Согласно многим древним учениям, позвоночник представляет собой основной центральный энергетический канал человека. Его с полным правом можно назвать основным каналом получения энергии от Космоса, функционирование которого означает Жизнь в буквальном смысле слова. Нам не составит особого труда сделать предварительный вывод о том, что беспрепятственное протекание получаемой энергии по нашему позвоночнику имеет особенную важность и для здоровья, и для мышления, и как следствие, и для деятельности человека, его взаимодействия с другими людьми и окружающим миром.
Иными словами, если есть свободное течение энергии по позвоночнику – человек живет гармоничной и здоровой жизнью. А в случае, если возникают препятствия, история чаще всего складывается не такая красивая…
Препятствия для свободного протекания энергии, прежде всего, проявляются в искривленной осанке. Осанка – привычная вертикальная поза, вертикальное положение тела человека в покое и при движении. Привычное положение тела – это то положение тела, которое регулируется бессознательно, просто на уровне привычки. Человек всегда воспроизводит только одну «родную» ему, привычную осанку, и у этой уникальной осанки всегда есть свой уникальный и не похожий ни на чей другой рисунок зажимов и искривлений.
Позвольте мне обратить ваше самое пристальное внимание на этот факт. Несомненно, мы, волшебницы и королевы, в своем стремлении к самореализации обязаны обратить внимание на то, что любые искривления в осанке неизменно приводят к искажениям сознания, а стало быть, восприятия окружающего мира и самовыражения в нем. Ведь у большинства людей, окружающих нас, осанка так или иначе нарушена, и причин этому великое множество: это и образ жизни, и эмоциональный фон, в котором человек живет и развивается, и те наследственные влияния, которые ему достались «в подарок» от предков, и многое другое.
С этой точки зрения возможность встретиться и пообщаться с человеком абсолютного психического здоровья представляется довольно сложной задачей. Есть повод пошутить на эту тему. Однако предлагаю не ограничиваться шутками. Если вопросы самосовершенствования и духовного роста занимают вас всерьез, работа с осанкой обретает для вас совершенно новый смысл и мотивацию.
Работа с осанкой теперь означает работу с сознанием — самую важную: по его очистке от эмоциональной грязи, бездействующих стереотипов и иного ментального хлама. И это в первую очередь работа с выпрямлением позвоночника. Почему это так важно? Почему мы уделяем так много внимания этому факту? Все дело в том, что искажение осанки, по своей сути, является подавлением функционирования определенного энергетического канала. Это подавление соответственно ведет к неполноценной работе того или иного энергетического меридиана и далее по причинно-следственной цепочке – к неудовлетворительному развитию событий в жизни индивидуума в соответствующей этому меридиану сфере.
Энергетические каналы, расположенные вдоль позвоночника, – это главные каналы в теле человека, наиболее мощные и отвечающие за работу той или иной части конструкции человека. Искажения осанки, как правило, возникают вследствие напряжения мышц передней или задней части позвоночника.
При этом мышцы, расположенные на передней части корпуса, зажимают поступление энергии извне, а расположенные на задней части корпуса – ее вывод вовне. Чем дольше сохраняется зажим мышцы в том или ином месте, тем большее влияние он оказывает и непосредственно на кости самого скелета, вызывая искривление и деформацию, а с этим работать уже сложнее и дольше.
Наиболее коварный вид кабалы – это тот, в котором закованный не осознает своих цепей. Просто свыкся с ними и даже не замечает давления и дискомфорта ограничений. Самый простой и популярный совет для волшебного освобождения от зажимов, а вместе с ними и от проблем – сознательно выпрямляйте свою осанку, следите за спиной.
Давайте поподробнее рассмотрим, что означают и к чему приводят зажимы по обеим сторонам позвоночника. Возможно, вы сумеете узнать и свой симптом в приведенном описании, и это поможет вам глубже осознать причины некоторых своих проблем и получить ответ, на что следует обратить особое внимание.
Итак, сначала рассмотрим лицевую сторону.
Зажим в районе копчика – вывод энергии на анус и по ногам на стопы – низкая самооценка, страхи, неуверенность в своем материальном статусе, опасения, связанные с материальным ресурсом, отсутствие сил или другого ресурса быть самостоятельным в своей жизни. «Я ощущаю себя неуверенно».
Блоки, расположившиеся кверху от крестца, – вывод энергии на сексуальные органы – комплексы сексуальной неполноценности, сексуальная незрелость, стыдливость, страх своей сексуальности, запрет на любые удовольствия. «Я запрещаю себе наслаждаться (любыми ощущениями)».
Зажимы между 2-м и 3-м поясничным позвонками – вывод энергии на пупок – страх довериться кому-либо или чему-либо, недоверие окружающим, основанное на прошлом негативном жизненном опыте. «Я запрещаю себе доверять кому или чему бы то ни было».
Зажимы между грудным и поясничным отделами – вывод энергии на солнечное сплетение – отрицание своего «я», запрет на удовлетворение любых потребностей и желаний, самосаботаж, блокировка любых своих достижений. «Я запрещаю себе хотеть».
Зажимы между 8-м и 9-м грудными позвонками – вывод энергии на сердце – сердечные, любовные травмы, травмы детства, безответная любовь, неприятие себя, своего природного начала, невостребованность у противоположного пола. «Я запрещаю себе чувствовать».
Зажимы в области центрального грудного позвонка – вывод энергии на легкие – страхи и опасения, недоверие, основанное на предыдущем негативном опыте, запрет любых переживаний из опасения повторения предыдущего негативного опыта. «Я запрещаю себе переживать».
Зажимы между шейным и грудными позвонками – вывод энергии на горло – блокировка творческого проявления в любом виде: говорить, делать, выражать свою личность посредством любого творческого начинания. «Я запрещаю себе самовыражаться».
Зажатия по задней стороне позвоночника в целом обозначают стремление контролировать ситуацию и в случае несогласия – подавить приходящее извне силой, которая внешне проявляется следующим образом:
Выпячивание копчика вперед – склонность к физической тирании.
Отставленные назад ягодицы – гипертрофированная сексуальность, ошибочное восприятие сексуальности как главного инструмента привлекательности и востребованности у окружающих.
Прогиб над пупком – неосознаваемое стремление контролировать все и вся, надстраиваться над окружающими и доминировать.
Прогиб в солнечном сплетении – частые капризы, недовольство существующей ситуацией.
Прогиб вперед груди – склонность к истеричности.
Прогиб вперед верхней части груди – отказ воспринимать существующую реальность всерьез, инфантильность.
Отклонение шеи назад – склонность к скандалам, ругани, выяснению отношений, общению на повышенных тонах.
Напряжение лицевых мышц – привычка навязывать свое мнение окружающим.
Наиболее распространенными в западном мире искажениями являются:
✓ легкий поясничный лордоз (прогиб) – повышенная важность сексуальности и соответствующие гипо– и гиперпроявления;
✓ грудной кифоз (сутулость) – подавление эмоций и чувств;
✓ шейный лордоз вследствие зажатости плечевого пояса – запрет на самовыражение в силу конформизма с окружающими.
Многие родители делают своим детям замечания на тему исправления осанки, постоянно напоминая, чтобы они держались прямо. Однако нам с вами имеет смысл рассмотреть две важные особенности, на которые часто не обращают внимания.
Первая. Держать позвоночник прямо часто очень сложно в случае, если дух в упадке (голова и шея), душа не на месте (грудная часть), а потребности тела просто игнорируются (поясница). В таком случае сначала необходимо привести в порядок собственно самоощущение. Отличную помощь в этом оказывают медитация и физические упражнения, направленные на внутренние ощущения, – йога, цигун, Энергопластика, пилатес.
Вторая. Выпрямить осанку усилием воли за счет дополнительных мышечных усилий не имеет смысла. Это приведет лишь к дополнительным мышечным зажимам вдобавок к уже существующим. Естественное выпрямление осанки достигается только за счет расслабления – тогда позвоночник распрямляется сам.
Расслабить позвоночник можно, просто проходя своим вниманием по лицевой и задней стороне. Если сознательно расслабить зажим не получается, вам может помочь метод опосредованной работы с зажимом через проработку существующего блока и его смысловой нагрузки, в чем поможет вышеприведенная схема. Так, например, наткнувшись вниманием на упрямый блок где-либо в районе 7-го грудного позвонка, скажите себе: «Я позволяю себе чувствовать и переживать происходящее со мной».
