- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Единоборства и самозащита (сборник) - Гаврилов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Не надо бояться приблизиться к нему. Удалиться на безопасное расстояние получается не всегда: либо человек не успеет это сделать, тогда он рискует получить удар палкой по спине; либо человек успеет отбежать довольно далеко, но нападающий метнет в неге палку (поскольку это не нож, метать ее на бегу не особенно сложно и причинит травму или собьет с ног.
К тому же, следует учитывать, что нападение может быть неожиданным, внезапным, а в такой ситуации быстро развернуться и убежать не удастся. В любом случае, при попытках скрыться противник все же может нанести удар. Следовательно, нужно приблизиться к противнику, чтобы палка оказалась бесполезной. Вблизи она эффективна лишь у профессиональных бойцов, хотя и они могут растеряться при такой неожиданной для них реакции атакованного.
Позиция вблизи нападающего выгодна тем, что человек находится в относительной безопасности, к тому же правая рука атакующего занята палкой, а значит, быстрых ударов этой рукой в ближайшее время не последует, есть время на разоружение противника. Как правильно провести разоружение? На какое расстояние приближаться к противнику (ведь "рядом с ним" это еще не значит "вплотную к нему")? В момент удара достаточно поставить блок и сделать шаг по направлению к нападающему. Иногда настолько короткая дистанция лицом к лицу дает свой эффект, и слабый противник не выдерживает и убегает, но лучше избегать открытых, незащищенных поз, находясь в непосредственной близости от противника.
Всегда следует помнить о том, какая часть тела открыта для удара. Необходимо следить за тем, чтобы подставлять врагу как можно меньшую площадь. Тактически неверно находиться целиком в поле зрения нападающего, поскольку его реакция — думайте так, даже если это не соответствует действительности! — гораздо лучше вашей. Самый распространенный удар палкой — сверху. Рассмотрим правильное поведение атакованного в такой ситуации.
Защита от удара палкой сверху
Нападающий замахивается, сжимая палку правой рукой. Атакованный делает шаг левой ногой навстречу и ставит блок левым предплечьем. Движение руки должно быть рассчитано таким образом, чтобы блок был поставлен по движению запястья или ближнего участка предплечья руки противника. Не стоит лишний раз подставлять свою руку под палку: удар может быть настолько сильным, что повредит кость. Вероятность травмы возрастает по причине того, что на левой руке мускулатура развита слабее. При неблагоприятном исходе дела атакованный оказывается совершенно беспомощным.
Когда правая рука нападающего оказывается блокированной левым предплечьем атакованного, следует двигаться корпусом ближе к противнику, занимая положение с правого бока от него. Из этой позиции нужно выбросить вперед правую руку, пропустить ее под предплечьем вооруженной руки нападающего и сцепить кисти рук на его запястье. Таким образом, правая рука противника окажется в замке. Следующим этапом будет выкручивание захваченной руки с последующим опрокидыванием нападающего.
Защита от удара палкой сверху:
a — блокирование, b — захват руки; c — подножка, d — конечное положение
Правый локоть резко идет вверх, одновременно с этим левая рука давит на запястье захваченной руки противника. Теперь, когда рука выкручена назад, нужно принять более устойчивое и выгодное положение: поставить правую ногу позади ног противника. После этого есть возможность наклонить корпус напавшего назад, наклоняя свое тело вперед, и сделать бросок.
В этой же ситуации может быть использован другой вариант защиты: быстро сделать шаг вперед правой ногой, готовясь к блокировке удара. Когда удар оказывается блокированным левым предплечьем, следует захватить рукав вооруженной руки и дернуть его на себя, одновременно ударяя левым коленом по корпусу противника. Желательно перед этим занять боковое положение по отношению к нападающему, чтобы попасть коленом сзади или сбоку по ребрам.
Когда обороняющийся опускает ногу после контратаки, не следует возвращать ее на исходное место. Лучше внезапно опустить ее на подколенный сгиб правой ноги противника. Ступня создаст болевой эффект и выведет нападающего из равновесия, что на какое-то время отвлечет его от защиты. Чтобы не упустить инициативы и не дать противнику шанс опомниться и приступить к активным действиям, требуется после удара ступней, пока нога возвращается в исходное положение, с разворотом корпуса ударить в лицо нападавшего раскрытой ладонью. При этом нужно держать пальцы сжатыми вместе, а удар наносить нижней частью ладони, которая находится ближе к запястью.
ДЕЙСТВИЯ, ПОЗВОЛЯЮЩИЕ ЗАНЯТЬ НАИБОЛЕЕ ВЫГОДНУЮ ДЛЯ САМООБОРОНЫ ПОЗИЦИЮ
Когда становится ясно, что схватки не избежать, следует быстро сориентироваться в пространстве и избрать для себя самую выгодную позицию, а нападающего подтолкнуть к занятию неудобной позы, поставить в проигрышную ситуацию.
Понятно, что бороться на ровной площадке удобнее, чем на неровной, поэтому следует вынуждать противника перемещаться в том направлении, где ему будет достаточно трудно удержаться в стойке. Например, подводить его к ступенькам, к наклонной плоскости, к неровной или скользкой поверхности, чтобы ему трудно было удерживать равновесие и выполнять задуманное; к идущим вдоль земли трубам, скамье, насыпи и подобным предметам, через которые его удобно перекинуть, подведя к ним спиной вплотную.
Соответственно, самому нужно избегать оказаться в вышеперечисленных позициях. Нужно уходить от стены, автомобиля и других подобных больших предметов, если противник подталкивает жертву в их направлении, поскольку удар о них может оказаться довольно болезненным, а прижав человека к стене, удобно выполнить болевые и удушающие приемы. И наоборот, при уверенности в собственных силах защищающийся может использовать стену или стоящий автомобиль, чтобы облегчить сопротивление и расправиться с напавшим противником.
Самое неожиданное действие для нападающего — атака со стороны жертвы, поэтому нельзя отдавать инициативу в схватке целиком противнику: такая позиция заведомо проигрышная. Напротив, следует при первых признаках агрессии овладевать ситуацией и выбирать удобную для себя позицию. Бесспорно выигрышное положение, когда противник падает на землю, а этого легко добиться, изучив несколько способов сбивания человека с ног.
Противники стоят лицом к лицу, взяв друг друга за руки или за одежду
В такой ситуации нужно сделать наступательное движение, чтобы противник немного отклонился назад. Левой рукой нужно крепко взяться за его плечо, а правой — за одежду сбоку в области талии. Правой ногой сделать выпад вперед и в сторону, чтобы нога оказалась позади ног противника.