уверен в их реакции.
Потребность во внимании.
Иногда ребенок становится «неуправляемым», потому что хочет привлечь внимание родителей. Если мама или папа были заняты работой или другими делами, ребенок может чувствовать дефицит внимания и таким образом пытается его компенсировать. Даже негативное внимание для него лучше, чем его отсутствие.
Разница в воспитательных подходах.
Ребенок точно знает, как и с кем себя вести: няня или бабушка могут быть более строгими или, наоборот, более мягкими в своих требованиях, чем родители. Ребенок быстро учится, с кем можно «договориться», а с кем нужно вести себя иначе.
Таким образом, если ребенок, увидев вас, начинает себя плохо вести, значит, вы сумели создать доверительные отношения, в которых ему не приходится сдерживаться, и он чувствует себя спокойно и расслабленно. Это временный этап, который связан с эмоциональным развитием ребенка. С возрастом при поддержке и понимании с вашей стороны, он научится лучше управлять своими эмоциями и поведением.
Безусловное доверие – это уверенность ребенка в том, что родитель всегда будет на его стороне, поддержит, поймет и защитит, независимо от обстоятельств.
Это чувство безопасности, которое позволяет ребенку исследовать мир, учиться, ошибаться и развиваться, зная, что он может вернуться к родителю за помощью и принятием.
Безусловное доверие помогает ребенку чувствовать себя уверенно и справляться со стрессом.
Безусловное доверие к родителю становится основой для будущих отношений ребенка с другими людьми.
Безусловное доверие способствует развитию эмоционального интеллекта: ребенок учится понимать свои чувства и выражать их.
Наконец, такой вид доверительных отношения создает основу для послушания и сотрудничества: ребенок слушается не из страха, а из уважения и доверия.
Доверие ребенка – это хрупкая вещь, которую легко разрушить неосторожными словами или действиями. Поэтому важно оставаться эмоционально доступным: у ребенка должно быть четкое понимание, что вы всегда готовы его выслушать и поддержать, даже если он сделал что-то неправильно. Даже если ситуация незначительная для вас, в глазах ребенка это может выглядеть как «трагедия всемирного масштаба». Поэтому игнорированием или обесцениваем ему помочь не получится.
Особенности взаимодействия с ребенком, которые могут нарушить доверительные отношения и подорвать его веру к вам:
Нарушенные обещания.
Дети чутко относятся к невыполненным обещаниям. Родители ошибочно полагают, что дети забывают или не обращают внимание на договоренности, но это не так: они все хорошо запоминают. Разумнее не давать обещаний, которые невозможно выполнить, чтобы не подрывать доверие ребенка. В ситуации если не получилось выполнить обещание, стоит подробно объяснить ребенку, почему так вышло. Так закладывается уважение к обоюдным договоренностям, и ребенок начинает более серьезно относится к словам родителей, ведь они ценны и значимы.
Использование манипуляций и угроз.
«Если ты не будешь слушаться, я тебя не буду любить», – такие манипуляции разрушают чувство безопасности у ребенка, которое крайне важно для его психоэмоционального состояния.
Уважение к личным границам ребенка.
Ребенок должен чувствовать, что его мнение и чувства важны для родителей: уважительное отношение к словам и серьезное восприятие просьб позволит ребенку ощутить доверие к вам.
Доверие между родителем и ребенком нарушается, и это может проявляться в поведении или эмоциональном состоянии ребенка. К примеру, ребенок становится агрессивным или, наоборот, – слишком тихим и замкнутым.
Изменением в поведении ребенок выражает свои переживания.
Кроме того, ухудшение взаимоотношений может проявляться в случае, если ребенок перестал просить вас о помощи, даже в ситуациях, когда она ему нужна или в случае, если он начал больше доверять другим взрослым (бабушке, учителю, друзьям). Такие проявления сигнализируют о том, что в ваших отношениях что-то пошло не так.
Самое важное в таком случае не паниковать и не злиться на себя или ребенка, а начать постепенно менять вектор взаимоотношений. То есть проявлять терпение (восстановить доверие – небыстрый процесс), уделять больше времени совместным занятиям (для преодоления созданной дистанции), проявлять инициативу в физическом контакте – объятиях, поглаживаниях по плечу (если не встречаетесь с сопротивлением).
При возможности выяснить причины сложившегося поведения:
«Я заметила, что ты в последнее время, злишься и расстраиваешься чаще обычного. Может, тебя что-то беспокоит?»
«Я рядом, если тебе нужно поговорить».
«Ты же помнишь, я могу выслушать и не поругать».
«Ты заметно сблизилась с бабушкой, чему я очень рада, если вдруг ты захочешь чем-то поделиться, я всегда рядом».
Укрепить доверие между родителями и ребенком можно с помощью техники «тайм-аут». Эта техника особенно полезна, когда ребенок испытывает трудности, стресс или не может открыто говорить о своих переживаниях. «Тайм-аут» помогает создать безопасное пространство для выражения эмоций и мыслей, а также помочь ребенку почувствовать, что его слышат и понимают.
Тайм-аут – это специально выделенное время (например, 5 минут), в течение которого ребенок может говорить обо всем, что его волнует, а родитель обязуется его не перебивать и не ругать. Это время для того, чтобы ребенок мог высказаться, а родитель – выслушать и показать, что он на стороне ребенка.
Казалось бы, эта техника проста и понятна, и вообще, почему мы называем общение с ребенком «техникой»? Все дело в том, что порой в ежедневной коммуникации с ребенком родители привыкают давать советы, критиковать, оценивать поведение и поступки детей. Преимущество техники и заключается в том, что мы меняем привычную схему взаимодействия. Некоторые дети, услышав условия («у нас есть 5 минут, когда ты можешь рассказать мне все, что хочешь: я буду просто слушать и не буду тебя ругать или критиковать») в первое время даже не верят и могут промолчать все 5 минут – настолько невозможна для них эта ситуация. Для наглядности можно обозначить тайм-аут с помощью песочных часов и таймера.
«Тайм-аут» создает безопасное пространство, поэтому ребенок может поделиться тревожными переживаниями. Также эта техника укрепляет взаимоотношения: ребенок понимает, что может доверять родителю.
Для того, чтобы техника сработала, важно правильно выбрать время и место, чтобы ребенок был спокоен и готов к разговору (вечером перед сном, после школы или в любой момент, когда ребенок выглядит расстроенным).
Несколько правил «тайм-аута»:
не перебивайте, даже если вам хочется что-то сказать;
не критикуйте;
не обесценивайте;
не давайте советов, если ребенок сам не попросит.
Важно проявлять эмпатию, демонстрируя, что вы понимаете чувства ребенка:
«Я вижу, что ты расстроен. Это действительно сложно».
«Да, это важно для тебя, и я понимаю, почему ты так чувствуешь».
Стоит использовать невербальные сигналы поддержки: кивать, улыбаться, поглаживать по плечу, поддерживать зрительный контакт.
Стоит отметить, что все, что сказано ребенком в период «тайм-аута», не является поводом для
