Категории
Самые читаемые

Книги автора - Лоретта Бройнинг

Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель - Лоретта Бройнинг
Лоретта Грациано Бройнинг, автор бестселлера «Гормоны счастья», в новой книге фокусируется на том, как управлять веществами, отвечающими за работу мозга. Приведенная в книге информация поможет избавиться от привычки мыслить негативно, сформированной в ходе эволюции.Книга будет интересна каждому, кто хочет управлять своими «гормонами счастья» и...
05.05.2024 - 11:00
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин - Лоретта Бройнинг
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек,...
01.01.2024 - 12:00