Изменение Карты прошлого
Сбавьте скорость и позвольте своему восприятию измениться. Вскоре вы обнаружите, что ваше прошлое и Карта изменились. Вы посмотрите назад на свои взаимоотношения с кем-то, кто однажды докучал вам, и это было похоже, будто вы стоите на краю утеса, нависающего над острыми скалами, и не можете отступить назад от обвинений и оскорблений, потому что боитесь потерять точку опоры под ногами. Вернувшись теперь в прошлое, вам хочется отойти и обойти это жестокое сильное существо, которое поймало вас в ловушку на краю скалы.
Однако когда вы приступите к исцелению убеждений, которые стали причиной вашего безвыходного положения, вы не будете вспоминать о конфликте так, как делали раньше. Вместо этого теперь вы можете почувствовать, что были на берегу Ревущей реки, пытаясь докричаться до обвиняющего вас человека и сказать ему, что вы чувствовали, когда он стоял на другом берегу, не зная о вашем присутствии и не имея возможности услышать, что вы должны были сказать. Ощущаемое вами чувство опасности, которое исходило от этого человека, уступило место раздражению или даже грусти теперь, когда вы думаете, насколько тщетны были ваши усилия, сколько энергии вы потратили зря, пытаясь до него достучаться.
Однажды, когда вы снова вернетесь в подобную ситуацию в своей жизни, не расстраиваясь, представьте берега Ревущей реки и больше не чувствуйте себя пойманным в ловушку. Вы будете знать, что находитесь там временно. Или, может быть, когда в Каньоне эхо вы будете обдумывать прошлое, сможете использовать эту возможность для изменения своего восприятия и своих убеждений, отправляя «оттуда» новое сообщение и позволяя ему отражаться. Часто, когда люди покидают мои занятия, они приобретают новое видение прошлого, которое волшебным образом дает им преимущество в движении вперед. Занятия по выходным начинаются с ритуала в пятницу вечером, когда участники учатся по-новому воспринимать себя, что влечет их в волшебный мир открытия самого себя. Вся работа в выходные представляет собой священную церемонию, которая начинается с обмазывания маслами, водного ритуала со специальными солями для ванн и медитации, чтобы выносить идею, которая поможет начать новое путешествие.
В течение следующих двух дней я провожу участников через несколько мощных процессов, разработанных для того, чтобы сориентировать их на Карте, понять, кого они слушали и что нужно изменить в себе, чтобы достичь прогресса. Мы тщательно рассматриваем то, что хотят «сказать» повторяющиеся ландшафты, союзники и соперники об их убеждениях, отношении к прошлому и о том, как это помешало их способности увидеть свою цель, их полному творческому самовыражению и обретению процветания. Затем я ввожу каждого в глубокий трансформирующий процесс, переориентирующий их точки зрения.
Пережив мгновение Сезам , они обнаруживают, что вернулись домой, что их история переписана, а сердцам дано пространство для исцеления. Они обнаруживают, что неожиданно возникают новые возможности жить, когда подтверждена капитуляция «тому, что было», и это меняет настоящее и открывает новые пути в будущее.
Знание того, что у вас есть сила выбирать перспективу восприятия, похоже на волшебную палочку в руке, позволяющую переключать время.
Воспоминания, которые изменяются или появляются вновь
Когда изменяется ваше восприятие, достаточно странным является то, что не только волшебным образом изменяются воспоминания о пройденных годы тому назад землях, но и пробуждаются новые, соответствующие вашему новому восприятию.
Когда я была моложе, то смотрела на мать как на своего мучителя, как на человека, один только голос которого отправлял меня прямиком на поле битвы. Там я пребывала в терроре и гневе, ослепленная клубящимся вокруг меня дымом пушек.
Теперь, когда я стала старше и очень много над собой поработала, то могу посмотреть в прошлое на свою мать и расценить ее поведение совершенно по-другому. Я знаю, что как человек, выживший при Холокосте, она несла в себе боль и страх, затемнявшие ее мысли и зачастую мешавшие ей проявить доброту, привязанность и сострадание к своей дочери. Я также вижу, как трудно, должно быть, ей было пережить мой дар (я писала об этом в своей первой книге « Вспомнить будущее» ) и больно наблюдать за моим самоуничтожением вследствие алкоголизма. У нее не хватило сил прийти мне на помощь.
Я исцелила свои отношения с матерью, и теперь, когда она ушла, я сильнее ценю ее и испытываю к ней огромное уважение. Теперь я снова обрела старые воспоминания, которые мой мозг хранил в темном шкафу вдали от сознательного разума. Эти воспоминания не соотносятся с моим образом жертвы матери, которая неправильно ко мне относилась. Сейчас я безгранично уважаю, понимаю и люблю ее.
Сейчас я вижу, что когда моя мама везла меня в больницу, после того как я была изнасилована, и заклинала молчать, она делала это, чтобы защитить меня, а не потому, чтобы я не навредила облику семьи. Она прошла через такой опыт во время войны и пыталась помочь мне быть сильной, а не тратить свою силу на боль и стыд этого переживания. Она держала меня за руку в палате больницы «Скорой помощи» и плакала. Она плакала не только за себя, но и за меня тоже. Ее гнев был направлен на ужасную ситуацию, и она действительно боялась возвращения собственных болезненных воспоминаний. Мне же тогда казалось, что она стыдится меня из-за моей необузданной эгоистичности, которая и стала причиной того, что я рисковала и довела ситуацию до насилия.
Это воспоминание и новое видение ситуации появились в моем сознании только после того, как я отказалась от своей истории «все на меня, бедную, нападают», от которой я никак не могла отказаться, пока снова не посетила поле битвы и не выучила уроки этого места. Только тогда я увидела, что дым развеялся, и я в конце концов противостою не моей матери на этом поле битвы: моим оппонентом была я сама. Конечно же, мне совершенно ни к чему было тратить свою энергию, сражаясь с матерью, и ощущать боль от тяжести надетых на меня доспехов.
Одно только грустно в этой истории: я не видела этого, пока мама была жива. Я смогла познакомиться с этой частью развития событий только годы спустя после того, как мама покинула мир. Мои воспоминания стали иными.
Наши воспоминания в высшей степени избирательны. Поэтому длительная вражда может начаться, когда один из членов семьи вспоминает отца и мать, детство или отдельные события совершенно по-другому, чем остальные. Даже в тот момент, когда происходит событие, наш разум может коренным образом исказить восприятие, чтобы оно соответствовало принятым убеждениями о себе, других людях и окружающем мире. А с течением времени воспоминания становятся еще менее надежными.
Мы можем затеряться в деталях своих воспоминаний, но если покопаться в Карте, то мы познаем эмоциональный опыт, усваиваем его уроки, что позволяет оставить весь негатив в прошлом. Иначе мы просто очерчиваем каждую деталь поймавшего нас в ловушку ландшафта и рискуем застрять на этой неприятной территории, снова и снова переживая болезненные воспоминания и эмоции.
Шагните в новое прошлое, настоящее и будущее
Итак, когда вы начинаете наблюдать в своей жизни повторение циклов, то это является приглашением в этот раз поступить иначе. Для этого потребуется волшебство внимательности, чтобы не реагировать шаблонно и не поддаться старым комфортным привычкам, но ведь даже самым великим волшебникам приходится тренироваться в использовании магии. Следующее упражнение поможет вам начать работу со своей Картой.
...
Упражнение: где я и когда это происходит?
Это упражнение состоит из двух частей:
1) процесс инвидения для распознания существующего ландшафта;
2) незамедлительная запись в дневнике, имеющая целью исследовать и описать ваши отношения с этой землей: где вы, почему вы здесь, вы обитаете в прошлом, настоящем или будущем.
Шаг 1: процесс инвидения
В отличие от направляемой визуализации в этом процессе требуется, чтобы вы позволили своей душе добраться до подсознательного разума, который расскажет вам об окружающей среде и вашем эмоциональном опыте. Это действенные мечтания, просьба, обращенная к душе передать запертые внутри события, вдохновляя воображение нарисовать символическую картину. Сядьте неподвижно, давая мыслям разума успокоиться или уменьшиться в объеме, пока вы фокусируетесь на своем внимании. Затем спросите себя: «Где я?»
Позвольте своему внутреннему сознанию показать вам пейзаж и все его черты. Побудьте там, ничего не обсуждая. Не соскользните, начав анализировать это место. Просто отметьте, где вы находитесь и как себя чувствуете.
Шаг 2: ведение записей
В дневнике запишите ответы на следующие вопросы:
Итак, где вы находитесь? Каков ваш внутренний ландшафт?
