе приходят деньги, ты начнешь нащупывать свои источники дохода. Дело в том, что люди часто упираются: «Я хочу зарабатывать тем же способом, что мой друг или сосед». Начинают вести войну с миром, доказывают, что будут действовать именно так. Ему предлагают или дают деньги за его ключевую компетенцию, за то, что он уже и так умеет делать. Когда человек в неосознанности, он не видит этого.
