- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Как перестать выносить мозг себе и окружающим - Маргарита Заворотняя
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Бывает, люди получают высшее образование и вместо устройства на работу ищут всё новые специализации, повышают квалификацию. Таким образом процесс учебы затягивается до бесконечности. При этом их захватывают такие мысли: «Но ведь я же еще не всё знаю. Вот когда получу те знания, какие нужны, тогда наконец приступлю к работе». То есть у человека в глубине души нет уверенности в том, что он справится.
Но и работая, человек зачастую страдает цереброфилией. Например, его могут преследовать мысли, что кому-то из коллег подняли зарплату или выдали премию, а лично его не ценят, не уважают, и нужно что-то сделать, чтобы это изменить. Размышления на тему, что все вокруг крутые профессионалы, а он такой никчемный, ни на что не годный работник, могут просто разъедать человека. А так как работа занимает большую часть жизни, то, естественно, переживаний по поводу нее очень и очень много.
Зацикленность может начаться и по поводу интересной и творческой работы и, конечно, финансовой составляющей. Порой очень трудно найти креативную работу, которая приносила бы ощутимый доход. Как редко мы слышим гордое: «Я занимаюсь любимым делом, да еще мне за это хорошо платят!» Иногда люди только мечтают о высоких заработках, не прилагая к этому усилий, как в анекдоте:
– Я мечтаю зарабатывать по 10 000 долларов в месяц, как мой отец.
– Твой отец зарабатывает по 10 000 долларов в месяц?
– Нет, он тоже об этом мечтает.
Но, как правило, приходится трудиться там, где не очень-то и интересно, – надо же как-то зарабатывать деньги, кормить семью, выживать в этом непростом мире.
Особенно часто зацикленность по поводу работы наблюдается у мужчин, потому что у них порой нет возможности выбора. Они жалуются на то, что не могут найти себе работу по душе, так как вынуждены обеспечивать семью.
Но есть и большое число людей, которых не смущает рутинная работа, для них самое главное – хорошая зарплата. Если заработок невелик, то это натуральная катастрофа. Такие люди могут согласиться и с однообразной, но высокооплачиваемой работой, поменяв творческую реализацию на бонусы: хороший коллектив, бесплатные обеды, медицинскую страховку, льготные путевки и т. д.
Когда женщина выбирает работу и карьеру, у нее могут появиться следующие навязчивые умствования: «Конечно, у меня отличная работа, позволяющая реализоваться как специалисту, но ведь я жертвую своей семьей и детьми, уделяю им мало времени и внимания! Значит, я плохая мать и жена!» Бывает, женщине не хочется идти домой, потому что там она чувствует себя виноватой – плохой хозяйкой, никчемной мамой. Даже обеспеченная женщина, у которой есть домработница, ребенок – с нянями и гувернантками – переживает, что предпочитает работу семье, и это сильно отравляет ей жизнь. Иногда от таких мыслей развивается тяжелейшая депрессия, как в следующей истории.
Мария, 34 года, стала матерью и готовилась к выходу на работу сразу после родов. До рождения ребенка она занимала важный пост – была руководителем отдела маркетинга и пиара. Женщина думала, что после родов ее жизнь не изменится. Мария достаточно быстро вышла из декрета, но постепенно ее начали съедать мысли о том, что она слишком много времени уделяет работе. На малыша сил и внимания не хватало даже в выходные, так как за рабочую неделю накапливалась большая усталость и ничего уже не хотелось. Мария только об этом и думала, переживая, что в субботу и воскресенье муж общается с ребенком больше нее. За полгода она поменяла 6 нянь! К няням у нее были высочайшие требования, ей хотелось, чтобы они всё делали идеально, фактически заменяя ребенку мать.
Однако через какое-то время мучительных терзаний Мария поняла, что, может, няня и будет делать то, что надо, но это всё-таки не мама. И тогда она пришла к совершенно новой для себя идее: пожертвовать частью работы ради того, чтобы больше времени проводить с ребенком. Она решила иногда работать дома, а не сидеть в офисе по 9 часов. Через год Марию было не узнать. Хроническая цереброфилия уступила место материнству. Женщина осознала, что не сможет трудиться полный день и внутренне с этим согласилась – ребенок победил! Мария сильно привязалась к малышу, научилась получать удовольствие от общения и игр с ним, от совместных выходных и теперь говорит: «Я хочу видеть, как мой ребенок улыбается, играет, спит, взрослеет, для меня просто немыслимо отдать его в чужие руки. Ведь жизнь – это не только работа!»
Навязчивые мысли привели Марию к тому, что она сумела найти компромисс между работой и материнством и осталась этим очень довольна.
Иногда из-за цереброфилии работы люди приходят к идее дауншифтинга, при этом они существенно ухудшают условия своей жизни, зато мало работают и наслаждаются ею. К дауншифтингу, как правило, приводят длительные рассуждения, стоит ли жизнь того, чтобы проводить ее в офисе, рано вставать, не иметь времени для интересных дел, чувствовать себя винтиком, подчиняться общественным стереотипам в погоне за избыточным потреблением.
Бывает, женщины зацикливаются на мысли о том, что без своей профессиональной реализации перестанут быть привлекательными для мужа. Кстати, супругам часто совсем не хочется знать о работе друг друга, особенно если они трудятся в диаметрально противоположных сферах. К примеру, косметолога вряд ли заинтересует финансовый анализ компании. Почему же тогда делается выбор в пользу работы, а не творческого развития личности? Ведь совершенствоваться можно всегда и везде!
У женщин, которые сидят дома с детьми, развивается своя цереброфилия работы. Ведь они работают – поваром, домработницей, воспитательницей, учительницей, часто водителем, так как отвозят малышей в детский сад, кружки или школу. При этом они переживают, что их вклад в семью нельзя назвать работой, так как не приносит денег. Также зачастую женщина слышит от мужа и окружающих лишь одно: «Ты сидишь дома и ничего не делаешь!» Поэтому необходимо заранее договориться с мужем: если женщина ведет домашнее хозяйство, то это настоящая работа, которую надо ценить и уважать.
У мужчины цереброфилия работы выражена сильнее, чем у женщины. Почему? Потому что женщина приходит в этот мир с уже поставленной задачей, называемой материнством. Как правило, она хочет иметь ребенка, рожает его, и дальше ее жизненная цель уже во многом определена. Задача мужчины не так ясна. Ему необходимо найти дело своей жизни, для него профессиональная реализация – это сверхценность.
Для многих людей важно продвигаться по карьерной лестнице, добиваться высокого положения и финансового успеха. Но в какой-то момент они могут задуматься над тем, стоит ли так много времени тратить на неинтересную работу? И в период кризиса середины жизни из-за подобной цереброфилии происходит резкая смена жизненных ориентиров. Совершенно неожиданно для окружающих люди бросают престижную работу и меняют ее на другую.
Работа – неотъемлемая часть жизни в социуме. Она высвечивает все особенности личности человека. Даже у обезьян работа проявляет их истинную сущность.
Двое ученых из Йельского университета решили научить обезьян работать и пользоваться деньгами. И это у них прекрасно получилось.
Идею денег, как оказалось, могут усваивать существа даже с крохотным мозгом и потребностями. Обезьяны-капуцины, на которых проводился эксперимент, считаются зоологами одними из самых глупых приматов.
В вольере им придумали «работу» и «деньги». Работа состояла в том, чтобы дергать рычаг с усилием в 8 килограммов. Для капуцинов это настоящий тяжелый малоприятный труд.
За каждый качок рычага обезьяна стала получать ветку винограда, затем пластмассовые разноцветные жетоны. За белый жетон можно было купить у людей одну ветку винограда, за синий – две, за красный – стакан газировки и т. д.
Вскоре обезьянье общество расслоилось. В нем возникли те же самые типы поведения, что и в человеческом социуме. Появились трудоголики и лодыри, бандиты и накопители. Одна обезьяна умудрилась за 10 минут поднять рычаг 185 раз! Видимо, очень денег хотелось заработать. Кто-то предпочитал работе рэкет и отнимал жетоны у других.
Как-то раз, когда все подопытные животные в общей клетке уже знали, что одни предметы стоят дороже, а другие дешевле, одна из обезьян проникла в отсек, где хранилась коммунальная касса, и присвоила все монетки себе. Она изо всех сил отбивалась от людей, пытавшихся отобрать у нее металлическую добычу. Так эта обезьяна совершила первое «ограбление банка».
Итак, даже обезьян можно научить трудиться и получать деньги за свой труд. Однако обезьянам не знакомы умствования и размышления на тему работы. Цереброфилия работы – это истинно человеческая черта. У каждого из нас она своя. Если труд сделал из обезьяны человека, то не допустите, чтобы цереброфилия превратила вас обратно в обезьяну.