- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Как использовать возможности мозга. Знания, которые не займут много места - Коллектив авторов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Среди женщин также встречается наибольшее число тетрахроматов – людей, у которых в результате генетической мутации имеется дополнительный, четвертый вид колбочек, что позволяет им видеть до ста миллионов цветов!
Однако даже те люди, кто в силу профессии или призвания (художники, дизайнеры, модельеры) способны идентифицировать и называть сотни всевозможных оттенков цвета, могут только завидовать представителям животного царства, ведь некоторые рыбы, птицы и насекомые видят цвета инфракрасного и ультрафиолетового спектра! Так, любимая многими полевая ромашка вовсе не белая: ее основное излучение лежит в ультрафиолетовом спектре, который прекрасно различают пчелы. Вот бы спросить у пчел, как для них выглядит июньская полянка!
СВЕТ И ЦВЕТ СПЕШАТ НА ПОМОЩЬ
Мозг не только распознает цвета: его сигналы меняются в зависимости от того, на какой цвет мы смотрим в данный момент.
Мы уже выяснили, что восприятие цветов достаточно индивидуально, но есть и общие закономерности: учеными доказано, что определенные цвета оказывают одинаковое влияние на группы людей со схожими традициями и общим культурным кодом.
Эксперименты подтвердили, что группа испытуемых, находящаяся в комнате с голубыми стенами, ощущала холод, тогда как другая группа в комнате с оранжевыми стенами при такой же температуре чувствовала себя вполне комфортно.
Точно так же помещение без окон, куда не попадает солнечный свет, практически у всех людей вызывает подавленность и дискомфорт.
Сегодня в проектировании помещений используются принципы салютогенного, или здорового, дизайна. Офис или иное рабочее пространство создается и оформляется таким образом, чтобы само помещение помогало сотруднику эффективно выполнять его работу, без ущерба для физического и психического здоровья.
«Когда я стараюсь распознать истинные чувства людей, я полагаюсь на мои глаза больше, чем на уши»
(Филип Честерфилд)
САМЫЙ ДРЕВНИЙ ЦВЕТ ГЛАЗ
Порядка 10 тысяч лет назад у живущих на Земле людей цвет глаз был карим. Так продолжалось до тех пор, пока у одного человека, живущего около Черного моря, на генном уровне не проявилась мутация, которая в дальнейшем стала причиной рождения голубоглазых людей
Все чаще в офисах используется биодинамическое освещение, повторяющее ритм солнечного спектра в течение дня. В первую половину дня свет холодного спектра пробуждает мозговую активность сотрудников и улучшает мыслительный процесс. В течение дня спектр смещается в сторону теплых оттенков, что позволяет людям к вечеру расслабиться и избавиться от накопившегося стресса.
Такой подход, согласно исследованиям, существенно повышает производительность труда и одновременно снижает напряженность в коллективе.
Одна российская компания разработала для офисов и иных общественных пространств световую систему, объединившую биодинамическое освещение с ультрафиолетовым излучением. Ультрафиолет, как мы знаем, уничтожает бактерии и вирусы в воздухе, а значит, обстановка в офисе, лофте и любом другом помещении будет здоровой на всех уровнях – от психо-эмоционального до физиологического.
Разумеется, часть читателей скептически покачает головой: звучит здорово, но нас-то каким образом это касается?
Конечно, сделать полную световую и цветовую перепланировку своего рабочего места не всегда возможно, но каждый из нас способен с помощью различных цветов повлиять на свое эмоциональное состояние и активность мозга.
Нейропсихологи рекомендуют использовать силу красного цвета для повышения работоспособности. Различные вариации красного повышают мозговую активность и продуктивность работы. Даже если весь офис выдержан в нейтральных бежевых тонах, в ваших силах купить блокнот и компьютерную мышь нужного цвета и установить на рабочий экран в качестве заставки алеющее поле тюльпанов.
Красный элемент в одежде также способен придать вам уверенности в день важного выступления или во время презентации. Конечно, не стоит надевать полыхающий костюм-тройку или алое платье в пол, достаточно красного галстука, шарфа или иного аксессуара.
Оранжевый и желтый цвета обладают свойствами, которые могут улучшить память. Поставьте на столе вазу, фигурку или цветовую композицию солнечного или лимонного цвета – и, вероятно, на вашем мониторе поубавится напоминалок-стикеров.
Спокойствия и гармонии помогают достичь не только природные сине-зеленые цвета, но и некоторые оттенки теплого спектра, такие как пастельно-розовый, лиловый, приглушенно-фиолетовый. В ваших силах украсить рабочую зону разлапистым фикусом, стильным флорариумом или небольшим аквариумом с пестрыми рыбками.
ЧТО ЗЛИТ БЫКОВ?
Многие полагают, что во время корриды бык атакует матадора, поскольку его раздражает красный цвет плаща. На самом же деле и быки, и коровы практически не различают цветов и безразличны к красному. Быка раздражает другое: факт движения
«ДО УТРА СОВА ИСКАЛА, УТРОМ ВИДЕТЬ ПЕРЕСТАЛА»?
С легкой руки С. Я. Маршака и дети, и взрослые убеждены, что представители семейства совиных ничего не видят днем. Зоологи опровергают это убеждение: днем совы видят ничуть не хуже, чем ночью, птицы менее активны в светлое время суток, поскольку отсыпаются после ночной охоты
В целом, нейропсихологи рекомендуют не бояться цветовых экспериментов и отходить от привычного монохрома: бессчетные цвета палитры нашего мира способны раскрыть все грани ваших талантов.
Поль Брока исследовал взаимосвязь между речью и состоянием мозга в середине XIX века
Работа мозга и глаз взаимосвязана
Глава VIII
Вселенная звуков
Слушать – это очень опасно: тебя могут убедить. А человек, который уступает доводам разума, очень неразумное существо.
Оскар Уайльд
Какие звуки вы слышите прямо сейчас? Шум транспорта за окном, музыку, пение птиц, голоса людей? Внимательные читатели уже знают, что за наше восприятие звуков отвечает все тот же мозг, великий и ужасный в своем всемогуществе. Однако даже осознание этого факта оставляет место для множества вопросов: почему одни звуки нас радуют, а другие тревожат? Можно ли организовать свое аудиопространство таким образом, чтобы мозг работал на всю катушку или, напротив, пребывал в состоянии покоя и релаксации?
ИСТОЧНИК НАШЕГО СЛУХА
Мы не будем останавливаться на устройстве человеческого уха, ведь в фокусе внимания у нас все-таки мозг.
Если коротко, то все звуки превращаются в нейроимпульсы и поступают в мозг по слуховому нерву.
Центральный орган нашей нервной системы оснащен специальным отделом для обработки аудиальной информации – звуковой корой, и сюда стекаются все аудиосигналы окружающего мира.
Здесь действует принцип зеркальности, описанный в предыдущих главах: если звук идет из правого уха, то за расшифровку сигнала ответственна звуковая кора левого полушария, и наоборот.
Как и в случае с конечностями и глазами, одно ухо у каждого из нас является ведущим, или доминирующим. Как узнать, какое именно? Чаще всего, достаточно обратить внимание, каким ухом