Следует также отметить, что холодные блюда не только возбуждают аппетит, но и поставляют в наш организм все необходимые полезные вещества – кроме того, что они калорийны, в них содержится много витаминов и минеральных солей.
Температура подачи готовых холодных блюд и закусок 10–12 °C.
Овощные блюда
ОГУРЦЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ПО-ОКСКИ
Зеленые огурцы разрезать вдоль на две равные половинки. Чайной ложкой осторожно удалить семена, посолить. Маринованные грибы пошинковать ломтиками, добавить к ним сметану, тертый хрен, соль, перец и все перемешать.
Огурцы заполнить готовым фаршем, украсить кружочками свежего помидора и веточкой зелени.
Состав: свежий огурец – 1 шт., маринованные грибы – 75 г, сметана – 30 г, тертый хрен – 10 г, свежий помидор – 1/2 шт., зелень, соль, перец.
КАПУСТА КВАШЕНАЯ
Пластовую квашеную капусту нарезать шашками 2x2 см.
Выложить в салатник, полить растительным маслом, сверху украсить шинкованным зеленым луком.
Состав: квашеная капуста – 125 г, растительное масло – 15 г, зеленый лук – 10 г.
РЕДЬКА С МАСЛОМ И СМЕТАНОЙ
Обмытую и очищенную редьку нарезать ломтиками, уложить в салатник, посыпать солью и заправить сметаной или растительным маслом, украсить зеленым луком.
Состав: редька – 120 г, зеленый лук – 10 г, сметана – 15 г или растительное масло – 5 г, соль.
КАБАЧКИ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ
Кабачок помыть, очистить от кожицы, отварить до полуготовности, разрезать поперек по 3–4 см, вынуть ножом сердцевину.
Приготовление фарша. Очищенную морковь натереть на терке и потушить в молоке с маслом, к ней добавить пассерованный лук, нарезанное мелко вареное яйцо, вынутую сердцевину кабачка, соль, перец и все это довести до готовности.
Кольца кабачков наполнить готовым фаршем, полить майонезом и запечь в духовке.
Состав: кабачки – 200 г, морковь – 75 г, лук – 20 г, яйцо – 1/2 шт., майонез – 30 г, зелень петрушки, соль, перец, молоко, масло.
СЛАДКИЙ СТРУЧКОВЫЙ ПЕРЕЦ ПО-АЛЖИРСКИ
Печеные стручки перца почистить и нарезать соломкой. Репчатый лук нарезать кольцами. Все перемешать, посолить, поперчить и заправить оливковым маслом с уксусом. Украсить зеленью.
Состав: стручковый перец – 90 г, репчатый лук – 50 г, оливковое масло – 30 г, уксус – 5 г, соль, перец, зелень.
СВЕЖИЕ ЯБЛОКИ, ФАРШИРОВАННЫЕ РУБЛЕНОЙ СЕЛЬДЬЮ
Свежие яблоки вымыть, разрезать вдоль пополам, удалить сердцевину и чайной ложкой удалить мякоть.
Заполнить яблоки рубленой сельдью, положить на тарелку фаршем кверху, посыпать мелко нарубленным яйцом и нарезанной зеленью.
Состав: яблоки – 2 шт., рубленая сельдь – 4 ст. ложки, яйцо – 1 шт., зелень – 1 ч. ложка.
КАРТОФЕЛЬ, ФАРШИРОВАННЫЙ ПО-КРЕСТЬЯНСКИ
Картофель в кожице отварить до готовности в подсоленной воде, очистить и ложкой вынуть из него мякоть. Чистое филе сельди пропустить через мясорубку с мякотью картофеля. К полученному фаршу добавить мелко нашинкованный репчатый лук, перец, сырое яйцо, сметану. Все перемешать. Фаршем заполнить подготовленный картофель, уложить на сковороду, залить сметаной и запечь в жарочном шкафу.
При подаче посыпать сверху нарезанной зеленью.
Состав: картофель – 4 шт., филе сельди – 1 шт., яйцо – 1/2 шт., лук – 1 ч. ложка, сметана – 4 ст. ложки, перец, свиной жир, зелень.
ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ ПО-РУССКИ
Помидоры помыть, срезать плодоножку и чайной ложкой вынуть из них мякоть. В подготовленные таким образом помидоры заложить жареные грибы, полить грибным соусом, сверху посыпать тертым сыром и запечь в жарочном шкафу.
Подать с зеленью петрушки.
Состав: помидоры – 4 шт., жареные белые грибы – 150 г, грибной соус – 100 г, сыр – 60 г, зелень петрушки – 5 г.
ЦВЕТЫ ИЗ ПОМИДОРОВ
Помидоры разрезать крест-накрест и вынуть чайной ложкой мякоть.
Приготовить фарш: жирный творог соединить с молоком, мякотью помидоров, хорошенько взбить, добавить мелко нарезанный лук, соль, перец, мелко нарезанную зелень.
Подать с веточками зелени.
Состав: помидоры – 4 шт., творог – 150 г, молоко – 25 г, лук – 10 г, зелень, соль, перец.
САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ПОМИДОРОВ
Помидоры нарезать острым ножом кружочками, уложить в салатник, заправить солью, перцем, сверху посыпать кольцами репчатого лука и полить сметаной либо заправкой: в растительное масло добавить лимонный сок, перец, соль, все это тщательно перемешать.
Состав: помидоры – 80 г, репчатый лук – 25 г, сметана – 20 г, соль, перец; для заправки: растительное масло, лимонный сок, перец, соль.
САЛАТ С ПОМИДОРАМИ
Подготовленные красные свежие помидоры, соленые огурцы, репчатый лук, сыр нарезать мелкими кубиками, посолить, поперчить и заправить майонезом.
Состав: помидоры – 150 г, колбасный сыр – 75 г, соленые огурцы – 25 г, лук – 20 г, майонез – 60 г, перец, соль.
САЛАТ ИЗ СВЕЖИХ ОГУРЦОВ
Зеленые огурцы освободить от плодоножек, нарезать кружочками или полукружочками, выложить в салатник, сверху посыпать колечками репчатого лука, посолить, поперчить и полить сметаной или заправкой (см. выше).
Состав: свежие огурцы – 75 г, репчатый лук – 20 г, сметана – 25 г или заправка, соль, перец.
САЛАТ ИЗ КАПУСТЫ И СВЕКЛЫ
Свеклу помыть, отварить, очистить кожицу и нарезать мелкой соломкой. Белокочанную капусту пошинковать также соломкой, репчатый лук – полукольцами.
Все это смешать, посолить, поперчить, заправить майонезом, выложить в салатник горкой и украсить мелко нашинкованным зеленым луком.
Состав: свекла – 150 г, луковица – 1/2 шт., капуста – 100 г, зеленый лук – 15 г, майонез – 60 г, перец, соль.
САЛАТ ИЗ КИСЛОЙ КАПУСТЫ
Квашеную капусту промыть и порубить. Яблоки, морковь, вареную свеклу, вареный картофель, соленые грибы нарезать кубиками. Все это смешать, заправить растительным маслом и выложить в салатник горкой. Украсить зеленью петрушки.
Состав: квашеная капуста – 150 г, яблоко – 1/2 шт., морковь – 1/2 шт., свекла – 1/2 шт., вареный картофель – 100 г, грибы – 25 г, растительное масло – 40 г, зелень.
Конец ознакомительного фрагмента.
