Читаем без скачивания Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2015 года - Геннадий Малахов

Мазь при мастопатии. Берем 400 грамм веточек и соцветий травы лебеды и 200 грамм несоленого сала. Перемалываем лебеду и сало на мясорубке. Добавляем 2 ст. л. меда. Все тщательно перемешиваем и перелаживаем в баночку.

Способ применения. Мазь выкладываем на компрессорную бумагу тонким слоем и прикладываем к груди. Лучше делать на ночь, до полного выздоровления. Это будет способствовать снятию воспаления, а заодно будет высасывать болезнетворное начало.

12 июля воскресенье – 4 фаза, 26 лунные сутки.

Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36 часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайте вопрос: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономить жизненную энергию.

Подходит для суточного голода.

Многие люди, которые занимаются самостоятельно голоданием, делают одну большую ошибку. Это неправильный выход, после которого все идет насмарку.

Вариант правильного выхода из голодания. Берем помидоры, очищаем их от кожицы, разрезаем на четыре части, кладем в миску, обдаем кипятком. Обдать кипятком необходимо для того, чтобы смягчить клетчатку, которая может быть жесткая. Кипятком обдаем пару минут, после чего мы сливаем воду. Теплые помидоры едим. Именно этот рецепт рекомендовал Поль Брег, который регулярно использовал голод в своей жизни. Из больного, обреченного ребенка, он превратился в полного здоровья мужчину и прожил до 96 лет.

13 июля понедельник – 4 фаза, 27 лунные сутки.

Энергетика этих суток сильнейшим образом влияет на водную среду – начинаются самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и у человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитация, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.

Геркулесовая маска для лица. «Моя профессия обязывает быть красивой. Иногда хочется расслабиться, ничего не делать, но надо всегда помнить, что на тебя смотрят.

Я думаю, что естественные, более простые рецепты эффективнее. Рецепт геркулесовой маски мне дала соседка по даче. Однажды у меня было обветренное лицо, немножко подгоревшее от солнца. А мне позвонили, и нужно было срочно ехать на съемку. Я была такая расстроенная и думаю, что делать? Ко мне пришла соседка, и говорит: “Что ты, так переживаешь? Посмотрим, что у тебя есть? – прошла на кухню. – Вот геркулес, вот молоко…”. Из подручного она сделал шикарную маску, и я с красивым лицом уехала на съемку.

Берем столовую ложку геркулеса. Добавим горячего молока (примерно 50 мл), чтобы геркулес набух и дал слизь. Затем, добавляем чайную ложке творога, и соду, на кончике ножа. Все перемешиваем. Получается кашица, которую наносим на лицо на 20 минут. Затем смываем».

14 июля вторник – 4 фаза, 28 лунные сутки.

Энергетика этих суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается: копать землю, рубить или постригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и судьбы.

Утренняя гимнастика «поклонение солнцу». Исходное положение стоя. Медленно и плавно делаем вдох, поднимая руки и как бы приветствуя солнышко. Потянулись руками вверх и немного назад. Возвращаемся в исходное положение и затем медленно и плавно наклоняемся вперед и к полу. Руками касаемся пола, одновременно отставляя правую ногу далеко назад. Прогибаемся в пояснице. Отставляем вторую ногу назад и еще раз прогибаемся. Тянем макушку вверх и назад. Теперь, наоборот, таз вверх. Ногу вернули вперед (выпад). Поднялись на ноги, при этом руки еще касаются пола. И выпрямляемся. Руки опять идут вверх. Потягиваемся, приветствуем солнышко. Смотрите последовательность рисунков.

Гимнастика очень хороша для активации организма, поддержания гибкости суставов.

15 июля среда – 4 фаза, 29 лунные сутки.

Энергетика этих суток крайне неблагоприятна для человека. На эти сутки приходится самая высокая приливная и отливная волна. Подобное возмущение происходит и с жидкостными средами в организме человека, внося хаос в жизненные процессы. Чтобы помочь организму, рекомендуется соблюдать во всем ограничения. Подводите итоги. Не начинайте новых дел, не стройте планов. Гоните дурные мысли и избавляйтесь от назойливых и пустых людей.

При аритмии. В старину аритмию называли «бредом сердца», поскольку пульс бился неравномерно. В борьбе с этим недугом наши предки использовали лук и яблоко.

Яблоко и луковицу натереть на мелкой терке. Перемешать. Есть по столовой ложке в перерывах между приемами пищи. Курс две недели.

Сердце – горячий орган. И, порой, ему недостает теплоты для нормальной работы. Лук ее дает. Яблоко, способствует лучшей доставке «теплоты лука» в организм.

16 июля четверг – новолуние, 1 фаза, 1/2 лунные сутки.

1-е лунные сутки начинаются в 05:15. Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. В организме человека в это время энергетически активна голова. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Для этого надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат. Не рекомендуется любой вид перегрузок. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

2-е лунные сутки начинаются в 15:25. Энергетика суток действует на сжатие организма. Появляется жадность, злость, привязанность к вещам. Действуйте наоборот – проявляйте щедрость. Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух. Можно тестировать на полезность пищевые продукты. Мысленно представьте пищевые продукты, которые вы желаете съесть. Если после представления очередного продукта чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, это означает, что продукт не подходит для вас.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Морщины . Морщины бывают разные. Есть морщины мимические (или динамические), которые есть почти у каждого из нас. И чем более человек эмоциональнее, особенно если он связан с какой-то творческой работой, то естественно с возрастом у него эти морщины все более и более становятся выраженными. Но, есть другая более серьезная проблема. С возрастом происходят глобальные изменения в организме, особенно у женщин, связанные и с климактерическим периодом, когда гормонов становится меньше. Вот тогда в коже происходят очень серьезные изменения. Она истончается, теряется влага, и появляются статические морщины. Вот с ними бороться не только можно, но и нужно. Пластическая хирургия здесь не даст какого-то глобального решения этой проблемы.

17 июля пятница – 1 фаза, 3 лунные сутки.

Эти сутки наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Хорошо – париться в парной, принимать горячие ванны. Если вы упустили возможность в предыдущие двое лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас. Если побаливает в области затылка, ушей – проведите очищение организма от солей. В этот день полезно точить ножи.

Подходят для очищения лобных и гайморовых пазух.

Морщины (продолжение). Во-первых, обращают внимание на «гусиные лапки» ( морщины возле углов глаз ), это очень простая проблема. Можно, как минимум, в два раза сократить их количество.

Для их устранения должен быть сон хороший. Не должно быть отеков под глазами, застоя жидкости и прочее.

При солнечной погоде носите обычные светозащитные очки. Вы не будите щуриться, и ультрафиолет не будет пагубно воздействует на клетки кожи. И ваша коже не так быстро будет стариться.

Во-вторых, в каждой аптеке есть жирорастворимая форма витаминов A и E, по 0,2 грамм капсулы маленькие. Достаточно одну чайную ложку кунжутного масла смешать с одной капсулой указанных витаминов, нанести на все лицо на ночь. Так делать 2 раза в неделю. И уже через три недели виден положительный эффект.

18 июля суббота – 1 фаза, 4 лунные сутки.

Энергетика суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуем заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве, просто погулять на природе. Энергетически активна шея с голосовыми связками. Очень хорошо в этот день петь нечто возвышенное, священное. В эти лунные сутки не надо причинять никому и ничему зла.