Читаем без скачивания Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

Профилактика варикоза. Ложимся на спину, поднимаем ноги вверх, и делаем круговые движения по отдельности каждой ногой, направление вращения друг к другу.

Следующее упражнение, нужно поднять ноги вверх, и поработать стопами ног (от себя, на себя). И в завершение можно сделать «велосипед».

Этих упражнений достаточно для того, чтобы дать отдых своим венам после трудового дня. Улучшить отток крови от стоп ног и снять нагрузку с вен.

4 мая понедельник – полнолуние, 3 фаза, 17 лунные сутки.

Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.

Для будущих мам. Мы знаем, что Господь милостив. И в написано Библии, что у очень многих родителей долгое время не было детей. И самые знаменитые из них – это Иоаким и Анна, у которых родилась Божья Матерь, после долгих лет праведной, но бездетной жизни.

Когда их стремление иметь ребеночка стало настолько искренним, они обратились к Богу, и чудо свершилось. Родился не простой ребенок, а Матерь Божия – Богородица, которая потом родила Спасителя Мира. Мы сейчас много говорили о чистоте физической, но еще необходима чистота душевная.

Признаком этой чистоты является радость – если человек радостный, значит у него на душе все хорошо, грехов нет. И он будет счастлив. Дай вам Бог, чтобы на душе у вас было радостно и светло, и чтоб Господь даровал вам благодарную любовь – ребеночка.

5 мая вторник – 3 фаза, 18 лунные сутки.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Для улучшения функции деторождения. 2 ст. л. травы боровой матки завариваем в 1,5 стакана кипятка. Кипятить в течение 5 минут. Отвар принимать по столовой ложке 4 раза в день. Курс – 20 дней пьем, 10 дней перерыв, и еще 20 дней пьем.

Эта чудодейственная травка делала чудеса. Она нормализует работу самого главного органа женского организма – матки. От этого укрепляется весь организм женщины и способность зачать и выносить ребенка.

6 мая среда – 3 фаза, 18 лунные сутки.

В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Чага при псориазе. Чайную ложку порошка чаги залить половиной стакана талой воды. Настоять сутки. Ежедневно 3 раза в день выпивать по две столовые ложки настоя чаги.

Если стул жидкий, то употреблять после еды. Если жесткий стул, то употреблять до еды за 20 минут. Принимать так настой чаги не менее 2-х лет.

Псориаз вызывается особыми паразитами, типа грибков. И чтобы их полностью вывести из организма требуется время. Потому что, если появился псириаз, это означает, что весь организм заселен болезнетворным грибком.

7 мая четверг – 3 фаза, 19 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Техника положительных установок. В первую минуту, после просыпания, когда еще у человека не до конца проснулось сознание, идет переключение в коре головного мозга с зон активных ночью, на зоны активные днем. Именно в это время становится доступным подсознание. В этот промежуток, нужно дать себе позитивную установку, написав ее на листке левой рукой для правшей, и правой рукой для левшей. Тогда она войдет в подсознание и будет действовать помимо вашей воли.

Написать нужно три позитивных, любимых, слова-образа. Например, здоровье, успех, спокойствие. И фразы позитивных программ действуют весь день.

8 мая пятница – 3 фаза, 20 лунные сутки.

В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Лук для поджелудочной. Луковицу натираем в кашицу. Смешиваем с таким же количеством меда. Эту смесь принимаем по 0,5 ч. л, постепенно подняв дозировку до 1 ч. л.

Если это средство принимаем до еды – давление понизится, после еды – повысится. Принимать за 20 минут до еды, чтобы оно подействовало. Начнет работать лучше поджелудочная железа и желудок. Пищеварение значительно улучшиться. Ведь лук за счет жгучих свойств усиливает пищеварительный огонь. Это средство хорошо подойдет для пожилых людей и ослабленных.

Биоритмологически период активности сердца и тонкого кишечника (больше прогулок, движений на свежем воздухе – они укрепляют сердце.

9 мая суббота – 3 фаза, 21 лунные сутки.

У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Для очищения сосудов. Берем щепотку хвои, 2 ст. л. плодов шиповника и щепоточку высушенной луковой шелухи. Все это перемешиваем, измельчаем. Две столовые ложки смеси заливаем 1,5 литра кипятка в термосе. Настаиваем ночь, чтобы лучше настоялось. Принимаем по 100 мл в день, перед едой. Курс от 2–3 недель.

10 мая воскресенье – 3 фаза, 22 лунные сутки.

Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.

Подходит для очищения толстого кишечника.

Пищеварение и эмоции очень-очень связаны. В медицине существует отдельное направление, которое называется – «антистрессовая диета».

Пища – это химические вещества, которые мы вводим внутрь. Стресс – это не только психологические, но и физиологические изменения. Это выплеск гормонов, выход определенных ферментов и т. д. Принятые продукты за счет своих веществ могут спровоцировать как выделение гормонов стресса, так и гормонов, которые этот стресс гасят. В связи с этим предлагаю вам антистрессовый салат.

Антистрессовый салат. Натираем морковку на терке (оранжевый цвет), затем яблочко (зеленый цвет). Далее добавляем цедру лимона. Порезать немного травы сельдерей, петрушки. Добавить ядрышки грецких орехов и меда по вкусу.

Во-первых, когда мы делаем салат, мы успокаиваемся. Этот салатик нужно кушать один раз в день, лучше всего вечером, вместо ужина. В организме будет спокойствие и легкость.