Переключение на другой канал
Освободитесь от умственного рабства. Никто, кроме нас самих, не освободит наши умы.
Наклейка на бампер, продающаяся на веб-сайте «Green Living»
Цель этой книги – освободить вас из темницы иллюзий и помочь не принимать в расчет тот сфабрикованный пресс-релиз, который вы считаете реальностью. Хорошая новость: вам ничего не придется менять в своем поведении. Все, что вам надо сделать, это изменить свои взгляды.
На тот случай, если вы давно не заглядывали на сайт «Amazon», сообщаю: на нем рекламируются тысячи книг о том, как изменить свое тело. По последним подсчетам, только ягодицам было посвящено 678 книг и компакт-дисков. Но, насколько я знаю, нет ни единой книги о том, как сформировать свое сознание. Однако ваше сознание со всеми его укорененными ложными нервными путями является корнем всех ваших проблем. Помните, что именно сознание – и это уже признают такие смелые физики, как Фред Вульф – порождает физическую реальность. Даже те ягодицы, которые еще не превратились в стальные.
Вы можете снова и снова заходить в обувной магазин, но там никогда не будет продаваться молоко. Все эти отчаянные попытки изменить свое тело, отношения с другими людьми, восполнить пробелы в каких-то областях знания будут безуспешными, пока вы не научитесь изменять и формировать свое сознание.
Довольно трудно контролировать свой разум, когда думаешь, что это надо делать постоянно. Однако если установить конкретные временные рамки, как вы будете делать в экспериментах этой книги, то разум можно приучить к интенсивной работе. Это вроде программы из 12 этапов. Попытки всегда оставаться трезвым ни к чему не приводят. А если по одному дню? Тогда это задача, которую разуму легко одолеть.
Все эксперименты, кроме двух, займут у вас по 48 часов или даже меньше. Это два коротких дня из 70 с лишним лет жизни. Даже нетренированный разум на это способен. Почему я даю вам 48 часов? Называйте это старым принципом конечного срока. Когда редактор устанавливает конечный срок, он или она знает, что приблизительно в это время начнет вычитывать рукопись. Конечные сроки позволяют нам чего-то ожидать, на что-то рассчитывать. Если вы едете по незнакомой сельской дороге, выискивая зеленый почтовый ящик, около которого вам нужно свернуть налево к дому, где вас ждут, полезно знать, что он находится на расстоянии 12 километров от последнего поворота. В противном случае вы начнете думать, не пропустили ли его, и дело кончится тем, что вы повернете назад. Конечный срок попросту дисциплинирует вас.
Однажды я попросила совета, стоит ли мне сделать писательство основным занятием. Я работала 20 часов в неделю в небольшой компании, а в свободное время писала.
«Мне по-настоящему нравится отдел ресурсов и развития, – начала я, имея в виду место, где я работала, – но у меня, видишь ли, есть мечта стать свободным художником. Не то чтобы мне не нравилось писать письма, посвященные финансовым вопросам. Нет, я просто хочу осуществлять собственные идеи, хочу писать о тех вещах, которые мне близки. Что ты об этом думаешь?»
В то время мне уже звонили из крупных журналов, давали множество заданий. Я завязывала новые контакты, выискивая идеи для очередной колонки. Для некоторых людей это было бы достаточным ответом.
Однако я была недогадливой. Я хотела получить недвусмысленный знак.
«Хорошо, – продолжала я, – мне нужен знак, который нельзя было бы списать на случайность. Кроме того, я устанавливаю точный конечный срок. Мне необходимо получить ответ в течение ближайших 48 часов».
На следующий день я была уволена.
В другой раз, когда работы было мало, я разослала свое резюме. Я склонна к таким поступкам, когда начинаю паниковать. Как и следовало ожидать, в течение нескольких недель мне предложили работу. Это предложение – разрабатывать маркетинговые материалы для местной автобусной компании (ладно, я же не утверждала, что мне предложат интересную работу уже через две недели) – давало мне столько денег, сколько я никогда в жизни не зарабатывала. Но как же я могла бросить писательство и посвятить новой работе все свое время?
Действительно ли я была готова отказаться от карьеры свободного художника? И снова я потребовала ясного знака. Однако на этот раз я повысила ставку. Мне необходимо было знать не позже чем через 24 часа, потому что именно в такой срок я должна была сказать своему будущему работодателю «да» или «нет».
На следующее утро позвонили из журнала «Travel + Leisure»[18], для которого я хотела писать больше всего на свете, и дали мне редакционное задание.
Я положила трубку, радостно завопила «ура!» и сплясала победный танец. Но мой наставник в тот день был в настроении, потому что не прошло и 15 минут, как позвонили из другого журнала, о котором я никогда не слышала, не говоря уж о том, чтобы направлять туда запрос, и сообщили, что им нужна статья о канзасских бифштексах. Я позвонила своему несостоявшемуся боссу и сказала: «Спасибо, но я отказываюсь».
Чтобы очутиться в этом царстве, как сказано в «Курсе обучения чудесам», нужно всего лишь полностью сконцентрировать на нем внимание. Вам надо захотеть, только и всего.
В настоящее время наши умы поглощены проблемами, реализация которых для нас нежелательна. Наши позитивные намерения занимают лишь ничтожную часть наших мыслей. Остальные мысли сконцентрированы на проблемах, которые, как мы надеемся, можно решить. В основном наши мозговые ресурсы заняты извечными мыслями о дороговизне, проблемных взаимоотношениях и Боге, который мечет молнии с небес.
Причина, по которой 99,9 % вашего мозга постоянно заняты тем, что для вас нежелательно, состоит в стандартной настройке мира на то, что он считает нормальным. Вы смотрите новости о наводнениях и землетрясениях или выслушиваете истории об эпилепсии, которой страдает ваш двоюродный брат, и стандартная настройка мира заявляет: «Видишь, разве я тебе не говорила?» Почти невозможно изменить эту стандартную настройку, даже если вы знаете, по крайней мере теоретически, что возможен и другой путь.
Возьмем, к примеру, безденежье. Большинство согласится, что такая реальность нежелательна. Что же мы делаем? Мы изо всех сил стараемся ее избежать. Мы слишком много работаем. Мы звоним своим брокерам. Мы читаем книги и статьи о том, как стать богатым, абсолютно игнорируя тот факт, что, когда мы стараемся «стать» богатыми, мы внушаем себе мысль о том, что еще не богаты. Следовательно, мы заранее решаем быть бедными.
Если мы попросту обратим свои мысли к тому, чтобы чувствовать себя богатыми, чтобы быть благодарными за то, что в нашей жизни уже есть богатство – скажем, наши семьи или верные друзья, – ощущение безденежья исчезнет. Мы чувствуем безденежье только потому, что обращаем к нему наши мысли. Вот как велика сила нашего разума.
Моя подруга Карла непоколебимо верит в то, что избавиться от ощущения бедности можно, просто отправившись по магазинам. Немедля. «Нужно растоптать это чувство», как она выражается. Однажды, когда я была в командировке на острове Макино-Айленд в штате Мичиган, я попробовала такое проделать. Я только что начала свою карьеру свободного художника и не знала, как у меня будет с деньгами. Я остановилась в шикарном Гранд-отеле, прекрасно понимая, что одежда, засунутая в чемодан в последнюю минуту, никак не дотягивает до гардероба Джейн Сеймур в фильме «Где-то во времени» и даже до костюмов нынешних постояльцев Гранд-отеля, со вкусом поглощающих чай с печеньем на 200-метровой веранде. Ясно, что я была одета неподобающим образом. Причем обед из пяти блюд (мужчины непременно в пиджаках и галстуках) еще даже не начинался.
Я забрела в дорогой магазин, и мой взор немедленно остановился на эффектном зеленовато-голубом шелковом платье. Однако ценник ясно говорил о том, что платье это мне не по карману. Оно стоило вчетверо больше того, что я обычно трачу на одежду. Именно в этот момент я поняла, что должна его иметь. Мне необходимо было сыграть роль преуспевающей журналистки, которой я хотела стать. Я купила это платье, зная, что своей покупкой прокладываю дорогу к будущему финансовому успеху.
Это как приучать щенка к чистоте в доме
Каждый думает изменить мир, но никто не думает изменить себя.
Лев Толстой, великий русский писатель и мыслитель
Если вы похожи на меня (то есть предрасположены к проволочкам, беспорядку, легко отвлекаетесь), изменение сознания может оказаться непростым делом. Я люблю сравнивать это с приучением щенка не пачкать в доме.
Вы регулярно выводите его на воздух и показываете иную реальность, пока щенок не поймет: «Ого, да ведь это большой новый мир! Куда веселее писать на деревья, кусты и пожарные гидранты, чем на старые домашние тапки Пэм». Ваше сознание будет восхищено красотой, которая откроется перед ним. Настанет глубокое душевное спокойствие. Материализуются великие идеи. Вы переполнитесь восторгом.
