зубах результаты были бы точно более высоки.
Ну да ладно. Время дорого, не будем транжирить.
В небольшом шкафчике хранились боксерские перчатки. Они мне и были нужны, чтобы начать. Я открыл дверцы, выбрал подходящие по размеру, надел. В свое время о такие вот перчатки было сломано много копий. Недостатков действительно у них хоть отбавляй. Это короткая манжета, не фиксирующая сустав. Сколько раз при плотном ударе у меня вылетала кисть — не перечесть. Или вот проблемы с набивкой, которая жила своей жизнью. Потому часто такие боксерские перчатки менялись именно что «как перчатки», и после всего нескольких тренировок могли прийти в полную негодность.
Мне повезло, перчатки были совершенно новые. Я сжал и разжал кулаки, ощущая приятное чувство предвкушения и одновременно нахлынувшей ностальгии. Плохонькие они или нет, но именно в таких перчатках я успешно выступал на протяжении многих лет. И, положа руку на сердце, даже не задумывался тогда о каких-то недостатках.
Правда, сейчас я не выглядел грозным бойцом. Увидев собственное отражение в зеркале, я улыбнулся этому немного нескладному пареньку. Действительно похож на обыкновенного шахматиста. Уши, руки-спички и экипировка.
Поехали, однако.
Я ударил перчатками друг о друга и подошел к мешку. Потрогал, проверил на жесткость, чтобы не дай бог не выбить кисть первым же ударом. Изобразил несколько ударов по воздуху и завершил довольно хлестким ударом сбоку, теоретически — в область печени. Вот так, давай. Кивнув всё тому же отражению, отошел на пару шагов и влупил двойку правый-левый. Снаряд даже не шелохнулся, а на его поверхности толком не осталось вмятин после удара. Сжал зубы. Ничего, Москва не сразу строилась. Я повторил комбинацию еще несколько раз и, наконец, почувствовав тело, повернул при ударе корпус.
БАМ!
Ну вот! Вмятина осталась, небольшая, но все же. Удар заставил грушу заметно раскачиваться. И… пока стоял да ухмылялся, на возвратном движении получил мешком в голову. И едва не оказался на полу.
Вот тебе и ошибка новичка!
Я попрыгал на челноке у мешка, в целом получалось лучше, чем можно рассчитывать. В следующие разы уклонился от мешка-маятника, и получилось тоже неплохо.
Колотить снаряды — занятие крайне полезное, это аэробная нагрузка, укрепление суставов и хрящей. Но за одну тренировку далеко не уйдешь, тут нужна системность с периодичностью.
Зато подготовить Леве сюрприз от юного шахматиста я уже вполне себе могу. Правда, это надо отработать на другом снаряде… я покосился на скоростную грушу. Поскольку у меня вся надежда на разовый удар (больше мне никто не даст), то будет неплохо приловчиться его бить. И попадать — не по здоровенному бревну, а в небольшой снаряд. А ещё серийность работы рук, ну и тайминг… то есть, время нанесения удара.
Опять же, за два часа удар не поставишь при всем желании, но особенности организма в этом теле почувствовать можно.
Я подошел к снаряду, стукнул по нему, и груша болтанулась, дважды ударившись о перегородку. Быстрая, зараза… но секрет работы на снаряде я хорошо знал, и даже последние годы легко работал по нему чуть ли не с закрытыми глазами. Тут все просто — работать надо без резких движений, без рывков и не вкладываясь в удар. Поймаешь ритм, при котором мешок трижды ударяется о перегородке, и дело в шляпе. На четвертый отскок надо бить удар.
Попробуем.
Я поднял руки, стукнул по снаряду, и мешочек лихорадочно забился на какой-то просто бешеной скорости. Легко сказать, а трудно сделать. Я дождался четвертого отскока и подключил вторую руку. Вышло скверно. Удар пришелся не по центру, перчатка зацепила край, и мешок, дернувшись последний раз, издевательски замер.
Б-блин… ну первый блин — он всегда комом.
Я предпринял новую попытку, легонько стукнув по мешку боковой частью перчатки.
Неудачно. Да чтоб тебя!
Я стиснул зубы, сосредоточился и предпринял новую попытку, затем еще и еще. По лбу заструился пот. Давай, родной… примерно с седьмого раза мне удалось подхватить темп и попасть по мешочку второй рукой.
Мешок начал в одном темпе отскакивать от перегородки, я добавил силу и немного скорости. Начало получаться, иногда удар смазывался, мешок останавливался, но я снова и снова подхватывал его. Теперь я знал ещё один секрет — я был левшой. Ух ты! Для бокса это неплохо!
Ударив раз пятьдесят, я отшагнул. Подхватил мешок на отскоке на вытянутой правой и вложился левым, с поворотом корпуса.
Промазал.
Что и требовалось доказать — мазать тем самым разовым ударом, который предназначался для подбородка Левы, я не имел права. Если не хотел проиграть в поединке. Именно этот удар следовало подготовить на скоростном мешке. Сложно, но можно, за неимением тренера, готового держать лапы, уж точно.
Я встряхнул руки, чувствуя, как начал ныть плечевой сустав.
Передохнув, я подшагнул, выбросил джеб и с минуту подержал ритм левой, на вытянутой руке. Так работать было куда сложнее. Но навык будто сам вспомнился, потому времени на адаптацию ушло куда меньше.
Левый-левый-левый, я подловил момент и резко подключил вторую руку, навстречу скоростному мешку, хорошо уложившись. Комбинация сработала, удар пришелся ровно в цель. Сделав паузу, подключил ноги, запрыгал и повторил комбинацию.
Отлично! Так его!
Ровно в цель.
боксе количество левшей достигает чуть ли не четверти. Более того, большая часть спортсменов использует в бою обе руки. Среди моих воспитанников таких вовсе было подавляющее большинство. Никогда не привязываю пацанов к той или иной стойке. И теперь вот не собирался делать это сам. Поэтому встал в стойку правши и начал работать на джебе левой рукой. Получалось хуже, чем левосторонний, но раз из четырех я все-таки попал.
Дистанцию старался держать побольше, бить Леву придется издалека.
Я понимал, что со стороны наверняка смотрюсь коряво и неумело, оттачивать движения только предстоит. Но кое-что уже точно было иначе — я глянул в зеркало и подмигнул тощему пацану. Тренировка приносила колоссальную пользу и возвращала уверенность в собственных силах.
Когда я в очередной раз закончил комбинацию прямым с рабочей руки, за спиной послышался сухой кашель.
— Шахматист, ты что ли?
Скоростной мешок
