4. Сыроедение. Если болен кишечник, следует перейти на свежеприготовленные смеси соков пяти видов: 150 г – морковного, 50 г – картофельного, 30 г – капустного, 30 г – свекольного, 30 г – томатного или тыквенного, или петрушки и т. д.).
5. Пить до 2,5–3 л настоев трав: листья малины, черной смородины, шиповника.
6. Применять все рекомендации для повышения иммунитета (см. раздел «Как повысить свой иммунитет» в 1-й части моей книги «Можно не болеть»).
7. Строго соблюдать лечебную диету и правила питания, особенно сочетания продуктов и физиологические циклы приема пищи, – не есть до полудня и после 19 ч, можно только пить настои.
Средства народной медицины для лечения ревматизма
• Втирать в больной сустав спиртовой настой березовых почек (можно применять сверх того и обезболивающую мазь «Индометацин» на вазелине и др.).
• Налить в бутылку на донышко (слой в 2 пальца) жидкого свежего меда и 1 ст. л. яблочного уксуса. Поставить эту бутылку в муравьиную кучу (красных больших лесных муравьев). После того как муравьи наполнят бутылку, плотно закрыть ее. Дома залить бутылку разогретым до 70–80 °C растительным маслом. Поставить в темное место на 12 дней. Затем процедить состав и смазывать им больные места, укутывая шерстяным или пуховым платком.
• Можно применять пчелиный яд.
• Спелые ягоды красной рябины положить в стеклянную посуду и залить подогретым медом (не выше 45 °C) в соотношении 1:1. Настаивать 1месяц. Процедить и к полученному настою добавить столько же воды. Пить по 30 г 3–4 раза в день.
• Обернуть на ночь больные места пленкой высушенного нутряного свиного жира. Средство эффективно также при хронической пневмоний и бронхиальной астме.
• Приложить на ночь к больному месту медовую лепешку. Утром втереть яблочный уксус.
• Слоями уложить в глиняный горшок 800 г свежего несоленого сливочного масла и березовые почки: масло 1,5 см, затем 1,5 см березовых почек и т. д. – до заполнения горшка. Плотно закрыть крышкой и замазать тестом. Поставить на сутки в теплое место (лучше всего в теплую печь). Остудить, через сутки отжать через марлю. Полученную массу хранить в холодильнике или прохладном месте в плотно укупоренной банке.
Втирать в больной сустав 1 раз в день перед сном.
Целебные настои для лечения ревматизма
1. 1 ч. л. корней кизила залить 2 стаканами воды, отварить 15 мин, настоять, укутав, 2 ч и процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.
2. При ревматизме и гриппозных состояниях пить горячим следующий отвар: липа (цветки), малина (плоды), мать-и-мачеха (листья), душица (трава) по 20 г. 2 ст. л. сбора заварить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 10 мин, процедить через марлю.
3. Смесь огуречного, морковного и свекольного соков оказывает благотворное влияние при ревматических заболеваниях.
4. Применение настоев и отваров сирени.
При ревматизме, отложении солей в суставах, при пяточных шпорах высушенные цветки сирени залить 40 %-ным спиртом в отношении 1:10, настоять 8–10 дней в плотно закрытой посуде. Принимать по 30 капель 2–3 раза в день и одновременно натирать и делать компрессы из этого же настоя на больные участки.
При лечении ран, ушибов и ревматизма: 1 стакан цветков сирени залить 0,5 л водки и настаивать 2 недели. Использовать в виде примочек, компрессов. Повязку менять 4–5 раз.
5. При ревматизме и подагре: 1 ст. л. свежих корней сельдерея залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 4 ч, про цедить. Принимать по 2 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
6. При хроническом ревматизме и подагре 12–20 г измельченной шелухи стручков фасоли кипятить 2–3 ч на слабом огне в 1 л воды, остудить, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4–5 раз в день.
7. При подагре, ревматизме и других заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ: 1 ч. л. ягод черники залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 3–4 ч, подсластить. Принимать по 1/4 стакана 5–6 раз в день.
8. 20 г измельченных корней щавеля конского настаивать в 100 мл водки 10 дней, фильтровать и хранить в темной посуде. Настойку принимать по 15–20 капель 2–3 раза в день до еды.
9. Кашица свежего тертого лука употребляется наружно при ревматизме.
10. При болях в пояснице, ревматизме: 1 ст. л. свежих корней щавеля обыкновенного залить 1,5 стакана воды, кипятить 15 мин, настоять, укутав, 2 ч и процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день.
При ревматизме ног
1. Следует сшить мешки, имеющие форму ног и части туловища до поясницы. Набить их березовыми листьями. Перед сном надеть мешки на ноги больного, что бы толстый слой листьев облегал поверхность ног со всех сторон. Ноги будут сильно потеть, как они бы потели в парной бане. Иногда листья следует заменять, если они сильно намокнут. Несколько подобных сеансов, и наступает полное излечение.
2. Можно принимать ванны из отвара сухих плодов шиповника. А при параличах и «слабости ног» принимают ванны из от вара корней шиповника.
При суставном ревматизме
1. Одно из наиболее действенных средств при лечении суставного ревматизма – березовые почки. Почки настаивать на спирту или водке и втирать в область суставов. Эффективным средством является также мазь из березовых по чек: 800 г свежего несоленого сливочного масла и березовые почки. В глиняный горшок уложить слоями: масло – 1,5 см, сверху слой почек такой же толщины, и так далее до полного заполнения горшка. Плотно закрыть крышкой и замазать тестом. Поставить на сутки в теплое место, лучше всего в нежаркую печь.
Через сутки, остудив, отжать через марлю. В полученное масло добавить 7–8 ч. л. камфоры и перемешать. Хранить в плотно закупоренной банке в прохладном месте. Применять, втирая в сустав вечером, перед сном, 1 раз в день.
2. 1 ч. л. листьев брусники залить 1,5 стакана кипятка. Настоять, укутав, 1 ч, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды затяжном суставном ревматизме и подагре. Свежую, моченую и вареную ягоду употреблять при ревматизме, подагре и как мочегонное.
3. При остром суставном ревматизме, мышечном ревматизме, подагре: 1 ст. л. сухих листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 мин до еды.
4. При болях в суставах, пораженных ревматическим процессом помогают отвары листьев и почек березы.
• 10–20 г листьев березы залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 ч. Принимать порциями 3–4 раза в день по 100 мл;
• 1 ч. л. почек березы залить 1/2 стакана кипятка. Настаивать 1 ч, процедить. Принимать по 2 ст. л. перед едой;
• 6–8 г листьев березы залить 0,5 л горячей воды, кипятить 10 мин, настоять и процедить. Принимать по 50 г 3 раза в день во время еды.
• Хорошо размытые и пропаренные листья березы белой прикладывать на больное место на 2–3 ч, делая тканевую повязку, покрытую пленкой. Курс лечения – 7–10 дней.
Шпоры
Шпора – это шиловидное разрастание на поверхности кости, чаще напяточной.
Причины образования шпор
• отложение солей щавелевой кислоты, которая образуется из-за приема вареной пищи;
• недостаток или отсутствие органических кислот и солей в организме;
• нарушение минерального обмена;
• малоподвижный образ жизни.
Измените свой образ жизни так, чтобы все эти причины были ликвидированы. Уберете причины – рассосутся шпоры.
Профилактика и лечение шпор
1. Выполнять Шесть правил здоровья дважды в день.
2. Придерживаться правил полноценного питания по Системе здоровья Ниши:
• пить до 3 л простой, хорошего качества некипяченой воды;
• есть овощи, фрукты, орехи, зелень, семечки в натуральном виде;
• если приходится есть пищу, подвергшуюся любой тепловой обработке, то сырой пищи должно быть в 3 раза больше;
• следить за работой кишечника. Не допускать запоров.
Народные средства
• Головку чеснока натереть на терке, приложить к шпоре. Заклеить лейкопластырем или забинтовать бинтом. Процедуру повторять, пока не пройдет боль.
• Сок чеснока смешать с вазелином и свиным салом. В случае ожога перейти на другое лечение.
• Во флакончик с уксусной эссенцией (250 мл) опустить 10 шт. вдоль разломанных лезвий безопасной бритвы типа «Нева», «Балтика», «Спутник». Через несколько дней лезвия растворятся, и получится коричневая жидкость. Опустить туда целое яйцо, оно тоже растворится. Смазывать полученным составом шпору 3–4 дня подряд. Боль проходит быстро.
• На ночь распарить ногу и насухо вытереть. Пипеткой на больное место накапать мозольную жидкость (продается в аптеке) или приложить марлевый тампон, смоченный желчью, и забинтовать, чтобы удерживалось тепло. Повторять до образования на месте шпоры вмятины. Чтобы в нее не попадала грязь, ногу необходимо бинтовать до исчезновения вмятины.
• Намазать шпору йодом и затем наложить вазелин, перемешанный с содой, завернуть в компрессную бумагу и вату и не снимать до утра. Повторять несколько раз, пока боль не пройдет.
