- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания 1000 рецептов молодости. Лечебные маски для лица, ванны для тела, массажные ванночки для ног - Дарья Нестерова
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Для масок при жирной коже следует использовать несколько иные продукты и в других пропорциях. Перед нанесением маски жирную кожу необходимо очистить, смазать спиртовым лосьоном или фруктовым соком.
Парафиновая маска
Очень полезно при жирной коже применять парафиновую маску, особенно перед чисткой лица, чтобы размягчить сально-роговые пробки. Эта маска также помогает устранить вялость и бледность кожи. Однако парафиновая маска противопоказана при повышенной красноте лица, розовых угрях, гнойничковых заболеваниях кожи, гипертонической болезни, стенокардии и бронхиальной астме.
Для парафиновой маски потребуется 200 г парафина. Его нужно расплавить на водяной бане в абсолютно сухой посуде при температуре не выше 48 °C. Затем нанести на подготовленную кожу 2–3 слоя парафина, оставляя свободными рот, нос и глаза. Можно наносить маску с помощью плоской кисточки или ватного тампона. Накладывать парафин надо снизу вверх по условным массажным линиям. Начинать следует с подбородка и заканчивать на области лба. При нанесении парафина на область морщин сначала нужно накладывать маску вдоль морщинок а второй слой – поперек, для полного их разглаживания. Сверху парафиновую маску нужно накрыть махровым полотенцем. Через 15–20 мин маску снять, остатки удалить 15–20 %-ным раствором настойки календулы (50 мл воды на 5 мл настойки). Проводить такую процедуру можно 1–2 раза в неделю в течение 1–1,5 месяцев.
Можно накладывать парафиновую повязку только на лоб или подбородок. Для этого нужно использовать повязку, сделанную из марли, сложенной в 2–3 слоя, с прокладкой в виде тонкого слоя ваты.
Предварительно очищенные лоб или подбородок смазать кремом. Опустить повязку в расплавленный парафин, слегка отжать и наложить на кожу лба и подбородка, покрыть сверху компрессной бумагой и махровым полотенцем. Через 20 мин маску снять, кожу смазать настоем или отваром трав.
Маски из меда1. 5 г меда, 1 яичный белок, 3 мл оливкового масла, 5 г молотых овсяных хлопьев. Все ингредиенты смешать до получения однородной массы, добавить овсяные хлопья, снова перемешать и слегка подогреть на водяной бане. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть ее теплой водой. Эта маска хорошо сужает поры и смягчает кожу.
2. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 10 мл лимонного сока. Яичный белок взбить, добавить к нему мед, теплое молоко, лимонный сок. Все тщательно перемешать, нанести массу на подготовленную кожу лица. Через 20 мин маску снять с помощью ватных тампонов, смоченных в слабом настое ромашки.
3. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 10 мл лимонного сока, 6 г молотых овсяных хлопьев. Яичный белок взбить, добавить к нему мед, теплое молоко, лимонный сок и овсяные хлопья. Все тщательно перемешать, нанести массу на подготовленную кожу лица, накрыть сверху марлей. Через 20 мин маску снять с помощью ватных тампонов, смоченных в слабом настое ромашки.
4. 5 г меда, 5 г цветков ромашки, 5 г липового цвета, 5 г цветов бузины, 150 мл кипятка, 5 г овсяной муки. Смесь трав залить кипятком, довести до кипения и проварить на слабом огне в течение 10 мин, затем дать немного остыть и процедить. К еще теплому отвару добавить мед и овсяную муку, тщательно размешать до получения кашицы однородной консистенции. Нанести полученную массу на лицо толстым слоем. Через 20 мин смыть маску теплой водой.
5. 5 г меда, 50 г творога, 1 яичный желток. Творог протереть через сито, смешать с медом и яичным желтком. Тщательно перемешать массу и нанести на подготовленную кожу лица. Смыть маску через 20 мин теплой кипяченой водой.
6. 10 г меда, 1 яичный белок, 3 мл миндального масла, 25 г молотых овсяных хлопьев. Белки смешать с медом и маслом, затем добавить овсяные хлопья, тщательно перемешать. Нанести подготовленную массу на кожу лица, оставить на 15–20 мин. Снять маску сначала теплым, а потом прохладным компрессом. Эта маска одновременно питает, увлажняет и очищает кожу.
7. 10 г меда, 1 яичный белок, 3 мл персикового масла, 25 г молотых овсяных хлопьев. Белки смешать с медом и маслом, затем добавить овсяные хлопья, тщательно перемешать. Нанести подготовленную массу на кожу лица, оставить на 15–20 мин. Снять маску сначала теплым, а потом прохладным компрессом.
8. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 5 мл лимонного сока. К взбитому белку добавить мед, теплое молоко и лимонный сок. Все тщательно перемешать. Нанести маску на подготовленную кожу лица, через 20 мин снять теплым компрессом. В воду для ополаскивания лица можно добавить немного настоя ромашки.
9. 5 г меда, 1 яичный белок, 5 мл молока, 5 мл лимонного сока, 5 г молотых овсяных хлопьев. К взбитому белку добавить мед, теплое молоко, лимонный сок и овсяные хлопья. Все тщательно перемешать. Нанести маску на подготовленную кожу лица, через 20 мин снять теплым компрессом с настоем ромашки.
Маски из молочных продуктов1. 100 мл нежирного йогурта. Наложить на очищенное лицо тонким слоем йогурт. Через 20 мин смыть маску теплой водой. Эта маска подсушивает кожу и сужает поры. Вообще все маски из кисломолочных продуктов очень полезны для жирной кожи.
2. 20 мл кефира, 20 г нежирного творога, 1 г мелкой соли. Смешать все ингредиенты (творог предварительно протереть через сито), нанести полученную маску на очищенную кожу лица. Через 10–15 мин маску смыть теплой водой.
3. 10 г нежирного творога, 10 мл сока кислой капусты. Смешать протертый творог с соком кислой капусты. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица в 2 приема, сначала тонким слоем, через 5–6 мин нанести остатки маски. Через 15 мин снять маску шпателем, потом ополоснуть лицо подсоленной водой. Очень хорошо сделать после этой маски легкий массаж лица, можно во время нанесения крема.
4. 10 г творога, 10 мл морковного сока, 1 г мелкой соли. Смешать протертый творог с остальными ингредиентами, нанести маску на лицо в 2 приема. Сначала нанести тонкий слой, затем через 10 мин маску нанести вторично, а через 5 мин снять ее шпателем. Лицо ополоснуть подсоленной водой, кожу подсушить и, похлопывая по лицу кончиками пальцев, нанести крем.
5. 10 г творога, 3 г жидкого меда, 1 яичный белок. Протертый творог смешать с медом и белком. Нанести маску на очищенную кожу лица. Через 15 мин снять маску, ополоснув лицо сначала теплой, а затем холодной водой.
6. 10 мл кефира, 5 г измельченной зелени петрушки, 5 мл лимонного сока, 5 г отрубей. Все ингредиенты смешать, осторожно нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой.
7. 10 мл кефира, 5 г измельченной зелени петрушки, 5 мл лимонного сока, 2 г крахмала. Все ингредиенты смешать, осторожно нанести на очищенную кожу лица. Через 15 мин маску смыть теплой водой.
Маски из яиц1. 1 яичный белок. Яичный белок взбить, нанести на очищенную кожу лица с помощью кисточки или ватного тампона тонким слоем. Когда маска превратится в пленку, нанести второй слой белка, опять подождать, пока не образуется пленка, далее – третий слой. Держать маску на лице в общей сложности 15–20 мин до ее полного высыхания, затем смыть теплой водой, потом ополоснуть лицо прохладной водой.
2. 1 яичный белок, 5 мл 10 %-ной перекиси водорода. Ввести в белок, постоянно помешивая, перекись водорода. Нанести смесь с помощью ватного тампона или кисточки на очищенную кожу лица. Через 15–20 мин, когда маска полностью высохнет, смыть ее теплой водой.
3. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока. Взбить яичный белок до образования пены и, продолжая взбивать, добавить по капле лимонный сок. Полученную пену нанести на очищенную кожу лица кисточкой в 2–3 приема. Когда маска начнет подсыхать, нанести второй слой, затем – третий. Через 20 мин снять маску ватным тампоном, смоченным в чайной заварке.
4. 1 яичный белок, 5 мл лимонного сока, 5 г растертой в пудру лимонной цедры, 5 г молотых овсяных хлопьев. Яичный белок взбить до образования пены, затем добавить по капле лимонный сок, перемешать, добавить лимонную цедру и овсяные хлопья, аккуратно перемешать. Полученную кашицу нанести на очищенную кожу лица толстым слоем. Через 15–20 мин снять маску теплым компрессом, затем ополоснуть лицо прохладной кипяченой водой.
5. 1 яичный желток, 5 мл клюквенного сока, 5 мл кефира. Смешать ингредиенты до образования однородной массы. Нанести на очищенную кожу лица эту смесь с помощью ватного тампона в 2 приема: первый слой просушить, затем через 5–7 мин нанести второй слой. Снять маску через 20 мин с помощью ватного тампона, смоченного в холодном чае.
6. 1 яичный белок, 5 мл смородинового сока. Взбить яичный белок, ввести в него по капле смородиновый сок, аккуратно перемешать. Нанести полученную массу на очищенную кожу лица. Через 20 мин смыть маску теплой водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой.