Читаем без скачивания Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

Рецепт 2. Бывает, что мы говорим: «Ах, у тебя волосы как лен!» Льняное семя всегда служило для крепости волос. Берем семя льна, завариваем в кипятке. Втираем как мыло, в корни волос и по всей длине. Минут пятнадцать держим под колпаком, потом смываем.

Поскольку мы должны немножко подкислить корни, берем одну столовую ложку яблочного уксуса, тазик с водой, все перемешиваем, и этим моем волосы.

21 июня воскресенье – 1 фаза, 6 лунные сутки. Петров пост.

Хорошо поглощается и усваивается организмом космическая энергия (прана). Легко происходит считывание информации. Сутки располагают к пророчествам, работой со словом и мыслью для воплощения желания. Полезно выполнять мысленную работу по омоложению организма. Энергия в организме располагается в области верха легких, что благоприятно для поглощения и усвоения праны. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и методиками, лечить и очищаются верхние дыхательные пути.

Упражнения для здоровья вен. Садимся на пол. Правую ногу сгибаем в колене. Опираемся руками и делаем подъемы левой ноги 12 раз. Медленно и плавно. Затем, меняем ноги местами и повторяем. Это позволяет улучшить отток крови. Укрепить мышцы. Вены становятся более эластичными.

Приседания – 12 раз. С их помощью, как насосом качаете кровь по венам ног.

Ложимся на левый бок. Опираемся на локоть. Ноги прямые. Правую стопу ставим на пол. И делаем подъемы левой ногой. Не спеша 12 раз.

Стоя, широко расставив ступни ног, присаживаемся. Спина ровная. С этого положения поднимаемся и опускаемся на носочках. Медленно и плавно 12 раз.

Ножки укрепляются, мышцы тренируются, вены укрепляются. Красота!

Лето: 22 июня – 22 сентября

(22 июня – летнее солнцестояние)

Рак 22 июня – 22 июля

В этот период проявите заботу о: легких, груди и коже.

22 июня понедельник – 1 фаза, 7 лунные сутки. Петров пост.

Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, рвать бумагу. Остерегайтесь разного рода провокаций, толкающих вас на плохой поступок. В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки.

Упражнения при менопаузе. «У меня менопауза проходила тяжело. Начинался жуткий прилив, и лицо сразу становилось бардовым, ноги и руки отнимаются.

Я выполняла упражнение. Мне посоветовала его одна женщина. Надо лечь на пол, ноги закинуть на диван. В таком положении, начинаем выполнять вращение тазом по часовой стрелке. Эти движения способствуют тому, что кровь приливает к женским детородным органам и они лучше работают.

Сначала выполняем по 10 вращений. Потом с каждым днем прибавляем. В конце делаем столько вращений, сколько вам лет. Я до сих пор делаю только 55 раз, и не больше. После этого упражнения примите прохладный душ.

Кроме того желательно, чтобы у вас всегда были в наличии пол-литровые бутылочки с водой в морозилке. Начинается жар – вы сделали это упражнение, затем эти бутылочки с холодной водой подложили себе под мышки. Считаете до 10 и убирайте.

Вам не будет жарко, не будет ни приливов, ни отливов. И поверьте мне, это очень даже хорошо!»

23 июня вторник – 1 фаза, 8 лунные сутки. Петров пост.

Энергетика лунных суток благоприятствует протеканию в организме человека разнообразных тонких превращений и биохимических реакций. Рекомендуется меньше есть. Хорошо покаяться в содеянных грехах, а своим обидчикам – отпустить их. Рекомендуется проводить очищение желудка, кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение рекомендуется очищать пламенем свечи.

Постное лакомство. Можно взять зеленое яблочко. Мелко натрите. Добавьте горсть изюма, ядрышки с 2–3 грецких орехов. Все перемешайте с обезжиренным йогуртом. Кто любит сладкое, можно добавить меда по вкусу.

Сытно и поддерживает силы.

24 июня среда – 2 фаза, 9 лунные сутки. Петров пост.

Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщеньях и заблуждениях разного рода. В качестве защитных мер необходимо применять возвышенное мышление о божественном. Не желательно смотреть в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает о накоплении обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.

Для профилактики онкологии. Рецепт: в качестве основы, берем стакан морковного сока. Туда добавляем 3 ст. л. сока свеклы и 3 ст. л. сока капусты. Все смешиваем и употребляем перед едой три раза в день, в течение трех недель. Организм насыщается биологически активными веществами – подавляющими рост онкологических клеток. Вкусно и полезно!

25 июня четверг – 2 фаза, 10 лунные сутки. Петров пост.

Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки осуществляется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода, семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живущих родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу, что сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и принять парную процедуру.

Для укрепления десен. Возьмем небольшую емкость, в которую положите 5 ст. л. мелкоизмельченной хвои сосны. Хвоя содержит очень много дубильных веществ, и обладает вяжущим вкусом. В ней много витамина С. Затем добавим 2 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ст. л. луковой шелухи.

Все это поместим в термос и зальем 1,5 литрами кипятка. Настаиваем ночь. Получается полезный тонизирующий напиток, который обладает ценными свойствами. Заодно. Он хорошо укрепляет десны. Для этого его не следует пить сразу, а пополощите во рту, а потом выпейте.

Принимать по полстакана 3–4 раза в день. Также можно и полоскать десна, и накладывать на них примочки.

26 июня пятница – 2 фаза, 11 лунные сутки. Петров пост.

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.

Подходит для суточного голода.

Осторожно – загар. Загар украшает нашу кожу, но при этом он опасен. Все дело в том, что Солнце очень агрессивно. Часто оно становится причиной онкологических заболеваний.

Нет прямой зависимости между солнечным загаром и раком молочной железы. Но на молочной железе кожа особенно нежная и особенно чувствительная.

Что касается рака кожи – меланомы, очень серьезного и страшного заболевания, напрямую относится к группе женщин, которые любят загорать топлес. Во-вторых, этот излишний загар околососковой области приводит к травматизации, трещинам, последующему инфицированию молочных желез. Более того солнечный загар приводит к так называемому фото-старению кожи. Тургор становится слабым и кожа не выглядит здоровой. Соответственно, молочная железа при этом тоже не выглядит здоровой. Если у вас нет сил побороть жажду загара, то следует придерживаться временного промежутка, загорать до 10 часов утра. Если загораете топлес, то область соска лучше закрывать.

27 июня суббота – 2 фаза, 12 лунные сутки. Петров пост.

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Медовый массаж очищающий. Берете мед, и намазываете шею сзади, так же намазываете грудную клетку. Затем прихлопывающими движениями делаете массаж, до тех пор пока мед не побелеет. Это вышли шлаки. Остатки меда снять влажным полотенцем.

Конечно, лучше всего его делать в бане. Зашли в парилку – попарились. Поры открылись. Вышли – нанесли мед, сделали массаж. Пошли в мойку, помылись. Затем вновь в парилку и обмылись теплой водой.

28 июня воскресенье – 2 фаза, 13 лунные сутки. Петров пост.

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.