Читаем без скачивания Домашний лунный календарь на каждый день. 2016 год - Нина Виноградова

Порционные куски мяса толщиной 10–15 мл отбить, посыпать солью, перцем, обжарить. На каждый кусок положить тонкий ломтик сыра, сверху – дольку помидора. Запечь в духовке.

2 октября воскресенье

Луна в Весах (7:46), 3-й лунный день (18:48)

В первые дни лунного цикла воздерживайтесь от новых дел.

Не перенапрягайтесь и не поддавайтесь суете. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.

– Золотце! Я приготовила к твоему дню рождения роскошный подарок!

– Так покажи его мне!

– Подожди! Я сейчас его надену.

3 октября понедельник

Луна в Скорпион (8:52), 4-й лунный день (19:10)

День работы над собой, познания и смирения. Не лгите и не сплетничайте, не поддавайтесь суете, избегайте поспешности и резких суждений. Сделайте первые шаги к осуществлению целей, которые вы себе наметили. Благоприятно общение с теми, кто близок вам по духу и по энергетике.

Чтобы предотвратить образование атеросклеротических бляшек, необходимо потреблять преимущественно растительную, волокносодержащую пищу, включающую мало жиров и мяса. Лучше всего переходить на такую диету уже в молодом возрасте, однако начать с нуля никогда не поздно. Доказано, что у человека, резко перестроившего рацион в «растительную» сторону, уже образовавшийся слой холестерина растворяется.

4 октября вторник

Луна в Скорпион (9:57), 5-й лунный день (19:35)

День достаточно напряженный в эмоциональном плане. Если вы хотите принять сегодня какое-то решение, сначала все обдумайте. Начинать можно только хорошо продуманные и тщательно спланированные дела, иначе есть риск столкнуться с проблемами.

После паровой ванночки кожа становится гладкой и легче поддается очищению, питанию и массажу. Но следует помнить, что такие ванны противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой, гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, нежелательны при расширенных кровеносных сосудах на лице и розовых угрях. Процедура весьма простая. Налейте в глубокую миску горячую воду (или настой ромашки, мяты или липового цвета), накройтесь с головой махровым полотенцем. Продолжительность ванны: при сухой коже – 3 минуты, при нормальной – 5–7 минут, при жирной – 8-10 минут. Сухую кожу предварительно смажьте жирным кремом, а если кожа жирная, нанесите крем только под глазами. После паровой ванны вымойте лицо с гелем и ополосните холодной водой.

5 октября среда

Луна в Стрельце (11:00), 6-й лунный день (20:04)

Хороший день для активных дел, требующих много энергии, для общения с природой и построения творческих замыслов.

Сегодня не следует жить по плану: судьба может преподнести неожиданные сюрпризы. Вы можете задавать смелые вопросы – есть шанс, что вы получите честные, искренние ответы.

В дни Стрельца особенно уязвимой становится печень и желчный пузырь. Может резко обостриться холецистит, дискинезия, возникнуть приступы желчнокаменной болезни. Так что ограничьте себя в пище, особенно в тяжелой – откажитесь от жареного и жирного. Приправляйте блюда оливковым маслом – в дни Стрельца оно особенно полезно. Ешьте лимоны – и вы поможете печени справиться с нагрузкой.

6 октября четверг

Луна в Стрельце (12:01), 7-й лунный день (20:38)

Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов, в поиске единомышленников. Позвоните старым друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему

Испеките блины. На остывший блин намажьте смешанный с зеленью творог или брынзу, а сверху положите кусочки соленой горбуши или семги. Сверните блин в трубочку и разрежьте ее на маленькие, 3–4 см, кусочки. Разложите на тарелку срезом вниз, положив сверху, на второй срез, несколько икринок или листочек петрушки.

7 октября пятница

Луна в Стрельце (12:57), 8-й лунный день (21:20)

День связан с пробуждением сил природы. Считается, что на человека может снизойти откровение. Не предавайтесь грусти или безделью. Если вы давно хотели что-то поменять в своей жизни – сегодня самое время, особенно в первой половине дня. Хорошо отправляться в поездки и путешествия.

Ночные крема содержат около 75 % жира и около 25 % воды. Как правило, они имеют повышенное содержание активных веществ и предназначены для того, чтобы донести их до клеток как раз в период их повышенной регенерации – между 17 часами вечера и 5 часами утра. Начинать регулярно пользоваться ночными кремами можно после 27–28 лет. Если кожа жирная или нормальная, вполне достаточно нанести обычный крем со средним содержанием жира на область вокруг глаз.

8 октября суббота

Луна в Козероге (13:48), 9-й лунный день (22:09)

Сегодня не стоит примерять на себя чужие роли, представлять себя на месте других – хорошо бы разобраться со своими проблемами. Не отказывайтесь от запланированного, даже если обстоятельства сложатся на первый взгляд неблагоприятно, доведите все до конца. Избегайте хаотичности и нервозности.

С подростками порой бывает почти невозможно договориться. Ваш добрый и отзывчивый малыш, взрослея, превращается в замкнутого и озлобленного волчонка. По мнению британских ученых, главной причиной является то, что способность распознавать человеческие эмоции в возрасте от 12 до 14 резко снижается. Временную нехватку этой способности вызывают гормоны, связанные с половым созреванием, а не возраст как таковой или социальные условия, в которых находятся подростки. Самое лучшее в этом обстоятельстве то, что все эти недоразумения – временные.

9 октября воскресенье

Луна в Козероге (14:32), 10-й лунный день (23:07)

Если этот день не складывается удачно, если все валится из рук, это означает, что срочно нужно что-то менять – и скорее не во внешних обстоятельствах, а в себе. Внимательно слушайте тех, кто сегодня обращается к вам с критикой: они помогут взглянуть на себя трезво, оценить свои достижения, возможности и ресурсы.

Покупай Эфирное масло элементарно опасно для здоровья, если во флаконе имеются посторонние включения в виде взвесей, хлопьев или мелкого стекла. Снижает до минимума возможность подделки крышка из специальных материалов, пузырек из темного стекла (50 % затемнения), пробка с кольцом первого вскрытия, специальный дозиметр на горлышке, который делает невозможным многоразовое использование бутылки.

10 октября понедельник

Луна в Водолее (15:11), 11-й лунный день

Наилучшее время для отдыха. Благоприятно общение с природой. Хорошо в этот день подумать о традициях своей семьи, предков, о том, как эти традиции поддержать и укрепить. Работайте с информацией, слушайте свой внутренний голос. Старайтесь не поддаваться суете, меньше разговаривайте и больше слушайте.

Символ 11-го лунного дня – Корона. В астрологии этот лунный день считается энергетическим пиком всего лунного месяца. Концентрация энергии в это время настолько высока, что любое выполненное действие наделяется сокрушительной силой. Один из лучших лунных дней месяца, всплеск жизненных сил, чувственности и сексуальности. Этот день считается самым мощным по энергетике из всего лунного цикла. И все-таки лучше по-прежнему стараться не нагружать себя чрезмерно физически. Астрологи рекомендуют потратить проснувшиеся силы на любовь к близким. Проявите лучшие чувства к членам своей семьи, помогите им и словом, и делом.