Читаем без скачивания 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног - Дарья Нестерова

10. 1 яичный желток, 5 мл любого растительного масла, 5 мл экстракта ромашки аптечной. Смешать все компоненты, нанести полученную массу на очищенную кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем ее остатки снять ватным тампоном, смоченным в холодной чайной заварке. Кожу смазать кремом. Такая маска хорошо подходит для сухой кожи с расширенными капиллярами.

11. 1 яичный желток, 3 мл лимонного сока, 10 мл оливкового масла, 10 мл сметаны. Яичный желток растереть с лимонным соком, сметаной и оливковым маслом, тщательно перемешать. Положить эту смесь на сухие участки кожи, оставить на 15 мин, затем смыть теплой водой. Смазать слегка подсушенную кожу увлажняющим кремом.

1. 10 г дрожжей, 5 г меда, 5 мл рыбьего жира, 20 мл теплого молока. Дрожжи растереть с теплым молоком, добавить мед и рыбий жир, тщательно перемешать. Поместить смесь на паровую баню, когда появятся первые пузырьки, вновь перемешать и в теплом виде нанести на очищенную и смазанную кремом кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой водой и смазать кремом.

2. 10 г дрожжей, 5 г меда, 5 мл льняного масла, 20 мл сметаны. Дрожжи растереть со сметаной, добавить мед и льняное масло, тщательно перемешать. Поместить смесь на паровую баню, когда появятся первые пузырьки, вновь перемешать и в теплом виде нанести на очищенную и смазанную кремом кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой водой и смазать кремом.

1. 50 г молотых овсяных хлопьев, 80 мл теплого молока. Овсяные хлопья залить теплым молоком, оставить на 5–7 мин, пока они не набухнут. Затем нанести маску на очищенное и смазанное растительным маслом лицо, оставить на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, лицо смазать кремом.

2. 50 г молотых овсяных хлопьев, 100 мл теплого молока, 5 г меда. Овсяные хлопья залить теплым молоком, отварить до получения густой кашицы, остудить. Добавить к кашице мед, перемешать, нанести маску на очищенное и смазанное кремом лицо, оставить на 15–20 мин. Маску смыть теплой водой, лицо смазать кремом. Эта маска хорошо увлажняет и смягчает сухую кожу лица.

3. 50 г овсяных хлопьев, 80 мл теплого молока, 50 мл настоя бузины. Хлопья залить теплым молоком, настаивать 15 мин на паровой бане, затем смешать с настоем бузины. Полученную массу еще теплой нанести на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 20 мин смыть маску теплой водой, кожу смазать кремом.

1. 50 г льняного семени, 100 мл воды. Льняное семя залить водой и отварить до получения вязкой каши. Эту массу остудить до средней температуры (не выше 50 °C) и нанести на очищенную кожу лица. Если на коже есть расширенные сосуды, то лучше наносить маску в холодном виде. Держать маску на лице 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой, лицо просушить и смазать кремом.

2. 50 г льняного семени, 150 мл воды, 15 мл растительного масла. Льняное семя залить водой, оставить на 10–15 мин, затем поставить на слабый огонь и варить, непрерывно помешивая, до образования негустой кашицы. Когда смесь остынет до температуры 40 °C, можно наносить ее, слегка втирая, на очищенное и смазанное растительным маслом лицо. Через 20 мин маску можно смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом.

100 г зерен фасоли, 250 мл воды, 25 мл лимонного сока, 25 мл оливкового масла. Фасоль замочить на несколько часов в воде, когда зерна разбухнут, воду сменить и отварить фасоль до мягкости. Затем протереть ее через сито, смешать горячую массу с лимонным соком, добавить оливковое масло. Нанести маску на очищенное лицо и оставить на 15–20 мин, затем смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом. Эта маска составлена по старинному испанскому рецепту и помогает смягчить, освежить кожу и сделать ее более упругой.

1. 50 мл растительного масла. Масло слегка подогреть, смочить в нем тонкий слой ваты. Наложить вату на очищенное лицо и покрыть сверху пергаментной бумагой. Накрыть лицо полотенцем, оставить маску на 15–20 мин. После полотенце и бумагу снять, лицо ополоснуть теплым молоком, разбавленным водой (1: 1).

2. 20 мл касторового масла, 20 мл кукурузного масла, 20 мл масла шиповника, 5 мл концентрата витамина А на масле, 10 г жидкого меда, 25 мл морковного сока, 25 мл морской воды. Все компоненты соединить, тщательно перемешать, нанести полученную массу на очищенное лицо и оставить на 15 мин. Затем маску смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом. Эта маска хорошо смягчает и очищает сухую кожу лица.

3. 20 мл оливкового масла, 20 мл персикового масла, 20 мл масла шиповника, 5 мл концентрата витамина А на масле, 10 г жидкого меда, 25 мл морковного сока, 25 мл морской воды. Все компоненты соединить, тщательно перемешать, нанести полученную массу на очищенное лицо и оставить на 15 мин. Затем маску смыть теплой водой, кожу просушить и смазать кремом.

5 г сухой горчицы, 6 мл воды, 10 мл растительного масла. Развести горчицу водой, затем смешать с растительным маслом. Нанести массу на очищенное лицо, держать 6 мин, затем смыть холодной водой и смазать кожу смягчающим кремом. В качестве горчичной маски можно использовать обычные горчичники. Их надо опустить в горячую воду, затем положить на отдельные участки лица (лоб, щеки, нос и подбородок). Оставить горчичники на 4–6 мин, потом снять, лицо ополоснуть теплой водой и обязательно смазать кремом.

Эти маски оказывают разностороннее благотворное воздействие на кожу лица: лечат, питают, смягчают, насыщают ее водой и пр.

Маски из картофеля

1. 150 г картофеля, 10 г пшеничной муки, 20 мл оливкового масла. Сырой картофель очистить, вымыть, натереть на мелкой терке. Добавить в картофельную массу муку и масло, тщательно перемешать. Равномерно нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин смыть теплой водой, кожу смазать кремом.

2. 150 г картофеля, 50 мл молока, 1 яичный желток. Сварить в кожуре вымытую картофелину, очистить ее, размять вилкой, добавить теплого молока, яичный желток, тщательно перемешать. Получившиеся пюре снова подогреть на водяной бане, нанести на очищенное лицо (температура пюре должна быть не выше 50 °C) и оставить на 15–20 мин. Чтобы увеличить действие маски, надо покрыть лицо плотной тканью или махровым полотенцем. Потом маску нужно смыть теплой водой, ополоснуть лицо прохладной водой, смазать кожу кремом. Эта маска освежает, питает и разглаживает сухую кожу, делает ее более нежной и эластичной.

3. 150 г картофеля, 25 мл капустного сока, 15 мл растительного масла. Картофель вымыть, отварить в кожуре, очистить, размять, добавить капустный сок, снова подогреть на водяной бане. Нанести пюре на очищенную и смазанную растительным маслом кожу лица. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть.

4. 150 г картофеля, 25 мл морковного сока. Картофель промыть, отварить в кожуре, очистить, размять, добавить морковный сок, снова подогреть на водяной бане. Нанести пюре на очищенную кожу лица, смазанную кремом. Оставить маску на 15–20 мин, затем смыть теплой кипяченой водой. Кожу слегка подсушить и смазать кремом.

5. 150 г картофеля, 25 мл сметаны, 200 мл молока. Картофель вымыть, очистить, отварить в молоке. Затем размять его до состояния пюре, охладить, нанести на очищенную и смазанную сметаной кожу лица. Смыть маску теплой кипяченой водой через 15 мин. Эта маска хорошо очищает, освежает, отбеливает кожу и разглаживает морщины.

Маска из укропа

25 г мелко нашинкованной зелени укропа, 15 мл оливкового масла, 5 г овсяной муки. Перемешать зелень укропа с оливковым маслом, добавить овсяную муку, тщательно размешать. Нанести приготовленную маску на лицо ровным слоем. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом. Эта маска смягчает, увлажняет, освежает кожу и разглаживает морщинки.

Огуречные маски

1. 150 г натертой мякоти свежих огурцов, 25 г толокна. Размешать вместе толокно и мякоть огурцов. Полученную массу нанести на очищенную кожу лица. Через 20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать кремом.

2. 150 г натертой мякоти свежих огурцов, 25 мл сметаны. Смазать очищенное лицо сметаной, сверху равномерно нанести слой огуречной мякоти. Накрыть лицо бумагой и полотенцем. Через 15–20 мин маску смыть теплой водой, кожу смазать растительным маслом.

3. 200 г огурцов. Огурцы промыть, мелко натереть на терке и выжать сок. Смочить в соке вату, наложить на отдельные участки лица (лоб, щеки, нос, подбородок и виски). Через 20 мин вату снять, кожу смазать кремом.

Морковная маска