Что надо дать новичку, с чего начать его открывать и чем наполнять к завершению?
– Самое главное для новичка – это правильное понимание того, что он делает. И поэтому я предпочитаю именно телесно ориентированные практики. Тело не обманывает. И весь мировой фейк, который обуславливает сознание ищущего, исходит из того первоисточника, откуда исходит информация. Обычно это книги. И надо понимать, что книга – это всегда чужое, и не факт вообще, что в ней описан опыт именно автора. Поэтому, когда тебя просят представить изумруд в сердце, чтобы оно наполнилось любовью, это, увы, не работает.
Обычно, читая книги, люди упускают самое главное – без животного нет божественного. То самое животное начало, которое является источником жизни и витальной энергии, всегда живет в наших первых чакрах. Новички очень часто увлекаются работой с верхними чакрами, забывая про первые, нижние, про основу всех основ. Поэтому первое, что надо дать новичку, – это четкое понимание воздействия на весь спектр духа – души – тела, чтобы он понимал важность сбалансированности всех чакр от промежности до макушки.
Какими принципами ты руководствуешься в своем развитии? На что больше всего обращаешь внимание?
– Для меня очень важно не останавливаться, придерживаться постоянного поступательного движения в своем развитии. Дело в том, что потихоньку, очень незаметно, все перестают делать что-либо, двигаться вперед. Я это вижу и понимаю, что любое зависание означает, что ты не просто стоишь на месте, а скатываешься, деградируешь. Развитие – это процесс, который идет вперед, деградация – это потеря навыков, скорости, качества. Остановиться и стоять на месте, замерев как памятник, невозможно, тебе будет только казаться, что ты закрепился в своих позициях, но по факту ты уже позади себя вчерашнего, тебе уже чуть хуже, чем вчера, потому что вчера ты работал над собой, а сегодня – уже нет. Это попустительство, сначала незаметное, но ведущее к краху.
Нужно быть очень внимательным к своим ежедневным активностям. Упуская какие-то обязательные моменты из каждого дня нашей жизни, мы рискуем забросить то, что делает нас людьми, и скатиться до уровня «лежачего больного», валяющегося на диване перед телевизором, вечно всем недовольного и преисполненного ощущения собственного величия. Лежа на диванах и получая «фастфуд» во всем, в чем только можно – начиная от реальной пищи и заканчивая ментальной жвачкой телевидения с его подачей фактов (суррогат книг, знаний, правды), люди перестают к чему-то стремиться и развиваться. У них создается впечатление, что весь мир заключен в пульте, который они не выпускают из своих рук.
Опять же, что мы называем развитием? Многим достаточно такого общепринятого стандарта как «школа – институт – „манагерская“ жизнь – просмотр „мыла“ и доживание в старости». У таких людей формируется инертность, а на мой взгляд, она смерти подобна, ведь это питательная среда для развития различного рода болезней, и физических, и духовных. Инертность – лень духа.
К чему я это говорю? Приходя на мои семинары, очень часто многие приносят с собой эту самую инертность, неспособность прыгнуть, переступить через себя. Переполненная эзотерикой, теми же самыми «БЭ», «ШЭ», «БС» и «ЭВР» (телешоу «Битва экстрасенсов», «Школа экстрасенсов», «Битва сильнейших» и «Экстрасенсы ведут расследование». – Прим. ред.), голова будет всегда думать, тормозить, откладывать на потом тот самый прыжок, который так нужен для того, чтобы изменить себя, свои привычки, поведение, жизнь, мир. Люди, начитавшись эзотерических книжек, забиты под завязку технической информацией, но не знаниями. Ведь знания – это информация, пропущенная через личный опыт мастеров и собственный опыт, а не очередная «истина», интерпретированная ограниченным умом.
Работайте, и воздастся вам. Работайте каждый день, каждый миг, присутствуйте в моменте, осознавайте! Лежа, сидя, стоя. Тренируясь, медитируя, принимая пищу и засыпая. Работайте над собой, и что-то поменяется в вашей жизни. Очень незаметно, постепенно, но глаза начнут смотреть все выше, и однажды синева неба и сияние солнца зальют вашу душу, вы вынырнете из вышеописанного мрака лени и инертности, встретите себя и больше не потеряете. Все это про качество жизни. И да будет так. Аминь.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})
Точка невозврата… Переломный момент… Эти переломы в твоей жизни случались несколько раз или это был один волшебный перелом, который повлиял на всю жизнь?
– Переломы случаются каждый день. Это точка невозврата по утрам, понимаешь? Это не армейская дисциплина – «must have», «yes, sir!». Нет! Это твоя точка невозврата. И только так. И это происходит каждый день. Ты не можешь вернуться! Опять же, куда вернуться? В прошлое? Куда? Где?
Здесь и сейчас! Осознай это. Эта точка невозврата – она ежесекундно возникает. Ты можешь задать этот вопрос, а можешь не задать. И это тоже точка невозврата. Я называю это вилкой. Разветвленность. Ты придешь из точки А в точку Б, и этих вилок – целая бесконечность. Выбираешь только ты. И каждый миг выбора – это точка невозврата. Ты можешь сюда прийти, можешь не прийти. И это точка невозврата.
Я понимаю, о чем ты спросил – о чем-то глобальном: «уйти из семьи», «бросить институт», «потерять денежную работу» или еще что-то – это все так себе, so-so… Точка невозврата возникает ежесекундно! И ты должен быть каждый раз осознанным.
Как себя не съесть, но и в лень не впасть, когда случаются откаты? Как у тебя это было, как проходило?
– Здесь я провожу аналогию с серфингом. Ты не можешь всегда быть на гребне волны. Ты рано или поздно съедешь в одну или в другую сторону. Как-то раз я читал одну суфийскую книгу, «Семь долин и Четыре долины», она об этих моментах бешеных всплесков и таких же бешеных не-всплесков (видимо, то, что вы называете откатами), когда надо «вджобывать» (от английского «job» – «работа»). Надо продолжать работать над собой и ждать следующей волны, момента, когда надо будет вскочить на доску. Быть внимательным, быть «на фоксе», как я это называю. Ждать волну. Если именно это ты называешь откатом, то мы упали, встали и пошли дальше, вперед. Если же ты называешь откатами такие моменты, как съеденный после многодневного поста торт, то это не откаты, а опыт. Мы развиваемся по спирали, и ты обязательно еще и еще раз пройдешь свой запад и свой восток, еще раз пройдешь эту систему координат. Ты обязательно к этому вернешься, но на другом уровне. Мы всегда смотрим на спираль с одной стороны. Торт – это сторона спирали, которая смотрит на тебя. И ты можешь отказаться от торта, это нездоровая еда. Опять же, мой опыт строжайшей аскезы и жизни в «белом пентхаусе» очень много мне дал, я многое о себе понял.
Марина Михайловна (первый учитель, которого я встретил на своем пути) сказала мне однажды, что есть два пространства: первое – белое, чистое, прямое, как шпала, но там достаточно «сухо», можно сказать, стерильно. А есть противоположное пространство: там ветер, адреналин, запахи цветов, вкус поцелуя и глотка вина. Она мне четко сказала: «Не упусти свой выбор». И было мне хорошо и в том и в другом пространстве. А в каком я сейчас? Догадайтесь сами.
И вот этот торт и глоток вина могут встретиться на любом витке вышеупомянутой спирали. Все боятся таких промежутков между волнами, а они как раз самые главные. Накачать энергию можно, но самое сложное – удержать ее уровень. Но если не осознать высокий уровень энергии, то ум начинает его сбивать. Интегральная йога Шри Ауробиндо объясняет потерю энергии пятью способами: еда, разговоры, смотрение, слушание и секс. У всех этих действий есть свой позитив и негатив. Смотреть и видеть, слушать и слышать – эти понятия часто путают. Так что это не откат, а плато. Это то место, где ты прорабатываешь свой опыт и уровень волны, иначе не сможешь освоить этот опыт, переварить и усвоить его и не сумеешь оседлать новую волну.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})
