Первое, что лежит на поверхности, – это отсутствие интереса к тому, что делаешь. Если человек занимается нелюбимым делом, то о какой концентрации можно говорить? Будут, наоборот, многочисленные провалы во внимании. Человек будет подсознательно совершать ошибки, чтобы в конце концов перестать заниматься этим рутинным делом. Провалы внимания – это знаки, к которым нужно прислушаться. Если они есть, то, значит, ты занимаешься чем-то не тем. Достичь успеха в деятельности, которая не по душе, сложно. Представьте, одни люди работают постоянно в состоянии «потока», а другие – через «не могу», в «разобранном» состоянии. Первые будут с большим отрывом превосходить вторых. Но бывает часто так, что работу нужно сделать во что бы то ни стало. Это может быть неинтересно, но НАДО. И тут на первый план выходит не концентрация, а СИЛА ВОЛИ. Ты берешь и делаешь. Рутинно делаешь. Подключаешь эмоции для придания сил, например ЗЛОСТЬ. И делаешь. Работаешь на результат.
Концентрация – это состояние ума. Трудно сконцентрироваться, когда хочется спать. Чтобы сконцентрироваться, необходимо изменить состояние ума, перевести его в другой режим. Это можно сделать с помощью кофе или таблеток-стимуляторов. Например, «Пенталгин» предназначен для снятия боли, но вводит мозг в какой-то режим, при котором можно работать целый день сосредоточенно. Но ведь пить таблетки – это НЕ ВЫХОД. Таким образом, проблему отсутствия концентрации можно решать двумя способами. Первый – изменить саму деятельность, чтобы концентрация пришла сама собой. Второй – настроить ум на состояние концентрации.
Бездействие
В законах часто встречается такой оборот: «действие (бездействие)». «Преступное бездействие – это пассивное поведение человека, которое заключается в том, что лицо не выполняет или ненадлежащим образом выполняет возложенную на него обязанность, в результате чего причиняется вред объектам охраны уголовного права или создается угроза причинения такого вреда», – гласит УК РФ. То есть бездействие – это тоже ДЕЙСТВИЕ. Только люди об этом не задумываются. Например, во дворах жилых домов часто бьются машины: выезжающие задевают припаркованные. Человек, чью машину стукнули, выступает в роли жертвы, бедной и несчастной, которой нужно помочь. Но он сам ПОЛНОСТЬЮ виноват в ситуации. Именно его бездействие привело к тому, что его машину случайно повредили. Почему? Потому, что он мог это ПРЕДУСМОТРЕТЬ. Например, мог машину ставить на платную стоянку около дома, в гараж, подальше от дороги. В машине установить видеорегистратор… Ничего сделано не было. И человек при этом считает себя жертвой обстоятельств. Это то же самое, что ругать дождь за то, что ты не взял зонт. Человек полностью отвечает за то, что с ним происходит.
Перфекционизм
Перфекционизм – в психологии, убеждение, что наилучшего результата можно (или нужно) достичь. В патологической форме – убеждение, что несовершенный результат работы неприемлем. Может быть как «нормальной» характеристикой личности, так и невротическим психическим отклонением.
Вы случайно перфекционизмом не страдаете? Перфекционизм – психическое отклонение, которое препятствует достижению результатов. Из-за желания сделать все идеально множество умных людей не доводят начатое до конца. Перфекционисты годами могут работать над чем-то и так и не реализовать задумку.
Брать нужно количеством, которое само перейдет в качество. Сделать идеально нельзя. Поэтому цель выполнить задачу идеально не будет никогда достигнута. Это совсем не значит, что нужно делать работу плохо. Перфекционизм – это следующая ступень развития. Он может мешать в начале, но помогает в будущем.
Стать недоступным
Знаете ли вы, что, включая сотовый телефон, вы изменяете свое будущее? Когда телефон включен, вам может позвонить абсолютно любой человек. Как ваш знакомый, так и тот, кто просто номером ошибся. Включенный телефон потенциально связывает нас с миллионами людей. И они могут оказать влияние на нас своим звонком. Будущее существует в виде вероятностей того, что может случиться с нами. Представьте, что Вселенная – это компьютер, который просчитывает все варианты развития событий. Когда телефон включен, в расчеты добавляется возможность сделать/получить любой звонок. На уровне таких расчетов мы соединяемся с другими людьми в одно целое. Их поведение завязано на наше, и наоборот. Представляется такая картина: от телефона протягиваются миллионы невидимых нитей по всему миру. И они соединяют и держат нас вместе с другими людьми.
Выключите телефон, и потенциальное будущее изменится. Теоретически вы все равно сможете связаться с людьми благодаря другим средствам связи. Можно, например, у прохожего сотовый телефон попросить. Но вот получить доступ к вам станет труднее. Представим, что есть сверхразум (Вселенная), а мы его клетка. Если мы всегда на связи, то мы доступны Вселенной для управления. Рассмотрим обычную ситуацию: выходной день, вы хотите поспать подольше, но Вселенной нужно по какой-то причине разбудить вас. Напрямую она сделать этого не может. Как решить вопрос вашего подъема? Пусть вам кто-нибудь позвонит на сотовый телефон и разбудит вас. Это может быть друг, или человек номером ошибется. Цель будет достигнута. Сколько раз вас будили случайными звонками? Можно отключить сотовый телефон, чтобы не доставали. Но остается городской телефон. Выключим и его. Задача для Вселенной усложняется. Ага! У вас же в подъезде есть домофон. Пусть сосед попросит вас открыть ему. Что, вы отключили домофон? Тогда позвоним вам прямо в дверь! Будем свидетелями Иеговы, вы же хотите поговорить о Боге? Отключили звонок? Ух… Сами себе усложняете жизнь. Может, вам окно разбить? Проснетесь? Или поищем другие способы? Вселенная будет искать способы выйти на вас. Средства связи делают нас доступными для влияния других людей и в какой-то мере ограничивают нас. Поэтому иногда нужно пропадать со связи. Становиться недоступным.
«– Ты должен научиться сознательно становиться доступным и недоступным, – сказал дон Хуан. – Хочешь ты этого или нет, но при твоем нынешнем образе жизни ты все время остаешься доступным. Ты всегда открыт.
Я запротестовал. Я чувствовал, что моя жизнь становится все более и более скрытной.
Он сказал, что я его не понял. Быть недоступным вовсе не значит прятаться или быть скрытным. Это значит – быть недостижимым, то есть закрытым и защищенным.
– Давай скажем иначе, – терпеливо продолжал он. – Нет никакой разницы в том, прячешься ты или нет, если каждый знает, что ты прячешься.
Из этого вытекают все твои нынешние проблемы. Когда ты прячешься, то об этом знают все; ты открыт и доступен, и каждый может в тебя чем угодно ткнуть».
Карлос Кастанеда, «Путешествие в Икстлан»
Невежество
Будда считал невежество причиной всех страданий человека. Он утверждал, что невежество заставляет нас ценить то, что недостойно быть ценимым, страдать там, где не должно быть страдания, и, принимая иллюзии за реальность, проводить нашу жизнь в погоне за ничтожными ценностями, пренебрегая тем, что в действительности является наиболее ценным, – знанием тайны человеческого бытия и судьбы. «Невежество – это недостаток знаний, необразованность, отсталость, сопровождающие определенное действие» («Википедия»).
Одна из причин невежества в современном мире, как ни странно, – это БИЗНЕС и погоня за прибылями. Как говорит Михаил Задорнов, «все из-за бабок». Невежество проникает в жизнь человека еще до ЗАЧАТИЯ. Сколько женщин не может забеременеть? Это ведь целая индустрия бизнеса. А ведь достаточно женщине узнать побольше о физиологии зачатия, решить психологические вопросы, и проблем с зачатием не будет. Но кому это выгодно? К естественному процессу беременности присосались тысячи различных структур. Женские консультации и роддома делают на этом деньги (анализы, обследования, лекарства, роды). Изначально целью таких учреждений было снижение смертности при родах. Но для здоровой беременности в них нет нужды. Кому выгодно, чтобы женщина рожала сама? А как же заплатить за роды врачу, который разрежет женщину, вытащит ребенка и спокойно получит свои деньги? Сколько из ваших знакомых родили через кесарево? Зачем? Это ведь сильнейшая травма для матери и ребенка. Естественные роды и естественное родительство невыгодны бизнесу.
Посмотрите на индустрию подгузников. Она приносит МИЛЛИАРДЫ долларов. Это миллионы долларов на рекламу подгузников во всем мире. А против них кто? Сторонники высаживания. Но где там деньги? Приучить ребенка к горшку ничего не стоит. А подгузники – это бизнес, который травмирует детей (изменяется походка, состояние кожи, терморегуляция). Но за ними стоят большие деньги, из-за чего эта идея будет доминировать.
Конец ознакомительного фрагмента.
