- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Мужская книга. Простая инструкция к высокому качеству жизни - Александр Евгеньевич Чуприн
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
В связи с этим я хочу сформулировать четвертый признак здоровья мужчины.
ЗДОРОВЫЙ МУЖЧИНА НОЧЬЮ СПИТ НЕПРЕРЫВНЫМ, ГЛУБОКИМ, ОСВЕЖАЮЩИМ СНОМ В ТЕЧЕНИЕ 7–8 ЧАСОВ БЕЗ ПРОБУЖДЕНИЙ ДЛЯ ПОХОДОВ В ТУАЛЕТ.
Нормальный ночной сон пациента является важным признаком здоровья его мочеполовой системы и дополнительно говорит о том, что, скорее всего:
– он не испытывает хронического стресса;
– гиперкортицизм или надпочечниковая усталость ему не угрожают;
– выработка тестостерона и других половых гормонов стрессом не подавлена;
– ему не страшны вызванные стрессом психосоматические заболевания;
– циркадные ритмы в порядке: физиологические и психические процессы в теле протекают с должной цикличностью; активность в течение дня нормальная.
Кроме того, я знаю, что во время непрерывного сна в его теле происходят важные процессы самооздоровления. Но о об этом речь пойдет в главе, посвященной здоровому сну.
Глава 7
Главное предназначение мужчины
Ну вот теперь мы готовы поговорить о фертильности мужчины, то есть способности производить потомство. Можно назвать это главным его предназначением. Если, конечно, оценивать понятие «предназначение» в контексте важнейшего из замыслов Природы – воспроизводства и размножения живых существ. Поэтому отнеситесь к изучению вопроса внимательно.
Новая человеческая жизнь в теле женщины возникает в момент зачатия. А оно осуществляется тогда, когда сперматозоид мужчины оплодотворил ее яйцеклетку. Для того чтобы это случилось, мужчина должен доставить в половые пути женщины эякулят – сперму. Она состоит из сперматозоидов и семенной жидкости и выделяется во время семяизвержения (эякуляции) при достижении оргазма. То есть механизм таков: половое возбуждение – эрекция – половой акт – достижение оргазма с эякуляцией.
Большего для успешного зачатия мужчина сделать не может: на этом его функция исчерпана.
НА САМОМ ДЕЛЕ ОСНОВНАЯ РАБОТА ПО ОСУЩЕСТВЛЕНИЮ ЕГО «ГЛАВНОГО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЯ» ПРОИСХОДИТ ВО ВНУТРЕННИХ ОРГАНАХ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ. И РЕЗУЛЬТАТОМ ЭТОЙ РАБОТЫ ДОЛЖЕН БЫТЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ ЭЯКУЛЯТ.
Для того чтобы лучше понять, как он формируется, взгляните на схему мужской мочеполовой системы (она приведена в главе 6 в разделе «О простатитах»). Процесс образования эякулята и его движения по половым путям мужчины таков:
1. Яичками вырабатываются сперматозоиды.
2. В придатках они созревают.
3. Сперма движется по семявыносящим протокам в семенные пузырьки. Это добавочные парные железы половой системы. Они выделяют жидкий секрет, составляющий большую часть эякулята. Он разжижает сперму и снабжает сперматозоиды фруктозой – источником энергии. В семенных пузырьках они накапливаются перед эякуляцией.
4. По семявыбрасывающим (эякуляторным) протокам эякулят попадает в простатическую часть уретры. Там он смешивается с секретом простаты, который дополнительно разжижает вязкий эякулят.
5. Рядом с простатой располагаются две маленькие так называемые куперовы железы. Их секрет нейтрализует кислотность мочи, оставшейся после мочеиспусканий на стенках уретры.
6. Готовый эякулят в момент семяизвержения устремляется по уретре в половые пути женщины.
Фертильность под угрозой
Как видите, в формировании спермы принимают участие пять желез (две парные железы – куперовы и семенные пузырьки – плюс простата), два протока, яички и придатки.
Все эти органы должны быть здоровы. Тогда на выходе мы получаем полноценную сперму. Ее исследование при проведении спермограммы включает в себя оценку множества параметров: вязкость, цвет, запах, объем семенной жидкости, количество лейкоцитов, наличие эритроцитов (кровь в сперме) и слизи, количество и концентрация живых сперматозоидов, их активность и подвижность, количество мертвых и т. д. Это базовое исследование для мужчины, желающего иметь детей.
Если в эякуляте что-то не в порядке, фертильность мужчины под вопросом.
Пример из практики
Пациент, 19 лет. Пришел провериться на наличие ИППП. Сдал анализы мочи и мазка из уретры – все хорошо, нет никаких инфекций. В обычной поликлинике на этом для парня все бы и закончилось. Но при осмотре я обратил внимание на то, что у пациента яички слишком маленькие. Одно – объемом около 5 кубических сантиметров, а второе – 6. И это при норме 13–15! Провели гормональный анализ – тестостерон высокий. Секрет простаты – такой, какой должен быть. А вот спермограмма показала, что сперматозоидов в нем нет! Ни одного. Сделали биопсию яичка – обнаружили отсутствие сперматогенного эпителия. Яички выделяют половые гормоны как надо, а сперматозоиды не вырабатывают! К сожалению, у 2 % мужчин такое отклонение является генетически заданным.
Парень теперь точно знает, что не будет отцом. Что ему делать? Следить за достижениями науки! В последние годы ученые выделяют ДНК из соматических клеток (клеток тела, не принимающих участия в половом размножении) и пытаются найти способ доставить генетический материал в яйцеклетку, то есть оплодотворить ее. Такие эксперименты проводят в Австралии. В ближайшие 10– 15 лет наука может достичь в этом деле успеха и помочь парню. А пока для него единственный способ стать отцом – использовать донорскую сперму.
ЛАБОРАТОРНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗАЛИ, ЧТО ИЗЛУЧЕНИЯ СОТОВОГО ТЕЛЕФОНА МОГУТ ВЫЗЫВАТЬ ОКСИДАТИВНЫЙ СТРЕСС В ЯИЧКАХ И ПРИВОДИТЬ К СНИЖЕНИЮ ПОДВИЖНОСТИ И ЖИЗНЕСПОСОБНОСТИ СПЕРМАТОЗОИДОВ.
Как вы уже знаете, воспаление предстательной железы ухудшает ее секреторную функцию и сократительную способность. Это сказывается на подвижности сперматозоидов. Вероятность того, что они достигнут яйцеклетки, резко уменьшается. Репродуктивность мужчины снижается.
Простатит обычно успешно излечивается. Но порой дает неожиданные последствия, с которыми приходится внимательно разбираться.
Пример из практики
Пациент, 35 лет. В первом браке есть дети, во втором – совместных детей нет. Зато есть желание еще раз стать отцом. Но не получается. Похоже, фертильность утрачена.
Пациент раньше болел бактериальным простатитом. Анализы показывают, что простата сейчас здорова. А вот спермограмма дает шокирующие результаты: в эякуляте лейкоциты – сплошь в поле зрения! При норме от 5 до 10 у него более 100! Это значит, что в сперме гной. Провели ТРУЗИ – простата в норме, а вот семенные пузырьки отечные, увеличены, воспалены.
Сделаю пояснение. Семенные пузырьки представляют собой два «мешочка», прикрепленных к разным сторонам простаты. В момент семяизвержения они сокращаются и выбрасывают сперму и секрет с фруктозой в эякуляторный проток.
Пришлось провести довольно редкое исследование – ТРУЗИ семенных пузырьков до и после семяизвержения. Оказалось, что после эякуляции один семенной пузырек уменьшился в размерах (то есть благополучно опорожнился), а второй так и остался висеть наполненным. Он потерял сократительную способность, потому что был поражен инфекцией и представлял собой, по существу, мешочек с гноем.
По всей видимости, на нем сказалось давнее заболевание предстательной железы. Во время простатита патогенные микроорганизмы попали из простаты