Святитель Димитрий Ростовский: «Желающий же упорно сопротивляться страстям своим ради любви Христовой чем может побеждать их? Умерщвлением самого себя. “Умертвите, — говорит святой Павел, — земные члены ваши”. [161 — Послание к Коллосянам 3; 5.] Таков был этот святой подвижник, говоривший себе: “усмиряю и порабощаю тело мое”. [162 — Первое послание к Коринф. 9; 27.] И никто не может иначе победить свою обуреваемую страстями плоть, как только умерщвлением ее… Каждый сам может достаточно видеть в житиях святых, как многие истомляли себя различными умерщвлениями, угашая в себе пламень плотского вожделения. Достаточно сказать, что умертвивший свои страсти есть добрый подвижник и бескровный мученик».
Итак, войну с похотью нужно вести на всех фронтах. Во-первых, изнурять тело, чтобы думать только о сне, пище и воде, а не о сексе («изнуряйте себя бдением, голодом и жаждой», «умерщвляйте плоть свою»). Во-вторых, нужно стараться избегать мыслей о грехе блуда («старайся истреблять и воспоминания о них»). В-третьих, нужно непрерывно помнить о грядущем возмездии за грех, грозить самыми страшными карами за слабость («советами, увещеваниями, страхом и угрозами)».
Если эти меры не работают, следует подключить логику, как это советует Иоанн Златоуст: «Что пользы в удовольствии, если оно… подвергает непрестанному страху, вечному мучению? Не гораздо ли лучше, немного воздержав силу своих помыслов, удостоиться вечной радости, чем за малое удовольствие от порочных пожеланий мучиться бесконечно?». Правда, другие подвижники считали, что логика здесь не поможет — все равно враг рода человеческого окажется сильней. Только молитвы и изнурение плоти помогут. «Не думай низложить беса блуда возражениями и доказательствами, — наставлял послушников преподобный Иоанн Лествичник. — Ибо он имеет многие убедительные оправдания, ибо воюет против нас с помощью нашего естества».
Другие святители также признавали чрезвычайную трудность борьбы человека с собственной сексуальностью. Например, Иоанн Кассиан Римлянин писал: «Нам предстоит подвиг против духа блуда, эта брань более продолжительна, чем другие, постоянна и жестока. В ней весьма немногие одерживают совершенную победу. Начиная беспокоить с юного возраста, она не прекращается до тех пор, пока не будут побеждены прочие страсти. Поскольку нападение бывает двоякое, на тело и на душу, то и сопротивляться надо двояким оружием, иначе нельзя одержать победу, только если и тело, и душа будут бороться вместе. Одного телесного поста недостаточно для приобретения или сохранения чистоты целомудрия, если не будут предшествовать сокрушение духа и постоянная молитва против этого нечистого духа. Потом необходимы продолжительное размышление о Священном Писании с духовным разумением, труд и рукоделие, обуздывающие непостоянные блуждания сердца. А, прежде всего, в основание должно быть положено истинное смирение, без которого нельзя победить никакого порока».
Антигрех похоти
Непоспешно и благообразноСовершая земные труды,Я аскет, если нету соблазна,И пощусь от еды до еды.
Игорь Губерман
Любое снижение полового чувства можно рассматривать как противодействие греху похоти. Однако форм ослабления или прекращения сексуальной активности может быть очень много — вынужденное половое воздержание, целибат, импотенция, фригидность и т. д. Часть из них человек принимает на себя добровольно и сознательно, другие же формы сексуальных ограничений носят вынужденный характер. Так что разбирать их нужно по отдельности.
Для начала — старый анекдот. Идет политзанятие в Советской Армии. Офицер-воспитатель показывает на кирпичную стену казармы и обращается к взводу:
— Рядовой Иванов, о чем вы думаете, глядя на эту стену?
— О нерушимом единстве партии и народа!
— Садитесь, «отлично»! Рядовой Петров, а вы о чем думаете, глядя на эту стену?
— О крепкой, как монолит, дружбе между народами нашей Родины!
— Садитесь, «отлично»! Рядовой Сидоров, о чем вы думаете, глядя на эту кирпичную стену?
— О бабах, товарищ капитан…
— Почему?
— А я о них все время думаю!
Научное название полового воздержания — целибат. Споры относительно влияния полового воздержания на организм человека велись в течение длительного времени. Одни специалисты отрицали вредное влияние полового воздержания на человека. Более того, основываясь на некоторых положениях теории Фрейда они говорили, что в этом случае нереализованная сексуальная энергия («либидо») сублимируется (то есть превращается) в другие формы активности человека, что повышает его творческую потенцию, делает его более активным и энергичным. Одновременно существовало и другое мнение: любое препятствие на пути удовлетворения человеком его естественных потребностей приводит к фрустрации (психическому напряжению), а длительная фрустрация, чаще всего, заканчивается неврозами или психосоматическими заболеваниями.
Следует сказать, что часть истины содержится в обоих точках зрения. Действительно, кратковременное половое воздержание (до нескольких недель) концентрирует либидо и усиливает общую энергетику организма, что повышает интеллектуальные, физические и творческие способности, однако при длительном целибате в коре больших полушарий головного мозга возникает мощный очаг возбуждения, связанный с нереализованной половой потребностью (так называемая «доминанта»). Согласно теории великого русского физиолога Ухтомского, эта доминанта начинает как бы «притягивать» информацию, поступающую из других зон коры больших полушарий, в результате чего у человека начинают преобладать мысли, связанные в основном с сексом, что не позволяет в должной мере сублимировать сексуальную энергию в другие виды человеческой деятельности. В результате возникает ситуация, подобная той, что вынесена в начало раздела: все мысли у человека — только «об этом». Здесь уж не до творчества, а если и направить либидо, допустим, в область живописи, то можно четко предсказать, что будет рисовать человек, полгода не имевший нормальной интимной связи.
Наблюдение за людьми, помещенными в условия, где реализация полового инстинкта естественным путем былa невозможной (армия, флот, длительные экспедиции, места заключения и пр.), показывает, что длительное половое воздержание (несколько месяцев и более) оказывает негативное влияние на человека, хотя степень его пагубности зависит от таких факторов, как тип высшей нервной деятельности (флегматики легче переносят воздержание, чем холерики), привычного ритма половой жизни (холостяки легче его переносят, чем женатые люди) и сопутствующих условий. Так, в условиях напряженной деятельности отсутствие секса переносится легче, о чем знают все люди, прошедшие армейскую службу — при хорошей загрузке новобранцев, они начинают вспоминать о женщинах только к концу первого полугода службы, а до этого у них должно преобладать только два желания: поспать и поесть.
Результатом длительного воздержания в однополых коллективах бывает мастурбация и гомосексуализм, и как бы ни старались люди подавить нормальные инстинкты, заложенные в них природой, они все равно прорывались наружу, только в более извращенной форме. Это отмечал И. Блох в своей «Истории проституции», который говорил, что христианская мистика с ее ужасными описаниями развратного культа дьявола и мессы сатаны не только не убирала у людей сексуальной направленности поведения, но, наоборот, усиливала ее и придавала ей более жестокий, извращенный характер. Он писал: «Абсолютное половое воздержание вещь невозможная для нормального в половом отношении человека, его последствием всегда является усиленная половая реакция.
Анахореты египетской и ливийской пустыни, пустынники и столпники, старались умерщвлять “грешную плоть” самыми сильными средствами, от самоубийства до самооскопления и самоизуродования, а между тем их постоянно мучил демон разврата и посещали ужаснейшие половые фантазии и видения.
Благочестивые женщины отрезали себе груди, раздавливали щеки и лицо, чтобы избежать бесчестия от сладострастных преследователей. Одна александрийская монахиня выколола себе оба глаза веретеном, чтобы обратить на истинный путь юношу, который сказал, что соблазнен ее прекрасными глазами. Пустынник Ампелий прогнал из кельи проститутку тем, что крепко держал в руке раскаленное докрасна железо и грозил провести им по всему телу».
Глава 5. Избавление от гнева
Если вы хотите узнать, насколько выражен у вас грех гнева, вы можете перейти к Приложению и пройти соответствующий тест.
Самонаблюдение и самоконтроль
Если ты разгневан, сосчитай до четырех; если сильно разгневан — выругайся.
