- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы - Наталья Иоффе
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
«Любой человек, изучавший вопросы менеджмента, сталкивался с таким понятием, как делегирование полномочий. В Сети можно найти много определений этого термина. Читаем в Википедии: «Делегирование полномочий – это процесс передачи части функций руководителя другим управляющим или сотрудникам для достижения конкретных целей организации. Используется для улучшения и оптимизации рабочей силы руководителя».
Четко, ясно и понятно. Для руководителя организации, предприятия, коллектива… Но по сути, кем же является женщина, хозяйка дома, мама и жена? Думаю, что без особой натяжки можно назвать ее главой такого предприятия, как дом, и руководителем такого коллектива, как семья. С одним отличием… У женщины нет подчиненных. У нее есть родные, любимые и дорогие ей люди. И для того чтобы их быт был налажен, а дом оставался теплым и уютным, этим процессом нужно руководить.
Соответственно без основ менеджмента нам не обойтись, а значит, и полномочия нужно передавать. Но кому же передать ваши полномочия? В первую очередь мужу. А почему вы должны их ему передавать? Чтобы ответить на этот вопрос, можно воспользоваться уже имеющимися определениями.
В теории менеджмента одна из основных целей, которую преследует делегирование полномочий, – освобождение времени делегирующего для решения задач, в которых его сложнее или невозможно заменить.
Знаете, как в песенке поется: «Папа может, папа может все что угодно. Только мамой, только мамой не может быть…» Наверняка есть что-то, что можете делать только вы или делаете это лучше всех остальных в доме. И если именно на это у вас не хватает времени, просто необходимо снять с себя часть ваших полномочий и передать любимому мужчине.
Вечные вопросы
КАК делегировать мужу часть своих полномочий и подключить его к ведению домашнего хозяйства?
Думаю, это животрепещущий вопрос для многих женщин:
КАК делегировать мужу часть своих полномочий и подключить его к ведению домашнего хозяйства?
• Очень важно обговорить формат участия каждого из вас в домашних делах. Но только не делайте это в момент усталости или раздражения: «Я кручусь, как белка в колесе, а он… Вот я сейчас ему скажу…» Не сработает и, скорее всего, будет иметь обратный эффект. Мужчины не терпят, когда на них давят. Обсуждать данную тему (как, впрочем, и все остальные) нужно в спокойной запланированной беседе – в момент, когда ваша половинка готова вас услышать.
Муж должен быть в этот момент сыт, а по телевизору не должен идти футбол. Ну, это шутка. Только вы знаете, и знаете прекрасно, когда и как вам говорить со своим мужчиной, чтобы добиться желаемого результата.
Вы должны объяснить мужу, почему вам кажется целесообразным, чтобы он взял ответственность за ту или иную часть домашнего хозяйства. Эмоции мужчину не впечатлят, а четкие доводы и логические размышления наверняка будут понятны.
• Вы должны вместе решить, как перераспределить обязанности по дому. Помните, ваш муж не ваш подчиненный. Он – ваш партнер. Вы не можете заставлять или требовать. Если мужчина почувствует давление, он не захочет помогать.
• Позвольте вашему мужчине почувствовать ответственность за вас, покажите ему, что его помощь необходима. Например, объясните, что вы очень поздно ложитесь спать, если вечером всю домашнюю работу выполняете одна, без его помощи. Или объясните, что в том случае, если вы скинете со своих плеч заботу о том-то и том-то, то сможете более качественно выполнять другие работы. Например, сможете приготовить его любимое блюдо и ему не придется довольствоваться полуфабрикатами. Уж перед таким аргументом вряд ли кто устоит.
• А самое главное – хвалите его! Мы все так устроены – награда и похвала стимулируют наш мозг быть более отзывчивыми на просьбы хвалящего и в дальнейшем. Ласковое слово и кошке приятно, что уж говорить о наших любимых мужчинах…
И еще. Грамотное делегирование полномочий способствует доверительной атмосфере в коллективе, т.е. в вашем доме. Несложный анализ ситуации и обоюдно уважительное отношение супругов к потребностям и желаниям друг друга – к работе, самочувствию, биологическим ритмам и десятку других факторов – помогут вам оптимизировать функционирование самой главной организации в вашей жизни – вашей семьи».
К словам Инны мне нечего добавить. Разве что подчеркнуть, что к ее советам лично я отнеслась очень внимательно. И теперь стараюсь постоянно напоминать самой себе:
«Мой муж – не мой подчиненный. Он – мой партнер».
В заключение этой главы хочу замолвить несколько слов за наших мужей. Для них появление первенца также является событием, влекущим за собой большие перемены в привычном доселе течении жизни. Многие из них так же, как и мы, слабо представляли себе, насколько изменится совместный быт; некоторые просто не были к этому готовы.
Нам, женщинам, просто необходимо быть терпимыми, мудрыми, любящими. Мы же с вами знаем – мужчины зачастую ведут себя как дети. Поэтому единственный вариант, который нам остается для сохранения добрых отношений в браке, – оставаться великодушными и одновременно мягко настойчивыми в тех вопросах, в которых нам необходима помощь и поддержка нашей второй половины.
Глава 3
Это главное слово – Мама!
Ну вот, дорогая читательница, мы и подошли к центральному аспекту жизни женщины в декрете – а именно материнству.
Честно признаюсь, писать эту главу оказалось для меня непростым занятием. Почему? Да потому, что при мыслях о собственном ребенке меня захлестывает ураган противоречивых чувств – всепоглощающей любви, безумной нежности, радостного умиления и одновременно – дикого страха, сильного волнения и внутреннего напряжения. Потому что с ребенком, как, впрочем, с любым другим человеком, необходимо строить отношения, что нередко делать очень сложно. Потому что зачастую теоретические знания с трудом реализуются на практике. Потому что страх за его здоровье и благополучие не отпускает ни на минуту.
Материнская мудрость
Родитель не подавляет желания ребенка, он их уважает и к ним прислушивается.
Так хочется, чтобы твой ребенок вырос хорошим человеком – добрым, порядочным, благородным, уверенным в себе и своих силах. Так хочется, чтобы в будущем, вспоминая свое детство, он испытывал чувство тихой радости и безмятежного счастья.
Вместе с тем, находясь в декрете, я осознала одну важную вещь – чтобы самой быть СЧАСТЛИВОЙ в материнстве, многому нужно учиться.
Материнство предполагает серьезную работу матери над самой собой. Ни один другой аспект ее жизни – в том числе супружеские отношения – не вызывает такое напряжение, как выстраивание отношений между нею и собственным ребенком.
Говоря о материнстве, стоит упомянуть о том, что в своем подходе я придерживаюсь направления, называемого «естественным родительством». В основе этого подхода лежит ориентрованность на субъект – субъектные отношения между родителем и ребенком. Это означает, что с момента рождения ребенок воспринимается родителем как полноценная личность, имеющая право на собственные потребности и желания.
Родитель не подавляет желания ребенка, он их уважает и к ним прислушивается.
В течение декрета отношения между матерью и ребенком проходят различные стадии. Условно их можно разделить на два главных этапа – до года и после года.
Первый этап – до года
До года существует так называемый симбиоз матери и ребенка – иными словами, они воспринимаются друг другом как единое целое. Главной задачей матери в этот период является уход за ребенком – удовлетворение его потребностей на физиологическом и психологическом уровне.
Основные сложности первого этапа обычно связаны с привыканием матери к новому образу жизни. Она учится сочетать заботу о ребенке с другими составляющими ее житья-бытья, приспосабливается, ищет свою систему оптимального жизнеустройства.
Усталость
Одной из главных проблем матери на данном этапе является хроническое недосыпание и усталость. Еще бы – просыпаться по пять-шесть раз за ночь (а то и чаще) по зову ребенка, укладывать его заново, снова просыпаться, снова укладывать. Такой режим вымотает кого угодно.
Что поможет молодой маме сохранить силы и проводить декретный отпуск, чувствуя себя не уставшей и изможденной, а полной жизненной энергии?
Совместный сон
После двух недель ночных кормлений, происходивших в моем случае каждый час, будучи вконец измотанной, я поняла, что так больше продолжаться не может. Как известно, кто ищет, тот найдет! Мне повезло. Я встретила замечательного человека – консультанта по грудному вскармливанию, которая помогла мне решить этот вопрос и впоследствии – ряд других.