- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Красота ваших рук. Рецепты проверенные временем - Аурика Луковкина
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
1. Требуется: по 1 ч. л. морковного сока и сливок. Приготовление. Смешайте 1 ч. л. морковного сока и 1 ч. л. сливок. Применение. Маску наложите тонким слоем и через 10 мин снимите с помощью настоя просвирника.
2. Требуется: 1 ч. л. свежего творога, 1 ч. л. морковного сока и 1 ч. л. свежих сливок. Приготовление. Свежий творог разотрите с морковным соком и свежими сливками. Применение. Нанесите маску тонким слоем на 10 мин. Смойте настоем просвирника.
Маска с морковью и репойТребуется: 1 морковь среднего размера и 1 репа, 20 г настоя петрушки, 10 г облепихового или персикового масла. Приготовление. Сначала сварите морковь и репу, а потом натрите на терке. В полученную массу добавьте масло и настой петрушки и тщательно перемешайте. Применение. Полученную маску нанесите на 25–30 мин. После процедуры руки вымойте холодной водой.
Капустные маски1. Требуется: 100–200 г капустных листьев, 100 г молока. Приготовление. Мелко нарежьте капустные листья и варите в молоке до получения кашицы. Применение. Нанесите маску на кожу на 15–20 мин и смойте теплой водой.
2. Требуется: 100 г капустных листьев, 100 г банана, по 10 г сливок и меда. Приготовление. Капустные листья натрите на терке, банан разомните, потом добавьте мед и сливки. Применение. Массу нанесите на кожу на 15–20 мин. Смойте теплой водой и смажьте руки кремом.
Картофельная маскаТребуется: 100 г картофеля, 50 г сметаны. Приготовление. Картофель сварите и очистите. Затем натрите на терке и смешайте со сметаной. Применение. Нанесите маску на 15–20 мин. Можно также воспользоваться и сырым картофелем.
Маска с зеленым чаемТребуется: 20 г заварки зеленого чая, 50 г творога, 10 г льняного масла, 50 г мякоти апельсина или лимона. Приготовление. Творог смешайте с чаем, затем влейте льняное масло и добавьте мякоть апельсина или лимона. Применение. Маску перед употреблением поставьте в холодильник на 25–30 мин. Затем нанесите на 25–30 мин и смойте прохладной водой. Руки вытрите махровым полотенцем.
Каштановая маскаТребуется: 15–20 спелых плодов каштана, 10 г меда, 10 г сока лимона, 10 г растительного масла. Приготовление. Разотрите каштаны до образования кашицы и добавьте мед, лимон и растительное масло. Все компоненты хорошо перемешайте. Применение. Нанесите маску на 25–30 мин. Смойте ее холодной водой.
Маска с сельдереемТребуется: 100 г сельдерея, 50 г растительного масла, 10 г сока лимона и 40 г ланолина. Приготовление. Сельдерей варите в течение 15 мин, а затем возьмите 50 г отвара и смешайте с лимонным соком, растительным маслом и ланолином. Применение. Маску держите на коже в течение 25–30 мин. Смойте ее прохладной водой.
Маска с медом и глицериномТребуется: по 10 г глицерина и меда, 20 г холодной воды, 10 г овсяной муки. Приготовление. Добавьте в воду глицерин и мед и перемешайте, затем насыпьте овсяную муку в полученный раствор, постоянно помешивая. Разотрите маску до однородной массы. Применение. Готовую маску нанесите на 25–30 мин. После процедуры смойте ее холодной водой.
Увлажняющая витаминная маскаТребуется: 2 ст. л. творога и несколько капель апельсинового или лимонного сока. Приготовление. Творог смешайте с соком. Применение. Нанесите полученный состав на 25–30 мин. Если кожа очень сухая, полезно предварительно смазать ее подогретым растительным маслом.
Маска из творога и помидоровТребуется: 50 г свежего творога, 20 г молока, 10 г подсолнечного масла, 1 небольшой помидор. Приготовление. Помидор очистите и разомните. Добавьте творог, молоко и масло и перемешайте. Применение. Полученную маску нанесите на 25–30 мин.
Маска из творога и огурцовТребуется: 50 г свежего творога, 20 г молока, 10 г подсолнечного масла, 1 огурец среднего размера, несколько листьев петрушки. Приготовление. Огурец натрите на терке и добавьте остальные компоненты, все перемешайте. Применение. Нанесите маску на руки и держите в течение 25–30 мин.
Маска со сливкамиТребуется: 20 г творога, 20 г морковного сока, 30 г сливок.
Приготовление. Разотрите сливки и морковный сок с творогом до однородной массы. Применение. Нанесите полученный состав на кожу тонким слоем на 25–30 мин. Маску смойте холодной водой.
Маска из овсяных хлопьевТребуется: 50 г овсяных хлопьев и 50 г сливок, молока или воды. Приготовление. Хлопья залейте подогретыми сливками, молоком или водой для того, чтобы они набухли. Применение. Нанесите эту смесь на руки на 10–20 мин. Также для лучшего эффекта можно утром сделать маску из сметаны, простокваши, березового или лимонного сока, 10 г меда и крахмала.
Маска с оливковым масломТребуется: 50 г увлажняющего крема, 1 яичный желток, 20 г оливкового масла. Приготовление. Смешайте все компоненты до однородной массы бледно-желтого цвета. Применение. Нанесите готовый состав на кожу на 15–20 мин кисточкой толстым слоем. Сначала вы почувствуете охлаждение, а потом маска будет постепенно нагреваться.
Творожная маскаТребуется: 50 г увлажняющего крема, 50 г обезжиренного творога, несколько капель лимонного сока. Приготовление. Сначала смешайте крем с творогом, а затем добавьте лимонный сок. Применение. Лопаточкой нанесите густым слоем маску на кожу и оставьте на 15–20 мин.
Освежающая маскаЭта маску можно сделать после прогулки на солнце или весеннем ветре. Требуется: 50 г холодного крема, несколько кубиков льда и полотенце. Применение. Нанесите холодный крем на руки, а затем смочите полотенце в воде со льдом и положите сверху на 10–15 мин.
Маска из белой глины и огурцаТребуется: 50 г белой глины, 50 г свежего огурца и небольшое количество кипяченой воды. Приготовление. Натрите огурец на терке и смешайте с глиной, добавив воды. Применение. Нанесите готовый состав и держите в течение 10–15 мин, смойте теплой водой.
Маска из простоквашиТребуется: 100 г простокваши, 10 г меда, 1 яичный желток, 1 капля эфирного масла розмарина или мяты.
Приготовление. Взбейте желток, добавьте простоквашу, мед и масло. Все хорошо перемешайте. Применение. Нанесите готовый состав на 10–15 мин. Покраснение и мягкое жжение допускается, так как это может быть реакция на эфирное масло. Смойте теплой водой. Эта маска слегка отбеливает. Также вместо простокваши можно взять фруктовый йогурт.
Укрепляющие маски
Укрепляющие, восстанавливающие и питательные маски – не современное изобретение. В Древнем Египте и Греции женщины делали такие маски, чтобы кожа была молодой. Укрепляющие маски можно делать 1 раз в неделю. Их действие состоит в том, что эти маски вызывают приток крови к коже и из-за этого кожа становится упругой и молодой. Начинают усиленно работать кожные железы. Питательные маски насыщают кожу витаминами, обеспечивают защиту от неблагоприятных факторов и увядания. Не следует делать их часто, а то получите обратный результат, и кожа станет еще более вялой. Укрепляющие маски лучше делать вечером перед сном, потом тщательно смыть. Перед маской очистите кожу, например паровой ванной или просто теплой водой. Не пользуйтесь постоянно одной и той же, меняйте маски. Процедуру делайте в расслабленном состоянии. Чувствительную кожу обязательно до нанесения маски смажьте кремом. Для ухода за кожей рук применяют маски с использованием различных овощей, фруктов, лекарственных растений. Используют плодовые и овощные маски из мякоти и соков помидоров, огурцов, капусты, апельсинов, клубники, малины, петрушки, земляники, смородины. Например, салфетку намочите в соке и наложите на руки на 15–20 мин. Также в мякоть фруктов или овощей можете добавить 10 г муки и нанести на кожу тоже на 15–20 мин.
Фруктовые маски1. Требуется: по 10 г клубники, малины, абрикосов или персиков, 100 г молока. Приготовление. Разотрите фрукты и добавьте молоко. Применение. Маску держите в течение 20 мин, затем смойте сначала теплой, а потом холодной водой и в конце процедуры нанесите на кожу питательный жирный крем.
2. Требуется: 10 г любого фруктового сока (например, грушевый, абрикосовый), 10 г растительного масла, 20 г творога, половина яичного желтка. Приготовление. Творог разотрите с фруктовым соком, после добавьте желток и масло. Применение. Нанесите маску на 25–30 мин. По окончании процедуры руки вымойте прохладной водой. Можете также нанести питательный крем.
Маска из малиныВ малине содержится много веществ, благотворно влияющих на кожу: эфирное масло, лимонная, яблочная, салициловая кислоты и др. Маску с малиной можно сделать двумя способами.
1. Требуется: 10 г желатина и 10 г ягод малины, 1 ч. л. меда и 1 ч. л. лимонного сока. Приготовление. К желатину добавьте немного воды, а ягоды помните. Затем добавьте остальные продукты и перемешайте. Применение. Маску оставьте на коже на 20–25 мин, а потом вымойте руки прохладной водой.