Чтобы успешно чувствовать новорожденного, надо отказаться от привычки навязывать ему свое мнение. Поверьте, что это — не тот случай! Вы не можете решить за ребенка, когда ей или ему надо пописать. Но вы можете охотно пойти навстречу, когда ваш чистоплотный малыш сморщит носик и заворочается, ведомый древним инстинктом.
Как лучше следить за малышом? Я бы посоветовала развить в себе особую чуткость и нежность, которую даосисты называют «быть здесь и сейчас». Это означает — смотреть на мир без предубеждений, постоянно быть готовым реагировать, но не чувствовать при этом паники. Ваше спокойствие — ключ к настоящему успеху. Именно так — в спокойствии, в безмятежности рождается настоящее Понимание.
Трудно ли это?
Когда мои знакомые узнают, что я регулярно ношу ребенка пописать или покакать и не рассчитываю при этом на подгузники, многие видят в этом огромное море работы, некое тяжелое испытание. Это все время удивляет меня. Мне наоборот кажется, что здесь гораздо меньше работы, чем при традиционной смене подгузников и стирке пеленок. Моя «работа» гораздо приятнее! К тому же родители, которые дожидаются, когда ребенок будет «готов» приучаться к горшку, тратят колоссальное количество времени и сил на то, чтобы приучить ребенка к тому, что он знал изначально — а потом забыл с помощью подгузников.
«Традиционные» родители все равно проходят через это, приучая ребенка к горшку — круглосуточно следят за «конфузами», постоянно моют и отстирывают. Но у них по времени это длится гораздо дольше, чем у тех, кто применял метод Естественной Гигиены с раннего возраста.
Я поразмыслила над этим парадоксом и поняла: да, метод Естественной Гигиены — это своего рода труд. Но это совершенно другой труд, чем кажется на первый взгляд. Основной акцент здесь ставится не на то, чтобы мыть и чистить за ребенком (хотя и на это поначалу уходит немало времени). Главное здесь — прислушаться к малышу, слушать глубоко и внимательно, постоянно быть рядом и немедленно реагировать. Если вы не разрушите естественный механизм в первое время после рождения, потом вам не придется стараться, чтобы восстановить его заново. Конечно, бывает непросто почувствовать своего ребенка, «быть с ним на одной волне». Большинство родителей все-таки подстраховывают себя подгузниками, особенно поначалу, на время выхода из дома и ночью во время сна.
Да, с обывательской точки зрения это выглядит гораздо менее удобным, чем при традиционной практике, когда можно оставить ребенка лежать в грязной пеленке, пока мама не закончит свою важную работу. Это заставит вас быть более отзывчивым и чувствительным. Поначалу потребуются усилия, непривычные для современных родителей. Однако повышенная близость с ребенком, доверие и взаимное понимание, несомненно, этого стоят.
Дети, привыкшие к методу Естественной Гигиены, становятся полностью самостоятельными и независимыми в «туалетных делах» в возрасте от 10 до 20 месяцев. Их родители, с которыми я говорила, признаются, что прошли бы весь этот путь еще раз, даже если бы это заняло по времени столько же, как и традиционное приучение к горшку. Все они высоко оценили близость к ребенку и радость от взаимного общения.
В похожем положении находятся матери, которые кормят своих малышей грудью по требованию. Они тоже не могут отойти от ребенка надолго. Однако это «неудобство» с лихвой компенсируется. Взамен они получают чувство радости и гордости оттого, что обеспечивают своего малыша полным комфортом, идеальным питанием и чувством безопасности. То же самое касается метода Естественной Гигиены.
Постепенный и нежный процесс
С самого начала отведите в своих мыслях некоторое время на привыкание. Еще ни одна мама на планете не обучилась высаживанию за два дня! (Может быть, и есть такие мамы, но я с ними не знакома.) Даже в традиционных культурах, в которых шестимесячные детишки уже не делают «промахов», а мамы начинают с рождения, первые три месяца все равно проходит время обучения. Это нормально, и даже более того — общепринято. Процесс идет постепенно, нежно и мягко! Здесь возможны свои взлеты и падения — точно также, как при обучении кормлению грудью.
Как бывает довольно часто? Допустим, молодая канадская мама прочитала об этом в Интернете. Она пишет мне письмо, и я сообщаю ей новую дополнительную информацию. Мамочка заинтересована! Она снимает с ребенка подгузник на один день и с энтузиазмом наблюдает за «ритмами». Вскоре она умиляется, читая «сигналы» и даже кое-что может предвидеть. Это очень и очень радует.
Через пару дней она звонит или пишет еще раз. Вот, прошло несколько дней, и они допустили череду «промахов». Счастья как-то не предвидится. Неужели она такая неудачница? Или, может быть, она плохая мать, или неверно установила связь со своим ребенком? Или этот метод вообще не работает в странах Запада?
Метод, безусловно, работает! Наши человеческие инстинкты одинаковы для всех в любом районе Земли. Высаживание, как и другие родительские навыки, требует поначалу достаточно внимания, терпения, времени и постоянной практики. Меня всегда удивляет, когда кто-то хочет добиться огромных успехов всего за пару дней! Просто продолжайте дальше, и у вас все получится! Не надо чувствовать стресс, вину или отчаяние. Процесс установления нежной и чуткой связи с малышом обязательно требует времени. Будьте нежны, чутки и внимательны; рано или поздно успех к вам придет.
Взгляд в будущее
Покупая свою первую пачку подгузников, молодые родители редко осознают, насколько сложно потом отказаться от этой привычки! Расспросите родителей с малышами постарше! Книги, которые описывают приучение к горшку подросших деток постарше, рисуют неприглядную картину. Об этих фактах не принято говорить, только обучение уже подросших детей может занимать больше года! Очень сложно объяснить ребенку, что теперь уже не надо использовать свою одежду как туалет, если весь первый год (или более) он делал именно так. По статистике, среднее время приучения уже подросшего ребенка составляет 8 месяцев.
Посмотрите на вещи в перспективе. Обучать совсем маленького интереснее, чем убирать за уже подросшим ребенком, который «ходит» почти как взрослый. Даже если вы — молодая мамочка, которая не очень уверена в себе, все равно вам стоит попробовать. Когда мы начинали высаживать Эйдана, поначалу тоже было много путаницы. Иногда я пропускала очевидный «сигнал», а иногда я держала его над горшочком в то время, как сын этого не хотел. Постепенно, спустя какое-то время, у меня выработалось более глубокое понимание его «ритмов», заиграла новыми красками интуиция. Для меня это стало сюрпризом, но я действительно теперь знала, когда ему «надо»! Это снизошло на меня, как открытие — только, честное слово, не сразу!
Поймите, что поначалу может действительно не получаться быть с ребенком на одной волне. Понимание приходит со временем, а в самом начале достаточно лишь одного искреннего желания попробовать! Спустя некоторое время понимание детских «ритмов» придет само собой, и вам станет понятно, что вы тоже можете договориться «на линии сердца». Вам не нужно изучать энциклопедию, становится серьезным экспертом. Просто слушайте своего ребенка, будьте ласковы, нежны и внимательны! Практика творит чудеса. Ваш успех вас обязательно найдет.
8. Начинаем!
В разных регионах Земли что «время старта» наступает по-разному. В основном, для традиционных культур оно приходит в первые 6 месяцев жизни ребенка. Некоторые начинают с рождения, некоторые позже. Как правило, среднее время начала — от двух недель до трех месяцев. Есть общая тенденция: после 5-6 месяцев начинать становится все сложнее. Западные мамы, начавшие в первые недели, обычно отмечают, что «процесс» идет мирно и гладко и не жалуются на особые трудности. Лично я рекомендую самые ранние сроки — первые дни или недели; в этом случае вы можете установить прочную взаимосвязь и наладить высаживание до того, как ребенок начинает ползать.
Примечание автора: Все, что я пишу в этой главе, адресовано непосредственно матерям. Я верю, что именно мама в первые дни лучше всех понимает новорожденного. Взаимное чувство друг друга у ребенка и матери совершенно особое — 9 месяцев они были одним целым. Именно маме нужно сохранить и укрепить прочную, интуитивную связь с малышом. Отцы, старшие дети и другие родственники тоже могут участвовать в высаживании — но на более поздних сроках и не в качестве замены матери, а скорее как временная помощь.
Когда начать?
В идеале было бы просто великолепно, если бы все родители знали о методе Естественной Гигиены еще до появления ребенка на свет. Тогда у них была бы возможность начать с самых первых дней. Многие родители начинают прямо с рождения. Тем не менее, многие узнают о методе Естественной гигиены, когда ребенку уже исполнилось несколько месяцев. Только вы можете определить, когда вам лучше начать, т.к. каждая ситуация по-своему уникальна. Хотя лучшее время старта — до пяти месяцев, я хочу подбодрить мамочек, узнавших о Естественной Гигиене в более позднее время. Начинать никогда не поздно, просто к более старшему ребенку нужен более тонкий подход.
