- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног - Дарья Нестерова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Специалисты отмечают, что люди с угревой сыпью на лице часто страдают запорами. Это говорит о нарушении процесса пищеварения. Поэтому, чтобы избавиться от угрей, нужно в первую очередь устранить причину этого явления, т. е. избавиться от запоров. Для этого рекомендуется включить в ежедневный рацион питания большое количество фруктов и овощей. Очень эффективно помогают яблоки, сливы, чернослив, арбузы, морковь, свекла, тыква, а также кисломолочные продукты. Хорошо использовать в качестве слабительного средства растительное масло. Фитотерапия также оказывает существенную помощь. Полезно принимать на ночь по 120 мл настоя крушины (жостера). Для его приготовления потребуется 25 г плодов и 250 мл кипятка.
Настаивать ягоды следует 2 ч, затем процедить и употребить в свежем виде, но не хранить. Так же заваривается кора крушины ломкой. На 25 г коры нужно 250 мл кипятка. Отвар кипятить 20 мин, дать немного остыть и процедить. Принимать отвар 2 раза в день на ночь и утром по 120 мл.
Очень хорошо помогает настой высушенных корней одуванчика. На 5 г этого средства потребуется 250 мл кипятка, настой выдержать в течение 1–1,5 ч. Принимать по 50 мл 3 раза в день в течение 2 недель.
Розовые угри
Это особая разновидность угрей, которая не связана с гнойничковой инфекцией. Розовые угри иначе называют розацеа. Они сопровождаются покраснением лица, вызванным расширением поверхностных кожных сосудов. При этом обычно руки бывают холодными, влажными и с синюшным оттенком, веки подрагивают, а лицо становится слегка одутловатым. Все эти признаки могут указывать либо на нарушение функции желудка, колит, поражение щитовидной железы, либо на нарушение функции яичников.
Первичные причины возникновения розовых угрей – это стрессы, переутомление, факторы внешней среды (работа в горячих цехах, длительное пребывание на солнце или у плиты). Вначале возникает расширение сосудов кожи лица, однако если действие сосудорасширяющего агента прекратится, то и состояние сосудов придет в норму. При длительном негативном воздействии сосуды, расположенные на поверхности кожи, теряют свою упругость и ветвисто расширяются. Постепенно на фоне покрасневшей кожи проявляются красные прожилки и развивается стойкая краснота. При вторичной инфекции возникает угревая сыпь. Она обычно имеет багрово-синюшный оттенок, вызывает зуд, периодические приливы крови к лицу. Со временем кожа становится холодной на ощупь и возникает ощущение ее стянутости.
Обычно розацеа наблюдается в возрасте 35 лет, хотя в отдельных случаях поражает кожу более молодых женщин.
Чтобы не допустить возникновения этого явления, нужно постараться избегать факторов, вызывающих сильные приливы крови к коже лица. Не рекомендуется длительное время пребывать в жарком, душном помещении, на солнце, ветру или сильном морозе. Также необходимо в разумных пределах проводить разного рода тепловые процедуры для лица, в меру использовать массаж и самомассаж, не злоупотреблять растиранием кожи махровым полотенцем. Очень важно следить за своим питанием.
Тем, у кого часто появляются розовые угри, нельзя есть чересчур горячую пищу, употреблять в пищу пряности (хрен, чеснок, перец), кофе или алкоголь – все то, что может вызвать расширение сосудов. Кроме того, следует избегать пищи, вызывающей вздутие кишечника. Людям, склонным к метеоризму, полезно регулярно принимать внутрь активированный уголь, отвар ромашки, укропную воду и пр. Не рекомендуется носить тугие пояса и ремни, одежду с тесным воротником, плотные брюки и обтягивающие юбки, которые стесняют движения и кровообращение. Лицо всегда следует оберегать от воздействия прямых солнечных лучей и иного рода облучений.
Чтобы выбрать оптимальный курс лечения, необходимо в первую очередь провести тщательное медицинское обследование. Если выявятся сопутствующие заболевания внутренних органов, нервной или эндокринной систем, то необходимо начинать лечение именно этих болезней.
При наличии розовых угрей обычно назначаются антибиотики тетрациклиновой группы, трихопол, препараты серы, антигистаминные препараты и др. Местно рекомендуется применять мази и лосьоны, в состав которых входят антибиотики, гормональные препараты, трихопол. Полезно делать охлаждающие примочки, лечебные маски и предпринимать меры защиты кожи лица от воздействия солнечных лучей. Самолечение в данном случае может лишь усугубить ситуацию.
Следует более внимательно относиться к уходу за кожей. Умывать лицо при розовых угрях и жирной себорее нужно теплой водой с мылом 1 раз в день на ночь. Если кожа шелушится, то полезно за несколько минут до умывания смазывать ее любым кисломолочным продуктом (сметаной, кефиром, ряженкой и др.). При умеренной жирной себорее умывать лицо водой и мылом лучше через день. Полезно очищать жирную кожу лосьоном 1–2 раза в день. Летом можно делать это чаще. Если кожа чувствительная, то лосьон лучше разбавлять водой (1: 1). Рекомендуется также пользоваться нежирными кремами 1–2 раза в неделю.
Очень благоприятна при розовых угрях фитотерапия – применение настоев, настоек, примочек и компрессов из лекарственных трав. При выраженной красноте лица полезно делать примочки с охлажденным соком или экстрактом алоэ. Для этого нужно разбавить сок алоэ охлажденной кипяченой водой (1: 2). Длительность лечения – 20–25 процедур, выполняемых через день. Из ромашки аптечной можно делать примочки, предварительно приготовив настой цветков на кипятке (1: 15).
Также полезны примочки из настойки календулы на водке (1: 10). Эти процедуры можно повторять ежедневно, а когда краснота уменьшится, то через день, затем 2 раза в неделю. Точно также делаются примочки из сока клюквы: салфетку, сложенную из нескольких слоев марли, нужно пропитать этим соком и наложить на лицо на 5 мин, затем снова смочить в соке, сделать небольшой перерыв, опять наложить на лицо. Процедура длится 1 ч. После этого лицо следует обсушить мягким полотенцем и слегка припудрить. В начале лечения нужно разводить сок клюквы кипяченой водой (1: 3), затем постепенно концентрацию можно увеличивать.
Высокими целебными свойствами обладает петрушка и маски на ее основе. Нужно собрать петрушку, промыть, мелко нарезать, смешать ее с яичным белком либо залить кипятком (1: 5) и сделать настой. Полученную массу затем надо нанести на лицо и оставить на 20–30 мин. Лечение можно проводить в течение 1,5 месяца. В первое время маски следует накладывать 2 раза в неделю, затем – через день.
Хорошо помогают маски из мякоти спелых томатов. Их надо делать через день в течение 1 месяца. Из сока ягод рябины тоже хорошо делать маски. Процедуру можно проводить 2 раза в неделю в течение 1,5–2 месяцев. Если кожа чувствительная, сок можно разбавлять кипяченой охлажденной водой.
Прекрасно помогает 5–10 %-ная спиртовая настойка прополиса. Этим средством нужно ежедневно смазывать очищенную кожу на ночь в течение 1 месяца, затем – через день. Утром образовавшуюся на лице пленку надо снимать ватным тампоном, смоченным в водке. Это лечение можно проводить, если нет выраженных воспалительных явлений. Если во время использования настойки прополиса возникает зуд и кожное воспаление обостряется, нужно немедленно прервать лечение.
Целебный настой для примочек и масок можно делать из тысячелистника (1: 10), при чувствительной коже концентрацию можно уменьшить. Примочки накладывать на 10 мин с небольшими перерывами в течение 1 ч. Маски накладывать на 20 мин. Также делают настой из высушенных семян укропа (1: 10). Лечебные процедуры можно проводить ежедневно в течение 2 недель. Настой из травы череды (1: 30) используется для примочек так же, как и настой тысячелистника.
Высокой эффективностью обладает настой из зрелых сушеных ягод смородины (1: 10). Настой вместе с мякотью можно накладывать на лицо как маску и оставлять на 20 мин. Повторять процедуру следует ежедневно в течение 3 недель. Таким же способом готовится настой из высушенных плодов шиповника (1: 20). Лечение с помощью масок и примочек из настоя шиповника проводится 1 раз в неделю в течение 4–5 месяцев.
При лечении розовых угрей очень полезны маски из плодов, ягод и овощей. Если кожа лица жирная, то такие маски желательно смешивать с яичным белком. Если же кожа нормальная или сухая, то разбавлять фруктовые, овощные и плодовые маски лучше яичным желтком или сметаной в пропорции 1: 1.
Аллергия
Чаще всего аллергия появляется у людей с повышенной чувствительностью к различным косметическим препаратам или после интоксикации. При этом на коже появляется крапивница – мелкая красная сыпь, вызывающая зуд. Иногда развивается дерматит и отек. Крапивница зачастую сопровождается повышением температуры тела, общим недомоганием, а иногда и расстройством пищеварения.
Чтобы устранить аллергию, необходимо прежде всего установить причину ее возникновения, а сделать это можно лишь при помощи специалистов.