Симптомы включают в себя отказ от еды, озноб, раздражительность и рвоту, что может случиться и при обычной простуде, и это затрудняет диагностирование менингита. Ребенок также может казаться вялым, очень бледным, у него могут быть холодные руки и ступни и боли в ногах. Эти симптомы развиваются в течение всего восьми часов после заражения. Затем, спустя примерно от 12 до 24 часов, вы можете заметить, что ребенок стал чувствителен к свету и пронзительно кричит, когда вы берете его на руки, потому что у него болит голова. У него также может появиться сыпь на теле (см. «“Стеклянный” тест» ниже).
Если у вашего ребенка есть хотя бы два из этих симптомов и вы инстинктивно чувствуете, что он болен, то отвезите его в отделение неотложной помощи, где врачи будут только рады проверить его и, надеемся, исключить менингит. Худшее, что вы можете сделать, – это отложить обращение за медицинской помощью, так как менингит может привести к летальному исходу всего за несколько часов. Не рискуйте, ожидая более выраженных симптомов, – это может стоить вашему ребенку жизни. И если вас отправили домой, а ребенку становится хуже, не стесняйтесь вернуться обратно и попросить осмотреть его еще раз.
Если врачи заподозрят менингит, они сделают ребенку люмбальную пункцию (введут небольшую иглу в спину, чтобы забрать немного жидкости вокруг спинного мозга) и назначат внутривенное введение антибиотиков (через капельницу в руке) в качестве меры предосторожности, пока будут ждать результатов анализа. При бактериальном менингите требуется длительный курс антибиотиков, и для восстановления ребенку может понадобиться несколько месяцев. Ребенок пройдет проверку слуха, чтобы исключить глухоту, наиболее распространенное осложнение этого заболевания. Другие осложнения, в том числе некоторые трудности с обучением, будем надеяться, пройдут по мере того, как ребенок будет становиться старше.
«Стеклянный» тест
Менингококковая инфекция может вызвать заражение крови – септицемию, которая проявляется в виде красных или фиолетовых пятен на коже. Они не бледнеют при нажатии, поэтому вы можете поместить чистый стеклянный стакан на пятнышко и надавить: если оно не исчезает и не становится бледнее, то немедленно везите ребенка в больницу в отделение неотложной помощи. Но пожалуйста, обратите внимание, что ребенок может заболеть менингитом, а пятна так и не появятся, поэтому не ждите их, чтобы обратиться за медицинской помощью.
Что происходит с мамой
Сейчас мышцы вашего живота снова срастаются и становятся крепче. Это первый шаг на пути к плоскому животу. Вы можете ускорить процесс, выполняя легкую гимнастику, но не стоит начинать ее, если разрыв между мышцами все еще больше, чем два пальца. Чтобы измерить его, лягте на спину, согните ноги в коленях и поднимите голову. Вы будете чувствовать, как мышцы живота собираются вместе, когда вы поднимаетесь. Вы должны почувствовать, что пробела между мышцами нет, прежде чем делать какие бы то ни было упражнения.
ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕПрививкиЗапишите ребенка на следующий тур вакцинации, которую он должен пройти в три месяца. Если первая вакцинация была отложена, например, из-за простуды, то проследите, чтобы между прививками прошло хотя бы четыре недели.
12-я неделя
На этой неделе даже самые трудные дети начнут спать крепче, плакать меньше и есть по определенному, достаточно регулярному расписанию. Некоторые малыши начинают жить по такому графику, когда им всего несколько недель, большинство переходят на режим дня в два месяца, а все остальные – примерно на 12-й неделе.
Но каким бы ни был ваш ребенок в первые недели жизни, вы можете рассчитывать, что скоро ваша жизнь станет легче: пройдут колики, а вместе с ними и вечерний плач, и малыш будет менее чувствителен к маленьким переменам, которые могли сильно расстраивать его в первые недели. Ваш ребенок становится крепче, и его теперь удобнее держать и, тем более, одевать и купать.
Сон
Общее количество часов в сутки: 14–16
Режим: ночью спит больше, чем днем. Старайтесь, чтобы малыш спал ночью хотя бы пять часов без перерыва, а днем в общей сложности около трех часов
В настоящее время цикл сна ребенка удлинился с 40 минут (когда он был новорожденным) до часа. Это значит, что теперь он переходит в фазу легкого (быстрого) сна каждый час, а все остальное время проводит в фазе глубокого сна без сновидений, когда почти ничто не может его разбудить. В конце концов этот цикл увеличится у вашего ребенка до 90 минут, как у взрослых, но сейчас он, в отличие от вас, проводит большую часть ночи в фазе быстрого сна, вот почему малыши так легко просыпаются.
Некоторые антропологи выдвигают теорию, что продолжительные фазы быстрого сна у детей – это своего рода защитный механизм, чтобы ребенок не умер от голода или воздействий внешней среды в течение ночи. Дети запрограммированы часто просыпаться и плакать, если им что-нибудь нужно. Все это, конечно, очень хорошо, но часто младенцы просыпаются безо всякой причины, поэтому важно научить ребенка не просыпаться во время фазы быстрого сна полностью. В конце концов он перестанет пробуждаться, даже чтобы поесть, и тогда, как и взрослые, будет несколько раз за ночь ненадолго пробуждаться и сразу же снова засыпать, а наутро даже не помнить, что просыпался.
КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ МАЛЫШ РЕЖЕ ПРОСЫПАЛСЯ НОЧЬЮ1. Пусть в спальне будет темно, потому что во время фазы быстрого сна ваш ребенок может на несколько секунд открыть глаза.
2. Не торопитесь сразу брать малыша на руки, если он зашевелится, потому что так вы гарантированно разбудите его окончательно. Для детей нормально немного постанывать и плакать и даже открывать глаза в полусне. Так что подождите несколько минут, чтобы решить, стоит ли кормить или укачивать его, потому что есть вероятность, что он снова уснет сам.
3. Не шумите: большинство шумов будит чувствительных детей во время фазы быстрого сна. Другие дети могут спать на фоне знакомых шумов, но будут вздрагивать и просыпаться от чего-то необычного, например звука противопожарной сигнализации. Когда ребенок дышит тихо и не двигается, он находится в фазе глубокого медленного сна, так что вы можете спокойно шуметь, не разбудив его. Но если он шевелится в своей кроватке, вероятно, он в фазе быстрого сна, поэтому соблюдайте тишину. Некоторые родители решают не ходить на цыпочках вокруг ребенка, когда он спит, чтобы он привык спать в любой обстановке. Если вы решите делать так, то знайте, что непременно разбудите ребенка несколько раз, прежде чем он привыкнет к шуму, но это стоит потраченных усилий, потому что потом он станет менее чувствителен к звукам.
Плач
Сколько ребенок может плакать в сутки: 30 минут – 3 часа
Отучение ребенка от пустышки
Если ваш ребенок сосет пустышку, хорошо бы попытаться отучить его от нее, прежде чем он слишком привыкнет к ней. Труднее ломать привычки после того, как ребенку исполнится три месяца, так что, если можете, постарайтесь убрать пустышку сейчас. В первый раз вы дали ее малышу, вероятно, когда ему было около месяца и, несомненно, собирались попользоваться ею всего пару недель, и то только в тех случаях, когда ребенок сильно плачет и нужно успокоить его перед сном. Возможно, вы даже намеревались убирать ее перед тем, как он уснет, чтобы пустышка не превратилась в единственное средство для засыпания, с которым придется бороться позже. Если вам удалось придерживаться этих ограничений, то ваш ребенок не сосет пустышку слишком часто, и когда вы совсем перестанете ею пользоваться, он не особенно расстроится. Но более вероятно, что вашему малышу пустышка нужна, чтобы уснуть, и мысль об отучении от нее внушает вам страх, потому что вы понятия не имеете, как сумеете заставить ребенка перестать плакать и засыпать без нее.
Есть хорошая новость: исследования показали, что пустышка снижает риск синдрома внезапной смерти младенца, потому что с ней ребенок не спит слишком крепко. Ученые даже предполагают, что если вы «забудете» дать малышу пустышку, то это повысит риск внезапной смерти больше, чем если бы он вообще никогда не пользовался пустышкой. Так что у вас есть отличный предлог, чтобы отложить полный запрет. В то же время вы могли бы ограничить ее использование только тем временем, когда надо спать, и не брать ее с собой, когда вы выходите на улицу. Да, он будет громко плакать в супермаркете, и вы должны будете стать более организованной в плане кормлений, потому что не сможете «купить» пять минут тишины пустышкой, но зато скоро он научится засыпать в коляске без нее. Это не должно занять больше недели, ведь пока он еще очень мал, к тому же движение коляски само по себе компенсирует отсутствие пустышки.
