В ходе выполнения проективного процесса 17 «Трассировка будущего» Вы создали персональный проект будущего – ту версию реальности, которая была бы для Вас предпочтительной.
Задача этого проективного процесса – связать со своим персональным проектом будущего ресурсные состояния для того, чтобы в итоге создать такое интегральное состояние разума, как приверженность.
1. Находясь в своей n-мерности времени, вернитесь к мотивирующему диссоциативному визуальному треку завершённого сценария событий (мотивирующий трек). Вам предстоит «связать» с ним нужные Вам ресурсные состояния.
2. Удерживая мотивирующий трек, Вам предстоит войти последовательно в ресурсные метасостояния одно за другим.
2.1. Удерживая мотивирующий трек, войдите в такое состояние, как восприимчивость (открытость, доверие).
Версия реальности: «Я ещё мало знаю и умею, мне нужно учиться у других».
Роль: Доверяющий.
Пребывая в метасостоянии восприимчивости, доверия, подумайте, кому из более опытных Ваших знакомых Вы можете доверять? У кого Вы можете поучиться? Кто может Вам задать непростые, продвигающие вопросы, задать встряску Вашей косности и расширить Ваше представление о себе и «мире»? Где ещё Вы можете почерпнуть информацию об интересующей Вас области, теме? Кто может дать Вам информацию по сопутствующим вопросам? Кто может дать Вам обратную связь по планируемым или выполняемым Вами действиям? Кто мог бы выступить жёстким критиком Ваших планов? Кто ещё может помочь Вам внимательно посмотреть на себя «со стороны»? Чему ещё Вам нужно научиться, каких знаний и компетенций Вам не хватает? Что нужно Вам сделать с собой, какие новые навыки и способности Вам нужны? Хватает ли Вам знаний и опыта, где и у кого эти знания и опыт Вы можете почерпнуть?
Запишите свои мысли в виде:
Стоит поучиться у: ____________________________________
______________________________________________________
Поискать там дополнительную информацию: ____________
______________________________________________________
Необходимо получить такие знания: ____________________
______________________________________________________
Сформировать следующие навыки: _____________________
______________________________________________________
Наработать способности: ______________________________
______________________________________________________
Развить компетенции: _________________________________
______________________________________________________
Получить практический опыт: __________________________
______________________________________________________
Другие мои действия, направленные на «модернизацию» и «усиление» себя, своих личных качеств:
______________________________________________________
______________________________________________________
2.2. Удерживая мотивирующий трек, войдите в такое состояние как неординарность (креативность, изобретательность, находчивость).
Версия реальности: «Если есть цель, найдутся и возможности».
Роль: Продвинутый.
Какие креативные, творческие, неординарные, нешаблонные идеи Вы могли бы использовать? Какой новаторский подход был бы продуктивным? Какие ресурсы для этого Вам понадобятся, и где Вы можете их взять? В чём Вы можете быть первопроходцем и увидеть возможности там, где другие раньше видели одни проблемы? Какие неожиданные сочетания несоединимых вещей дали бы новое качество Вашим идеям и действиям? Запишите свои мысли в форме:
Дополнительные пути реализации проекта: ______________
_______________________________________________________
Креативное усиление планируемых действий: ____________
_______________________________________________________
Привлечь дополнительно такие ресурсы: ________________
_______________________________________________________
2.3. Удерживая мотивирующий трек, войдите в такое состояние, как решительность (непоколебимость, несгибаемость).
Версия реальности: «Назад дороги нет».
Роль: Волевой.
Подумайте о том, что такое есть Ваша воля.
Вы часто могли слышать от других людей выражение: «Будь моя воля… я бы… и тогда всё было бы иначе». Почему другие люди лишены воли? Кто забрал у них волю? Будучи безвольными, что они могут, кроме того, чтобы жаловаться Вам на судьбу и плакаться в жилетку? Кто этих людей сделал жертвами? У них есть своя сила воли? Почему они вынуждены исполнять чужую волю? Что будет с Вами, если и Вы не будете распоряжаться своей волей, если и Вы не будете обладать властью над собой?
Воля относится к способностям человека, а способности нужно задействовать. Воля зиждется на понимании, что то, как сложится дальше Ваша жизнь, зависит только от Вас. И это наделяет Вас мужеством выражать намерение действовать в своих интересах. Это означает, что Вы отвечаете за свои действия (или бездействие), с помощью которых Вы влияете на события этого реального, реалистичного, твёрдого, ощущаемого мира. Ваша воля может носить как негативный характер, когда Вы боретесь с чем-то, так и позитивный, созидающий, конструктивный и результативный характер, когда Вы реализуете свои стремления. Ваша воля обладает силой. Или силой Вашей воли обладает кто-то другой.
Ваша власть над собой, над своей косностью, глупостью, наивностью, неразборчивостью, ленью, нерешительностью, беспечностью – всецело в Ваших руках. Люди часто и наивно полагают, что, будучи начальниками, они обладают властью над кем-то. На самом деле, они редко обладают властью даже над собой. Власть над собой, над своими реакциями, состояниями, действиями – также означает силу. Только сильный и ответственный человек может устроить свою жизнь по своему сценарию и не зависеть ни от кого. Слабые и безответственные люди вынуждены плясать под чужую дудку. Стало быть, проявление своей воли – это то, что доступно только по-настоящему сильному человеку. Это понимание доступно теперь и Вам. Пользуйтесь этим. Иначе будут безжалостно пользоваться Вами.
Запишите свои мысли в виде:
Моя воля ежедневно проявляется в том, что я: __________
______________________________________________________
Моя воля состоит в том, чтобы безупречно совершать (делать, осуществлять):
______________________________________________________
______________________________________________________
Моя воля означает мою ответственность за: _____________
______________________________________________________
Моя власть над собой распространяется на: _____________
______________________________________________________
Моя власть над обстоятельствами моей жизни распространяется на:
______________________________________________________
______________________________________________________
Что ещё может укрепить Вашу решимость действовать сейчас с пользой для себя? Насколько преувеличенными являются сегодняшние страхи и опасения, и есть ли они? Насколько смешными кажутся сегодняшние сомнения, и есть ли они? И насколько губительным для Вашего будущего может стать нерешительность и откладывание? Способно ли Ваше понимание своего будущего смести прочь все эти страхи, опасения, сомнения, нерешительность, откладывание? И что ещё нужно для того, чтобы действовать безупречно, день за днем, шаг за шагом, действие за действием, приближая себя к своему будущему?
Запишите свои мысли в виде:
Вот этого: _______________________________________________________________________________________ не случится в моей жизни, если я стану откладывать свои действия, саботировать и предавать самого себя.
Моя жизнь будет иной, если я позволю себе и дальше пребывать в нерешительности, сомнениях, страхах, – а это не то, чего я хочу.
Вот этого: _______________________________________________________________________________________________ я не оставлю после себя, позволив своей глупости сейчас беспечно полагать, будто бы всё случится само собой.
Вот это: ___________________________________________________________________________________________ не станет моим достижением и предметом моей гордости, если я позволю себе бездействовать сейчас.
Я не смогу позволить себе это: ________________________________________________________________________ в будущем, если в настоящем ничего для этого не сделаю.
Исход моей жизни будет иным, а именно: ______________________________________________________________, если я не проявлю необходимой мне настойчивости сейчас, а потом будет уже поздно думать о сожалениях – они ничего не меняют.
2.4. Удерживая мотивирующий трек, войдите в такое состояние, как независимость (автономность).
Версия реальности: «Я становлюсь самодостаточным».
Роль: Независимый.
Что Вы можете сделать для воплощения желаемого сценария событий персонально, не прибегая к чей-либо помощи, полагаясь только на себя? Какие ещё Ваши действия могут повысить уверенность в себе и своих силах, основанную на реально проведенной предварительной самоподготовке?
Мои действия по усилению автономности и универсальности: _________________________________________________________________________________________________________
Мои действия по самоподготовке: _____________________________________________________________________________
2.5. Удерживая мотивирующий трек, войдите в такое состояние, как привлекательность (притягательность).
Версия реальности: «Вместе можно горы свернуть».
Роль: Сотрудничающий.
Пребывая в метасостоянии гибкости в вовлечении нужных людей в своё конкретное дело, подумайте, с кем Вы действительно можете свернуть горы? С кем Вам нужно вести дела так, чтобы был соблюдён баланс интересов? С кем Вам нужно поддерживать хорошие отношения? Что Вам нужно для того, чтобы доходчиво объяснять другим свои требования и конкретные выгоды каждого от совместной работы? Что Вам нужно для того, чтобы именно Вы управляли взаимоотношениями с другими людьми? Какие критерии должны быть Вами разработаны для того, чтобы Вы действительно были объективны в оценке вкладов и заслуг других людей? Что ещё помогло бы Вам аналитически подходить к оценке информации о пользе, которую Вы получаете от сотрудничества с другими людьми? Что Вам нужно для того, чтобы надёжно оценивать эффективность сотрудничества с кем-либо?
