- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности - Ефим Шабшай
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Человек первого эннеатипа действительно отталкивается от среды, судя, обижаясь и сопротивляясь всему происходящему вокруг. Это единственный доступный «Луне» способ осознать себя сильной. Но упрямство в этом случае дает только видимость силы, а на самом деле является слабостью.
Упрямая овца – волку корысть.
ПословицаКонечно же, разумнее ту же энергию использовать для повышения уровня личной эффективности и перейти на индивидуальный уровень мышления.
Как это сделать?
Апгрейд для «Луны» со стандартным уровнем мышленияТы никогда не решишь проблему, находясь на том же уровне сознания, на котором она была создана.
Альберт ЭйнштейнНа более высоком индивидуальном уровне склонность судить, морализм и своеволие отбрасываются. На их месте начинает проявляться критическое мышление как питательная среда для расцвета проницательности. Критический способ мышления становится более конструктивным, полезным и выгодным для его обладателя.
Основной камень преткновения в процессе перехода от стандартного к индивидуальному мышлению – склонность к суждению. Ее как явление невозможно исправить или модифицировать. Она должна быть просто отброшена.
В этом состоит апгрейд IQ для человека со стандартным критическим мышлением. Он должен осознать, что суждение не всегда истинно – даже если его аргументы кажутся бесспорными.
Отбрасывая суждения, «Луна» постепенно начинает жертвовать собственным негативизмом – стремлением видеть лишь негативное во всех явлениях (в том числе в себе). Представитель первого эннеатипа может внезапно обнаружить, что окружающие и он сам не так ужасны и безнадежны. Это дает «Луне» новое качество жизни и возможность расти.
Не пытайся судить, кто святой, кто злодей.Ошибаемся часто в оценке людей…Благородная лань иногда убивает,И спасает нас яд, что получен от змей.
Омар ХайямЭта книга во многом посвящена методам повышения уровня мышления. Упражнения, которые мы вам предлагаем, помогут освободить интеллектуальную сферу от привычных реакций.
Практические упражненияВозможно, вы предполагаете, что ваш тип мышления критический на стандартном уровне развития. Если вы хотите перейти на более высокий уровень, поработайте с несколькими упражнениями.
Как мы выяснили, основным признаком стандартного мышления критичного человека является склонность к суждениям. Проверить это можно следующим способом.
Упражнение 1. Сядьте, закройте глаза и вспомните события вашего сегодняшнего дня. Если первые вспоминания будут наполнены негативной оценкой и обозначены короткой мыслью, выражающей недовольство собой и окружающими, то, скорее всего, вы попали в точку.
Прекрасно, тогда перейдем к следующему упражнению.
Упражнение 2. Сейчас мы будем знакомиться с вашей формой самоосуждения. Возьмите блокнот и ручку. Напишите на первой странице большую букву «Я». И дальше начните, не думая, писать все, что приходит вам в голову на свой счет. Когда закончите, прочитайте и еще немного допишите.
Отложите ручку и медленно, вслух прочитайте то, что написали. Теперь подойдите к зеркалу и прочитайте еще раз, медленно проговаривая вслух слова и поглядывая при этом на себя в зеркало. Повторите это несколько раз, пока не увидите в зеркале расплывающуюся улыбку на своем лице.
Поиграйте с интонацией и тембром голоса: громче – тише, ласково – нарочито грубо. Продолжайте делать это, пока не почувствуете, что хохочете вовсю, стоя перед зеркалом. Затем, когда смех утихнет, просто закройте глаза и мягко и глубоко подышите. Вы почувствуете необыкновенную легкость.
Это первый опыт радостного отделения от суждения.
Делайте это упражнение каждое утро и вечер по десять-пятнадцать минут.
Упражнение 3. Теперь коснемся суждений о других. Возьмите тот же блокнот и на каждой чистой странице опишите словесно портрет того человека, который вызывает у вас негативную оценку.
Теперь представьте, что этот человек сейчас находится вместе с вами в комнате. Закройте глаза, почувствуйте, в каком именно месте комнаты он находится. Повернитесь к нему лицом. Начните проговаривать вслух то, что думаете о нем (можно смотреть в блокнот). Теперь повторите громче. И в третий раз начните говорить нараспев в стиле оперной арии или народной песни.
Делайте это до тех пор, пока не появится улыбка или смех. Затем переходите к другому герою в вашем блокноте и действуйте по тому же сценарию.
Эти простые и веселые упражнения можно выполнять в произвольной форме и последовательности. Уже через две-три недели почувствуете, что внутри вас начинает просыпаться ресурс мышления совершенно другого уровня.
Это и есть индивидуальное мышление. В отличие от стандартного оно созидательно, конструктивно и несет приятное самочувствие и хорошее настроение.
Индивидуальный уровень
Работа над произведением искусства никогда не может быть закончена, она может быть только заброшена.
Леонардо да ВинчиКак и любой человек с индивидуальным мышлением, «Луна» применяет его для собственной реализации в выбранном направлении.
Бизнесмен будет видеть новые возможности и стремиться идеально их использовать. Музыкант будет писать более совершенную музыку, имеющую ярко выраженную самобытность.
Результат применения индивидуального критического мышления – это завоевание человеком своего места под солнцем. Это профессиональная или любая другая реализация. Это формирование человека, который осознает свою ценность и непохожесть на других.
Индивидуальное критическое мышление позволяет четко видеть достоинства и недостатки людей, явлений и ситуаций. «Луна» на этом уровне способна использовать свое видение для достижения результата. «Приступы суждений» периодически могут возникать, но в целом внутреннее мировосприятие человека меняется кардинально.
Выход на индивидуальный уровень мышления – это настоящая революция для «Луны». Вместо жизненной позиции «Нет ничего идеального» возникает «Есть к чему стремиться».
Такой человек способен долгие годы идти к желаемой вершине и при этом чувствовать себя замечательно. Все в меньшей степени он будет рабом системы, которая буквально владеет мыслями любого человека со стандартным мышлением.
Мы выделили три доминанты индивидуального уровня мышления человека первого эннеатипа:
• новаторство;
• милосердие, сострадание;
• рациональность и упорство.
НоваторствоНастоящие возможности лежат там, где их никто не видит.
Джек МаВ этой главе мы будем часто цитировать Джека Ма. На наш взгляд, это достойный пример человека первого эннеатипа на индивидуальном уровне мышления. Джек Ма был обычным учителем английского языка, а сейчас он один из самых успешных предпринимателей в мире и самый богатый человек в Китае.
Итак, одно из качеств характера первого эннеатипа – новаторство.
Новатор – это человек, который вносит новые прогрессивные идеи в бизнес, семью, творчество, личные отношения и любую другую область деятельности.
На этом уровне мышления «Луна» способна буквально видеть новые способы достижения своей цели. А если появляются препятствия, она находит возможность их преодолеть. В этом случае от человека первого эннеатипа можно услышать совершенно нестандартные, в прямом смысле новаторские предложения. Часто такие предложения действительно спасают в сложной ситуации.
Если ваши решения будут отличаться от решений ваших сверстников, то и ваша жизнь будет отличаться в ту или иную сторону.
Джек МаНоваторство затягивает человека с критическим мышлением. Он очень любит применять это качество для любых конструктивных процессов. «Луне» важно осознавать себя частью целого и своими действиями или предложениями вносить существенный вклад в большое дело. Это дает первому эннеатипу ощущение полезности и осознание смысла своего существования. Внеся новаторское предложение, такой человек с удовольствием будет участвовать в его реализации. Он готов работать на износ ради идеального результата.
Этот человек, бесспорно, полезен в ситуациях, когда у вас творческий кризис. Он практически незаменим в ситуации идейного голода. Поэтому можете смело обращаться к нему за советом.
Он очень любит давать оценку со стороны и за словом в карман не полезет. Советы будут лаконичными и точными. Они могут содержать нотки критики некоторых ваших действий, но эта критика будет конструктивной и полезной. К ней стоит прислушиваться и использовать для усовершенствования процесса в целом.
Милосердие, состраданиеСострадание – это не чувство; скорее, это благородное расположение души, готовое к тому, чтобы воспринять любовь, милость и другие добродетельные чувства.