- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно - Олег Александрович Абакумов
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Мой совет: ни в коем случае не применяйте странные методы на себе. Доверяйте доказательной медицине и вашему лечащему врачу.
В гостях у Великой Капельницы
Однажды мне приснился кошмар. Толпа пациентов медленно, спотыкаясь, движется за мной по узкому коридору поликлиники. Свернуть некуда, все двери закрыты. Те, кто помоложе, уже догоняют, цепляются за края халата. Пожилые отстают, но вторят молодым срывающимися голосами киношных зомби: «Прокапаться, доктор, прокапаться!»
Я проснулся (уже удача). Прихожу в отделение… Полный коридор людей:
— Доктор, а может, мне прокапаться?
— Уколы лучше, чем таблетки!
— Мне б сосуды почистить!
— Я свой организм знаю! Мне только уколы помогают!
У многих пациентов (и их родственников) сложилось мнение, что, если капельницы здесь не ставят, значит, не лечат вообще. На капельницу возлагаются такие большие надежды! Панацея от всех болезней. Не знали? От инфаркта до аппендицита, от холеры до ветрянки. Выведет из запоя, поднимет на ноги при ОРВИ, очистит сосуды от холестериновых бляшек, вернет светлость ума дементному пациенту и вернет в семью деньги, удачу и загулявшего мужика.
Раскрою секрет тысячелетия: нет ни одной капельницы, способной нормализовать давление, если нет постоянного приема хорошо подобранной терапии. Нет ни одного лекарства, способного улучшить память. К сожалению… А ведь так хотелось еще что-то сказать, но… забыл.
Знаете, как чаще всего бывает? Человек полгода не принимает назначенное лечение, пьет корвалол вместо чая, возможно, травки (не опасно же), ведет совершенно неправильный образ жизни: нарушает диету, злоупотребляет алкоголем, никакой физической нагрузки. И вдруг вспоминает: «О! Прокапаться же можно! Вот это реально работает, сосуды чистит! А не вся эта болтовня про режим, питание, таблетки… На полгода хватит, а там опять в дневной стационар». Капельница в понимании многих — это как исповедь. Прокапался, отпустил себе все грехи самостоятельного уничтожения своего организма, и можно снова жрать что ни попадя и пить в три горла.
Дневные стационары переполнены, пациентов ставят в очередь. Ведь это же так удобно: почистить сосуды два раза в год! Но сосуды — это не трубы или чайник, по ним ершиком не пройдешь, и сок лимона не поможет. Уже с 20 лет в сосудах начинает откладываться холестерин, образуя пятна, которые затем сливаются и становятся толще, и в будущем там откладывается кальций — это и есть пресловутый атеросклероз, бороться с которым необходимо начинать в молодом возрасте, так что, запихивая в себя очередной бургер, вспомните про покрытый пылью купленный пять месяцев назад абонемент на фитнес. Хотя, возможно, у вас просто такая программа тренировок — день через 365.
Капельницы нужны не всегда и не всем. Поймите, что без изменения образа жизни, регулярного приема назначенных препаратов, адекватно подобранной таблетированной терапии ни одна капельница вам не поможет. Увы и ах…
Пора в стационар, если у вас…
1. Тяжелое обострение хронических заболеваний.
2. Острое заболевание с большой распространенностью, когда необходимо введение препарата в вену.
3. Нужна экстренная медицинская помощь.
4. Необходима изоляция или проведение специальных видов обследования.
Всем остальным занимается поликлиника. «Но там же очереди» — не аргумент.
Внутривенное, капельное введение препаратов нужно применять, если необходимо как можно быстрее доставить лекарство в кровоток. Во всех остальных случаях адекватные врачи стараются идти по пути щадящей доставки препарата в организм — в форме таблеток и капсул. Да, не так быстро, как вам на квартиру доставляют очередной трехэтажный бутерброд, но зато надежно, спокойно, проверено.
Помните, чисто не там, где убирают, а там, где не мусорят, поэтому не стоит относиться к своему телу как к помойке, чтобы в будущем не пришлось «чистить сосуды».
Сказка об Аспирине-царевиче
Я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда пациент без какой-либо явной сердечно-сосудистой патологии сам себе прописал аспирин в виде разных препаратов, которых сейчас в аптеках великое множество, на любой вкус и кошелек. Этот пациент абсолютно уверен, что всем ребятам 45+ нужна именно такая профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
А как иначе? Если и соседка пьет эти таблетки и сказала, что по телевизору сказали, что нужно пить, ведь там не обманут. Мне иногда кажется, что где-то в стране есть глубоко засекреченная вражеская ячейка, которая готовит вот таких вот соседок, чтобы разрушать здоровье населения изнутри.
К сожалению, такие любители самолечения и соседкиных рецептов не знают, что при длительном приеме аспирина увеличивается риск кровотечений различной локализации: желудочно-кишечных, геморроидальных, носовых и др.
Так пить или не пить?
Согласно современным клиническим рекомендациям аспирин нужно принимать только тем, у кого в анамнезе есть:
1. Ишемическая болезнь сердца, в том числе перенесенный инфаркт и стентирование/шунтирование коронарных артерий.
2. Ишемический инсульт.
3. Транзиторная ишемическая атака.
4. Атеросклероз артерий.
5. Заболевания, связанные с высоким риском сердечно-сосудистых осложнений. Например, сахарный диабет.
В этом случае польза аспирина перевешивает возможный риск кровотечений. Все! У вас нет этих патологий? Хватит убивать свой желудок. Сыпьте свой аспирин в вазу с цветами, говорят, они так дольше стоят, или желтые пятна с белых рубашек выводите, тоже слышал, помогает.
Когда точно НЕ нужно принимать аспирин?
1. Если у вас нет ничего из вышеперечисленного (даже цветов в вазе).
2. При высоком артериальном давлении[1].
Здесь высок риск возникновения геморрагического инсульта (принимать можно только тогда, когда достигнут адекватный контроль артериального давления).
3. При подозрении на инсульт.
Не существует объективных признаков, позволяющих однозначно отличить геморрагический инсульт от ишемического. При геморрагическом инсульте дать человеку аспирин — прекрасный сюжет для фильма ужасов.
Так когда же принимать?
Если:
1. Его назначил врач.
2. Польза перевешивает возможные риски.
3. Учтены необходимые анализы, ЭКГ.
4. Рассчитан именно ваш сердечно-сосудистый риск и учтен анамнез.
Антибиотики уничтожают вирус или бактерии?
«Понимаете, каждый год во время простуды мы с друзьями ходим в… аптеку. Это у нас традиция такая — есть гадость под названием антибиотики».
Невероятно, но факт. В голове пациентов (да и многих докторов) прочно засела мысль:
«Пневмония? Так ешь антибиотики. И чем больше, тем лучше. И не заостряй внимание на том, что пневмония вирусная».
Большинство пациентов, поступивших с коронавирусной пневмонией, перед госпитализацией пропили по два-три антибиотика. Пациент пьет, а ему все хуже… Неожиданно, правда?
Что делает антибиотик? Убивает бактерии! А вирусы и бактерии, сюрприз-сюрприз, это разные вещи.
Вирус — невероятно какая маленькая форма жизни, похожая на мини-робота. Бактерии — большие, «хорошие» или «плохие», живые штуковины. Антибиотики эффективны против них, но не против вирусов.
Стоп-стоп! Как антибиотик отличает «хорошие»