Разбалансировка чувств способствует возникновению эмоциональных расстройств, приводящих к отклонению в развитии личности ребенка, к нарушению у него социальных контактов.
Следовательно, развитие эмоциональной сферы дошкольников способствует социальному развитию ребенка и формированию детской личности. На основании этих теоретических положений построена программа.
Целью программы является – развитие эмоциональной сферы дошкольников в возрасте от 3 до 7 лет.
Исходя из цели, объекта и предмета мы предполагаем, что если систематично и целенаправленно развивать эмоциональную сферу детей дошкольного возраста, то это окажет продуктивное и благоприятное влияние на их творческие способности, разовьет их образное и абстрактное мышление, столь необходимое для проявлений креативности в различных видах деятельности.
Реализация программы требует решения следующих задач:
◾ познакомить детей с основными эмоциями: интересом, радостью, удивлением, грустью, гневом, страхом, стыдом;
◾ формировать умения понимать эмоциональное состояние по различным признакам (мимике, пантомимике, жестам, интонации голоса);
◾ дать детям понятие о разделении эмоций на положительные и отрицательные;
◾ развивать умение выражать эмоции вербально и невербально социально приемлемыми способами;
◾ обучать приемам регуляции и саморегуляции;
◾ обогащать словарь детей за счет слов, обозначающих различные эмоции, чувства, настроения;
◾ научить соотносить эмоции с цветом, явлениями, предметами и выражать их художественными средствами.
Методы решения поставленных задач:
◾ беседы, направленные на знакомство с различными эмоциями, чувствами;
◾ словесные, настольные, подвижные, ролевые игры;
◾ рисование эмоций;
◾ проигрывание этюдов;
◾ чтение литературных произведений (сказка терапия);
Для осознания ребенком собственных эмоциональных состояний и реакций необходимо:
1. – называние взрослым;
2. – принятие или непринятие взрослым;
3. – поддержка, которую взрослый оказывает ребенку.
Диагностические методы для начальной и итоговой диагностики умения понимать и распознавать эмоции:
o подбери эмоцию;
o узнай эмоцию;
o эмоциональные ситуации;
o характер цвета;
o веселые и грустные шарики.
Принципы построения программы.
Данная программа представлена в виде ряда последовательных занятий. Одно или несколько занятий объединены одними или несколькими практическими задачами.
Занятия строятся на материале близком и доступном детям, связанном с актуальными для них проблемами.
На занятиях большое внимание уделяется сохранению тесной взаимосвязи знания, чувства, поведения, в раскрытии и осмыслении решаемых проблем. То, что познается детьми, проводится через эмоциональную сферу, чтобы ребенок мог почувствовать другого человека, его проблемы, откликнуться на его эмоциональное состояние, обогащая этим свою личность.
Основными структурными элементами программы являются: психогимнастические упражнения, этюды, беседы, игры, рисование.
Этюды – упражнения на восприятие внешнего выражения эмоций. Определить особенности внешнего проявления эмоциональных состояний можно по мимике выразительным движениям мышц лица, пантомимике – выразительным движениям всего тела, по вокальной мимике – выразительным свойствам речи. Восприятие внешнего выражения эмоций возбуждает ответные эмоциональные переживания и реакции у людей и играет ведущую роль в человеческом общении. Имитация детьми различных эмоциональных состояний имеет психопрофилактический характер. Вопервых, активные мимические и пантомимические проявления чувств помогают предотвратить перерастание некоторых эмоций в патологию. Вовторых, благодаря работе мышц лица и тела обеспечивается активная разрядка эмоций.
Рисование эмоций помогает обучать детей навыкам адекватного восприятия и выражения эмоций. Рисование помогает снимать напряжение у детей. С помощью цвета ребенок может сигнализировать о своем эмоциональном состоянии. Сам процесс рисования способен влиять на поведение детей: они делаются спокойнее и доступнее.
Ожидаемые результаты
Дошкольное детство – период познания мира человеческих отношений. Ребенок моделирует ее в сюжетно-ролевой игре, которая становится для него ведущей деятельностью. Играя, он учится общаться со сверстниками. Это период первоначального становления личности. Возникновение эмоционального предвосхищения последствий своего поведения, самооценки, усложнения и осознания переживаний, обогащение новыми чувствами и мотивами эмоционально-потребностной сферы. В умении различать проявления чувствительности и эмоциональной отзывчивости детей, а так же в развитии и воспитании у них высших человеческих эмоций и заключается одна из важнейших воспитательных задач. Успешность и эффективность ее решения зависят прежде всего от организации жизни детей в коллективе. Если ребенок научится распознавать собственные и чужие эмоции, осознавать их значение и смысл, это будет серьезным шагом на пути к овладению своими переживаниями, к выработке навыков произвольности действий и психической саморегуляции, подготовка к успешному обучению в школе, развитие коммуникативных качеств, навыками общения со сверстниками и взрослыми.
Игры и упражненияБеседа о чуткости
– Сегодня я прочту вам стихотворение. У него нет названия (заглавия). Вы должны сами его назвать (озаглавить).
Папа разбил драгоценную вазу.Бабушка с мамой нахмурились сразу.Но папа нашелся: взглянул им в глазаИ робко и тихо “простите” сказал.И мама молчит, улыбается даже:– Мы купим другую, есть лучше в продаже…“Простите!” – казалось бы, что в нем такого?А вот ведь какое чудесное слово!
Какую вазу разбил папа? (Драгоценная – это значит красивая, дорогая.)
Почему нахмурилась мама и бабушка?
Как вы понимаете слово “но папа нашелся”?
Что папа сказал? (Папа не просто сказал, он взглянул в глаза и тихо сказал. Вежливые слова – очень важные слова, и их нужно уметь говорить.)
Каким же оказалось слово простите?
Как мы озаглавим это стихотворение?
После того как дети придумают несколько названий, воспитатель должен сказать, что это стихотворение будет называться по-разному, так, как его придумали дети.
Заботливая подруга
Лена и Катя очень дружили. Но вот Катя заболела и долго не ходила в детский сад. Лена скучала и ни с кем не хотела играть. Каждый день она спрашивала у своего воспитателя, Галины Николаевны, скоро ли придет Катя? Но Галина Николаевна не знала – девочка поправлялась медленно.
Однажды пришла Лена в группу, подошла к Галине Николаевне и говорит: “Сегодня я попрошу маму, чтобы мы пошли к Кате”.
Галина Николаевна ласково посмотрела на девочку и говорит: “Очень хорошо, Леночка, что ты такая заботливая подруга, но ходить тебе к Кате пока нельзя. Лучше ты нарисуй рисунок, а я его передам Кате”. Почему Лене нельзя было пойти к Кате?
Как вы пожжете позаботиться о заболевшем друге?
Методы саморегуляции и снятия психоэмоционального напряжения у детей
Нередко родителей тревожит появление у детей несобранности, излишней активности, напротив, замкнутости, робости, а часто агрессивности, плаксивости. Уравновешенный, радостный ребенок вдруг становится конфликтным и беспокойным. Все это признаки внутреннего психоэмоционального напряжения, следствие какой-то “детской” проблемы, в которой взрослые еще не разобрались. Как помочь ребенку в такие моменты? Самое правильное – научить его помогать самому себе, то есть познакомить с методами саморегуляции. Некоторые упражнения ребенок сможет выполнить самостоятельно, в других ему должны помочь родители или взрослые. Автор научила этим методам огромное количество детей, и они успешно ими пользуются. Ребенок много может сам, родители способны понять и успокоить его. Вот и успокойте!
“Возьмите себя в руки” (для детей с 5 лет)
Ребенку говорят: “Как только ты почувствуешь, что забеспокоился, хочется кого-то стукнуть, что-то кинуть, есть очень простой способ доказать себе свою силу: обхвати ладонями локти и сильно прижми руки к груди – это поза выдержанного человека”.
“Врасти в землю” (для детей с 5 лет)
“Попробуй сильно-сильно надавить пятками на пол, руки сожми в кулачки, крепко сцепи зубы. Ты – могучее, крепкое дерево, у тебя сильные корни, и никакие ветры тебе не страшны. Это поза уверенного человека”.
“Ты – лев!” (для детей с 5 лет)
“Закрой глаза, представь льва – царя зверей сильного, могучего, уверенного в себе, спокойного и мудрого. Он красив и выдержан, горд и свободен. Этого льва зовут, как тебя, у него твое имя, твои глаза, твои руки, ноги, тело. Лев – это ты!”
