Читаем без скачивания Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика - Дарья Нестерова

Рецепт 7

При ревматизме и других заболеваниях суставов показаны ванны с настоем травы душицы обыкновенной. Для настоя потребуется 1 л кипятка и 100 г травы. Настоявшееся средство нужно процедить и добавить в горячую ванну. Обработанную кипятком траву можно использовать для компрессов.

Профилактику остеопороза нужно начинать уже в 20–25 лет. Необходимо отказаться от курения, не злоупотреблять алкоголем и кофе, больше двигаться. Очень полезны пешие прогулки, солнечные ванны, которые способствуют естественному получению необходимого для костей витамина D.

Рецепт 8

Для целебных ванн в качестве добавки можно использовать жидкий ароматический крем, который легко приготовляется в домашних условиях. При лечении заболеваний суставов полезен крем с розмарином. Для его приготовления потребуется 100 мл подсолнечного масла, 20 мл твина-80, 17 мл эфирного масла розмарина. Все компоненты нужно тщательно перемешать, затем добавить в теплую ванну. Оставшийся крем можно хранить в плотно закрытом флаконе.

Ароматическая лечебная ванна оказывает широкий спектр действия: лечит суставы и кожу, снимает боль, улучшает кровообращение и др.

Для такой ванны можно также использовать крем с мелиссой. Для приготовления крема потребуется 100 мл подсолнечного масла, 40 мл масла из проращенной пшеницы, 30 мл твина-80, 20 мл эфирного масла мелиссы, 10 капель эфирного масла кананги. Все компоненты нужно тщательно перемешать и добавить в готовую теплую ванну. Хранить крем следует в плотно закрытом флаконе. Это средство оказывает на организм тонизирующее воздействие, нормализует кровообращение, питает кожу, снимает боль и освежает.

Рецепт 9

В качестве профилактики заболеваний суставов рекомендуется принимать ножные ванночки и ванночки для рук. Для этого следует отварить картофельные очистки, отвар слить в отдельную посуду. Ножная ванночка из отвара избавит от трещин на пятках, натоптышей и подагрических явлений, ванночки для рук помогут при артрите. Продолжительность процедуры – 25–30 минут. После окончания процедуры следует ополоснуть ноги теплой водой и смазать касторовым маслом.

Рецепт 10

При болях в ногах полезны теплые ванны с добавлением сенной трухи. Для приготовления следует 3–5 горстей сенной трухи заварить кипятком, посуду закрыть и охладить до температуры 31–32 °C, затем процедить и добавить в ванну. Длительность процедуры – 20–30 минут. Благотворно действует на больные суставы обертывание конечностей холстом, смоченным отваром сенной трухи.

Рецепт 11

Целительным свойством обладает ножная ванна из теплых выжимок солода. Продолжительность процедуры – 15–30 минут. Рекомендуется применять при артрозе.

Прекрасными целебными свойствами обладают виноградные выжимки. Ванны с их добавлением применяют с древних времен в областях, где производится вино.

Рецепт 12

20 клубней цикламена отварить в 10 л воды. В отдельный сосуд отлить 1–2 л отвара. Сначала в воду следует погрузить на 30 минут руки, затем – ноги. Процедуру повторять несколько раз, пока не ослабнут боли и не улучшится общее состояние. Одну и ту же воду можно использовать несколько раз, слегка подогревая ее. Рекомендуется при артрозе.

Рецепт 13

Поместить в эмалированную кастрюлю 50 г плодов можжевельника, 50 г побегов багульника, 50 г листа эвкалипта и 5 средних клубней картофеля, залить 1,5 л холодной воды, довести до кипения и варить до готовности картофеля. Затем картофель вынуть, растолочь, добавить в пюре немного отвара, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки растительного масла, 30 мл камфарного масла, 25 мл муравьиного спирта, тщательно перемешать. Полученную массу выложить на чистую хлопчатобумажную ткань, приложить в виде компресса к больному суставу. Держать ночь, утром компресс снять. Курс лечения составляет 10 процедур. Применяется при артрозе.

Рецепт 14

При подагре можно принимать ванны с настоем травы ромашки дисковидной. Для этого следует залить 200 г травы 1 ведром воды, кипятить 15 минут, затем настаивать 1 час, добавить 1 стакан соли.

Рецепт 15

При отеках и припухлости суставов: в 10 л теплой воды добавить 1 столовую ложку пищевой соды, 1 стакан соли и 1 чайную ложку йода. В этот раствор опустить ноги. Процедуру следует повторить 10 раз.

Рецепт 16

При отеках: залить 2 столовые ложки коры черемухи 1 л крутого кипятка. Настаивать в течение 20 минут, процедить. Опустить в приготовленный настой ноги на 15 минут. Процедуру повторять 2 раза в день – утром и вечером. Такие ванночки способствуют снятию отека.

Заболевания околосуставных мягких тканей ног

Рецепт 1

При бурсите: сенную труху (500–600 г) всыпать в ведро, залить холодной водой, довести до кипения, а затем настаивать в течение 45 минут. Настой процедить, вылить в ванну с горячей водой. Принимать ванну в течение 15 минут.

Рецепт 2

При бурсите: 50 г сухих плодов и цветков можжевельника залить 1 ведром воды, довести до кипения, настаивать 45 минут, процедить и добавить в ванну с горячей водой. Принимать ванну в течение 15–20 минут.

Рецепт 3

Хвою, небольшие ветки и шишки сосны залить водой и кипятить в течение 30 минут. Затем посуду с отваром укутать и оставить настаиваться на 12 часов. Готовый настой (2 л) добавить в приготовленную для ванны воду. Продолжительность процедуры – 20 минут.

Рецепт 4

Приготовить сбор: 30 г веток и листьев березы повислой, 30 г травы душицы обыкновенной, 50 г крапивы двудомной, 50 г травы лапчатки гусиной, 50 г травы череды трехраздельной, 50 г травы медуницы лекарственной, 50 г ромашки аптечной. Для приготовления ванны 100 г сбора залить кипятком, настоять, добавить в ванну с горячей водой. Принимать ванну в течение 15–20 минут. После рекомендуется выпить стакан витаминного чая.

Варикозное расширение вен

Рецепт 1

Растворить в 2 л воды температурой около 38 °C 100 г соды, добавить 35 г квасцов.

Принимать ванны 2 раза в неделю, продолжительность процедуры – 15 минут.

Рецепт 2

При заболевании ног с нарушением кровообращения рекомендуется принимать перед сном теплые ножные ванны с настоем или отваром сушеницы топяной. Для приготовления настоя 20 г сухого сырья залить 1 л кипятка, настоять, процедить и добавить в ванну с теплой водой.

В первые 3 года после наступления менопаузы женщина теряет ежегодно около 1 кг костной массы. Это может послужить причиной развития остеопороза.

Рецепт 3

Смешать 5 капель соснового масла, 25 г соли, 25 г соды, 25 г сливок или меда. Добавить смесь в ванну с теплой водой. Такие ванны при их периодическом применении способствуют растворению камней в почках и мочевом пузыре, а также полезны при заболевании суставов и варикозном расширении вен.

Рецепт 4

Смешать 100 г коры сосны, 100 г коры березы, 10 г коры дуба. Залить сбор 3 л кипятка, настаивать в течение 1,5 часа, затем процедить и влить в ванну с теплой водой. Ванну следует принимать в течение 10 минут.

Рецепт 5

От болей в ногах при варикозном расширении вен применяют теплые ножные ванны из отвара коры вербы и коры дуба. Продолжительность проведения процедуры – 30 минут.

Рецепт 6

Смешать 30 г мяты, 30 г мать-и-мачехи, 30 г ромашки аптечной, залить 3 л крутого кипятка и настаивать в течение 40–50 минут, затем процедить. Ноги опустить в слегка охлажденный настой на 10–15 минут. Процедуру можно повторять через день.

Грибок

При лечении грибковых заболеваний ног показаны ванны с добавлением настоев различных целебных растений, обладающих антимикотическими свойствами: эвкалипта, шалфея лекарственного, ромашки аптечной и др.

Рецепт 1

Залить 100 г листьев эвкалипта (дубовой коры, спорыша, шалфея лекарственного или ромашки аптечной) 1 л кипятка. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить и добавить в теплую ванну.

Рецепт 2

Очень полезны ножные ванны с добавлением соли и золы или соды. Для этого потребуется 10 г соли, 10 г золы или соды, 1 л воды температурой 38 °C. Все ингредиенты полностью растворить в воде. Принимать ванну нужно в течение 15–20 минут. После процедуры ноги ополоснуть чистой водой.

При лечении грибковых заболеваний показано использовать также настойку прополиса на водке, траву чистотела и хвою пихты.

Рецепт 3