- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Здоровье опорно-двигательной системы - Галина Докучаева
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Климасоя
Состав: сухой экстракт сои, кальция карбонат, магния стеарат, витамин D3, МКЦ.
Форма выпуска: капсулы; в упаковке 30 штук.
Свойства: замедляет потери костной массы; улучшает усвоение кальция, прочность костей.
Показания: остеопороз, климактерические расстройства.
Способ применения и дозировка: принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды с пищей. Курс приема – 1 месяц.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Срок годности и условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте при комнатной температуре не более 2 лет. Фирма-производитель: ЗАО «Эвалар».
КоллАмин-80
Состав: гидролизат коллагена из хрящей, сухожилий, связок, костей, кожи крупного рогатого скота. Форма выпуска: порошок.
Свойства: предотвращает дегенеративные процессы, укрепляет связки и суставы, улучшает состояние кожи.
Показания: артриты, артрозы, остеохондроз позвоночника, ревматизм, повышенная нагрузка на опорно-двигательную систему.
Способ применения и дозировка: 9 г продукта развести в 100 мл жидкости (молока или сока). Принимать 2–3 раза в день во время еды. Рекомендуется сочетать с приемом витамина С.
Противопоказания: не выявлены.
Срок годности и условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте при комнатной температуре не более 1 года. Фирма-производитель: ООО «Интер-Биотех».
Костные травы
Состав: кальция глюконат, натрий фтористый, пыльца цветочная, зеленый чай, хвощ полевой, семена кунжута. Форма выпуска: таблетки; в упаковке 10 штук.
Свойства: обладают общеукрепляющими, общестимулирующими свойствами; нормализуют процессы костеобразования; ускоряют регенерацию костей при переломах.
Показания: остеопороз, различные травмы суставов и костей.
Способ применения и дозировка: взрослым и детям старше 12 лет рекомендуется принимать по 1–3 таблетки 3 раза в день во время еды. Курс приема – 1 месяц.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью.
Срок годности и условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте не более 2 лет.
Фирма-производитель: ООО «Леовит нутрио».
Морской кальций с витамином С
Состав: кальция карбонат; витамин С; макро– и микроэлементы: калий, магний, фосфор, натрий, железо, цинк, медь, марганец, селен, хром, кремний; лактоза; стеарат кальция; двуокись кремния.
Форма выпуска: таблетки по 500 мг; в упаковке 50 или 100 штук.
Свойства: оказывает общеукрепляющее действие, нормализует функции восстановления костной ткани, является источником витамина С и минералов.
Показания: остеопороз, травмы и переломы костей, беременность и кормление грудью, повышенная потребность кальция у детей старше 12 лет (в период интенсивного роста), недостаток кальция в климактерическом и постклимактерическом периоде, аллергические состояния, диатез.
Способ применения и дозировка: принимать по 1–2 таблетки 3 раза в день после еды, запивая разбавленным лимонным соком, кефиром, йогуртом, простоквашей, ягодными или овощными соками. Таблетки не разжевывать. Продолжительность курса – 1 месяц. После каждого курса необходимо сделать перерыв в 1–2 недели. Количество курсов не ограничено.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Срок годности и условия хранения: хранить в плотно закрытой упаковке при комнатной температуре не более 2 лет.
Фирма-производитель: ГУЛ «Гипрорыбфлот-Экос» и ООО «В-МИН».
Мультинат Ca, Mg
Состав: бессмертник; крапива двудомная; витамины: А, С, D; кальций; магний.
Форма выпуска: таблетки.
Свойства: оказывает противовоспалительное, болеутоляющее, общеукрепляющее действие; улучшает усвоение кальция, магния и витаминов; обладает антиоксидантными свойствами.
Показания: хрупкость костей и зубов; профилактика остеопороза; ослабленный иммунитет; заболевания, связанные с недостатком кальция и магния.
Способ применения и дозировка: принимать по 2 таблетки утром, после приема пищи. Для достижения максимального эффекта допускается принимать еще 1 таблетку вечером после еды.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
Срок годности и условия хранения: хранить в сухом, прохладном месте не более 2 лет.
Фирма-производитель: ООО «Инат-Фарма».
Мумивит (с витамином С)
Состав: мумивит: мумие очищенное; мумивит с витамином С: мумие с аскорбиновой кислотой.
Форма выпуска: таблетки по 100 мг; в упаковке 10 штук.
Свойства: обладает иммуностимулирующими, адаптогенными свойствами; имеет выраженное репаративное, общеукрепляющее действие; улучшает деятельность почек, печени, поджелудочной железы.
Показания: хронические воспалительные заболевания, костные травмы, заболевания сердечно-сосудистой системы, нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта.
Способ применения и дозировка: взрослым и детям старше 14 лет – по 1–2 таблетки 2–3 раза в день.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность и кормление грудью, мочекаменная болезнь. Не рекомендуется детям до 14 лет.
Срок годности и условия хранения: хранить в сухом, прохладном месте не более 3 лет.
Фирма-производитель: ООО «Леовит нутрио» совместно с фирмой «Эйкос».
Мумие-Мов
Состав: мумие, полученное в результате многократной очистки природных минерально-органических образований, добытых в горах Тянь-Шаня; лактоза; стеарат кальция.
Форма выпуска: таблетки (капсулы) по 350 мг.
Свойства: нормализует обмен веществ, ускоряет репаративные процессы, усиливает действие лекарственных средств при лечении воспалительных заболеваний.
Показания: переломы, травмы, воспалительные заболевания суставов.
Способ применения и дозировка: рекомендуется принимать по 1 таблетке (капсуле) 3 раза в день во время еды (в первой половине дня).
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, мочекаменная болезнь, беременность и кормление грудью. Не рекомендуется детям до 14 лет.
Срок годности и условия хранения: хранить в сухом, прохладном месте не более 3 лет.
Фирма-производитель: ЗАО «Парафарм».
Орто кальций + магний
Состав: цитрат магния и кальция; витамины: D3, В6, С, К; цинк и марганец.
Форма выпуска: порошок; в упаковке 225 г.
Свойства: обладает болеутоляющим, противовоспалительным, антиаллергическим действием; регулирует минеральный обмен веществ в организме; улучшает состояние опорно-двигательной системы.
Показания: остеопороз, боли в спине, нарушения осанки, мышечные судороги, предменструальный синдром, аллергические реакции.
Способ применения и дозировка: принимать по 1 чайной ложке 1–2 раза в день, за 1 час до еды, растворяя в 100 мл жидкости. Курс приема – 1 месяц.
Противопоказания: нарушение функции почек. Срок годности и условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте при комнатной температуре не более 2 лет. Фирма-производитель: ООО «Орто. ру».
Осиновый солегон
Состав: экстракты и настои коры осины, мухомора, рябины обыкновенной (ягоды), хвои ели; медный купорос; крезацин; эфирные масла пихты, полыни обыкновенной.
Форма выпуска: жидкость во флаконах темного стекла.
Свойства: оказывает успокаивающее, противовоспалительное, болеутоляющее действие; делает суставы более подвижными; снимает напряжение.
Показания: отложение солей, остеохондроз, артриты, ушибы, растяжения мышц, травмы, воспаления суставов, ревматические и подагрические боли.
Способприменения и дозировка: втирать небольшое количество (3–5 мл) в течение 5-10 минут в больное место 3–4 раза в день (до полного впитывания). Затем накрыть теплой (желательно шерстяной) тканью. Бальзам можно использовать для компрессов, которые нужно накладывать на 1–2 часа.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.