Глиняный порошок приготовить очень легко. Для этого просто нужно растолочь кусок глины деревянной ступкой, убирая при этом все имеющиеся в ней примеси. После того как порошок будет приготовлен, его нужно пересыпать в чистую сухую банку с плотно закрывающейся крышкой и хранить в темном сухом прохладном месте. Используется глиняный порошок по мере надобности. Глиняные шарики готовят уже из приготовленного глиняного порошка. В глиняный порошок нужно добавить воды и замесить глиняное тесто, из которого уже и катаются шарики диаметром примерно около 1 см. Шарики сушат на солнышке, но не в самую жару, складывают в сухую чистую посуду с плотной крышкой. Хранят так же в сухом, проветриваемом прохладном помещении, а перед применением размачивают водой.
Глиняный раствор также готовится из глиняного порошка. Для этого нужное количество глины разводят в 1 стакане воды.
Глиняная вода – это более концентрированный глиняный раствор.
Для лечения болезней кишечника можно использовать голубую глину, разведенную водой до пастообразного состояния. Следите за тем, чтобы в ней не было посторонних включений и сухих комков. Идеальным сырьем является, как мы уже обсуждали выше, хорошо растолченный глиняный порошок. Он в принципе готов сразу же после замешивания, но я все же рекомендую вам дать ей отстояться в течение 20 мин, чтобы мелкие комочки размякли и разбухли полностью. Для замешивания подходит любая посуда. Настоятельно рекомендуем не использовать одну и ту же глину дважды, после применения ее следует выбросить. Для более комфортного применения лучше разводить глину теплой водой, а не ледяной.
Для наружного применения глины можно делать из нее аппликации.
Для этого рекомендуется необходимый для лечения кусок глины завернуть в несколько слоев марли. Примерная толщина аппликации составляет около 2 см. Время наложения глины на область воспаления (ваш доктор подскажет вам, какую именно область живота вам следует прогревать при вашем заболевании) зависит от ее толщины: 1 см глины действует примерно чуть более 30 мин. На время лечения глину можно зафиксировать эластичным бинтом, шарфом или любым другим приспособлением, проложив между ними пленку или клеенку, чтобы не испачкать одежду и создать парниковый эффект для сохранения тепла. Курс лечения может назначить только грамотный специалист, ведь он будет тщательно учитывать ваше состояние, течение болезни, результаты ваших анализов.
Для применения внутрь используется чистая жирная глина без примесей песка и посторонних включений. Количество принимаемой глины нужно регулировать в зависимости от потребностей организма и состояния вашего здоровья, а также от стадии течения вашего заболевания. Вреда глина не приносит (если, конечно, она чиста и не содержит вредных примесей), но в отдельных случаях может вызвать неприятные реакции, что связано лишь с состоянием вашего организма. При слабом желудке сначала пьют воду с добавлением небольшого количества глины, адаптируя к ней организм. После привыкания организма можно принимать 0,5 ч. л., а затем и полную, доведя до 2 ч. л. сразу или небольшими порциями в течение дня. Глину разводят прохладной водой, но можно и теплой, если вам так приятнее, и принимают дважды в день, утром и вечером, при этом непременно за 1 ч до приема пищи. Хотим вас предупредить, что ни в коем случае не нужно много есть после приема глины. Если прием глины сопровождается болями, ее следует немного подержать на солнце, тогда она впитает в себя солнечную энергию и будет переноситься гораздо легче. Разведенный порошок глины ни в коем случае нельзя пить залпом, как водку или стакан сока в жаркий день, его нужно пить медленно, маленькими глотками. Если на дне стакана осталась глина, можно добавить еще воды и допить свое лекарство. Всегда помните о том, что нельзя использовать для размешивания глины металлическую ложку: она вызывает некоторые химические превращения, и глина теряет часть своих лекарственных свойств. Если вы предпочитает принимать глиняный порошок вместе с другим напитком (ну не нравится вам пить его с водой), то рекомендуем вам отдать предпочтение настою мяты или другой лечебной травы, которая используется для лечения вашего заболевания (об этом вы можете прочитать в специальной главе, посвященной травам), но только без сахара. Для улучшения вкуса можно добавить небольшое количество меда. Только помните, что ни в коем случае нельзя пить глину с молоком или кофе, польза в таком случае будет минимальной. Тем, кто предпочитает принимать порошок глины в сухом виде, рекомендуем просто положить в рот небольшой кусочек глины, дать ему растаять во рту, а затем проглотить и уже после этого запить небольшим количеством воды или травяного настоя. Таким образом, вы не только подлечите свой кишечник, но и укрепите свои зубы и улучшите пищеварение. Употребление глины внутрь способствует выведению шлаков и всяческих токсинов, которые особенно в большом количестве образуются при воспалительных заболеваниях кишечника. Если у вас на фоне лечения глиной появились запоры, то следует принять следующие меры. В течение дня нужно пить понемногу, небольшими глотками большое количество довольно светлой глиняной воды, т. е. с небольшим количеством глины. Глина дает именно те минеральные соли, которых нам не хватает, поставляя их в дозах, лучше всего подходящих нашему организму, а ведь при заболеваниях кишечника организм недополучает множество необходимых ему веществ. Кроме того, она вбирает в себя токсины, гнилостные газы, лишние кислоты и выводит их из организма, целиком очищая его. Кишечник, разумеется, не является исключением. Лечение глиной путем приема внутрь иногда может продолжаться несколько месяцев или даже год, естественно с небольшими перерывами, но точный курс вам подберет, только грамотный специалист. Целесообразно проводить лечение, например, по такой схеме: 21 день принимать глину, а затем перерыв на 10 дней. Иногда в начале лечения может показаться, что болезнь обострилась и самочувствие ухудшилось, но это не должно вас беспокоить, если же, конечно, неприятные ощущения не запредельные и не мешают вам нормально жить. Глинолечение, как правило, назначается при затихании обострения.
Ванны с глиняной водой обладают тонизирующим эффектом, омолаживают кожу и очень полезны для людей, страдающих хроническими заболеваниями кишечника. Ванны готовят из расчета 5–6 ст. л. порошка на 1 л теплой воды (помните о том, что вода в ванне не в коем случае не должна быть горячей или холодной, только теплой). Основное ограничение для данной процедуры – это большая нагрузка на сердце. Поэтому людям с заболеваниями сердца стоит от таких процедур все же воздержаться, а вообще нужно помнить, что, принимая ванну, ваше положение должно быть определенным, таким, чтобы область сердца всегда находилась над поверхностью воды. Превышать время 10–15 мин не рекомендуется, а если вы склонны к обморокам, то кто-то должен находиться рядом с вами, дабы не случилось непоправимого. После принятия ванны ополоснитесь под душем и ложитесь в постель как минимум на 1–1,5 ч. Помните о том, что физические нагрузки в этот день вам абсолютно противопоказаны.
Глава 6
Грязелечение
История лечения грязью уходит своими корнями в глубокую древность. В течение многих веков оно было достоянием исключительно народной медицины. Но сейчас процветает большое количество курортов и центров, в которых представители официальной медицины лечат больных при помощи целебной грязи. Давайте для начала поговорим о том, что же такое лечебная грязь.
Лечебные грязи – это однородная пластическая масса, главными качествами которой являются ее высокая теплоемкость и теплоудерживающая способность. Хотим сразу подчеркнуть тот факт, что в грязях содержится большое количество различных биологически активных веществ минерального и органического происхождения, которые при процедурах попадают в организм и помогают ему справиться с той или иной болезнью. К ним относятся энзимы, гормоноподобные вещества, биогенные стимуляторы, микроэлементы (медь, йод, молибден, берилий, цирконий, ванадий, стронций, титан и т. д.).
Различают несколько типов лечебных грязей.
Иловые сульфидные грязи
Это осадочный ил соляных водоемов, таких как озера или морские лиманы. Такая разновидность грязи хороша тем, что содержит большое количество сульфидов железа, за счет чего этот вид имеет черный или темно-серый цвет. Влажность иловой грязи составляет 40–70 %. Минерализация грязевого состава колеблется от 1 до 350 г/л. Как определить качество такой грязи? Можем лишь заметить вам, что лечебная грязь хорошего качества не должна содержать никаких песчинок и соринок, заметных на ощупь. Она должна казаться очень нежной, бархатистой, как качественный крем-суфле. И еще одно – она должна хорошо приставать к телу человека, которому проводят процедуру.
