- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Приготовление. Банан измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с клубникой
Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, 50 г сметаны, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 0,5 ч. л. ванили.
Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб со свежим огурцом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 1 свежий огурец, 40 мл миндального масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи.
Приготовление. Огурец натрите на терке. Смешайте с остальными ингредиентами.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 10–15 мин, смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с белым шоколадом и морской солью
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г белого шоколада, 30 мл миндального масла, 1 ст. л. морской соли.
Приготовление. Шоколад растопите на водяной бане, затем слегка остудите, помешивая. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.
Применение. Нанесите маску тонким слоем на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с лимонной цедрой
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры лимона.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с клубникой и морской солью
Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, клубники, 50 г сметаны, 1 ст. л. морской соли.
Приготовление. Клубнику измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с медом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, меда.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Ванильная маска-скраб с миндальным маслом и морской солью
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл миндального масла, 2 ст. л. морской соли.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с апельсиновой цедрой
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл имбирного масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры апельсина.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с цедрой грейпфрута
Требуется: 180 г измельченного корня имбиря, 40 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры грейпфрута.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.
Маска-скраб с медом и корицей
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, по 1 ст. л. морской соли, меда, 0,5 ч. л. молотой корицы.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с кунжутным маслом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл кунжутного масла, 1 ст. л. морской соли, 0,5 ч. л. корицы.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска-скраб с алоэ
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, 1 ст. л. морской соли.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.
Маска-скраб с алоэ и цедрой лимона
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, тертой цедры лимона.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска с алоэ и белой глиной
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 20 мл миндального масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, белой глины.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на тело на 15 мин, смойте теплой водой.
Кофейно-медовая маска-скраб
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 ч. л. жидкого меда.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Йогуртовая маска
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.
Приготовление. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска с имбирем, йогуртом и клубникой
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г клубники, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 капли масла чайного дерева.
Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.
Маска с имбирем, йогуртом и киви
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г киви, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.
Приготовление. Киви измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.
Маска с имбирем, йогуртом и абрикосом
Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г абрикосов без косточек, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.
Приготовление. Абрикосы измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.
Применение. Нанесите маску равномерно на кожу тела на 15 мин, смойте теплой водой.
Маски для волос
Оздоравливающая маска для жирных волос
Требуется: 2 корня имбиря.
Приготовление. Натрите очищенный имбирь на мелкой терке, выжмите из полученной массы сок.
Применение. Нанесите сок на сухие волосы и втирайте массажными движениями в кожу головы, затем укутайте волосы полотенцем. Оставьте на 1 ч, а потом вымойте голову шампунем.
Примечание. Такая маска применяется для усиления роста волос и избавления их от излишней жирности.
Маска против перхоти
Требуется: 1 корень имбиря, 2 ст. л. репейного масла, 5 капель лимонного сока.
Приготовление. Измельчите имбирь блендером, соедините его с репейным маслом и добавьте лимонный сок. Все хорошо перемешайте до однородного состояния.
Применение. Втирайте маску массирующими движениями в кожу головы. Оставьте на 50 мин, а потом смойте. Делайте маску 3 раза в неделю.
Маска для понижения жирности волос
Требуется: 2 ст. л. измельченного имбиря, 1 ст. л. кунжутного масла.
Приготовление. Соедините имбирь и масло, хорошо перемешайте.
Применение. Вотрите маску в корни волос и оставьте на 40 мин, затем вымойте голову с репейным шампунем теплой водой.
Питательная маска для сухих и ослабленных волос
Требуется: по 1 корню имбиря, яичному желтку, 2 ст. л. меда.
Приготовление. Корень имбиря натрите на мелкой терке. Соедините с ячиным желтком и медом. Перемешайте до получения однородной массы.
Применение. Нанесите маску на волосы от середины до кончиков. Укутайте голову полотенцем и оставьте на 30 мин. Затем смойте маску теплой водой.
Маска для роста волос
Требуется: 1 корень имбиря, по 1 ч. л. молотого имбиря, молотого кофе.
Приготовление. Корень имбиря очистите, натрите на мелкой терке, отожмите сок и смешайте его с имбирным порошком и кофе.
Применение. Нанесите маску на кожу головы и оставьте на 40 мин, затем смойте теплой водой.