Рецепт 3
Смешать 100 г измельченных листьев мяты перечной с 15 г соли, залить 1 л кипятка. Настаивать в течение 1 часа, затем процедить и добавить в ванну с теплой водой. Принимать ванну перед сном.
Рецепт 4
Сварить крепкий кофе, затем, не сливая осадка, добавить в теплую ванну. На 1 л кипятка потребуется 100 г молотого кофе.
Рецепт 5
Смешать 15 мл лимонной кислоты, растертой в порошок, и 45 мл растительного масла. Смесь добавить в теплую ванну.
Рецепт 6
Тщательно вымыть ноги, затем в течение нескольких минут подержать ступни в крепком винном уксусе. Процедуру проводить перед сном.
Рецепт 7
Пучок свежей травы молочая (корни, стебли, листья, соцветия) залить 2–3 л кипятка, настаивать в течение 2–3 часов. Использовать настой для приготовления ножных ванночек. Процедуру проводить в течение 30–40 минут каждые 2–3 дня до полного исчезновения грибка.
Рецепт 8
20 г травы вероники залить 1 л воды, кипятить на слабом огне в течение 5 минут. Отвар использовать для приготовления ножных ванночек. Продолжительность процедуры – 10–15 минут. Курс лечения в зависимости от тяжести заболевания составляет от 3 до 15 процедур.
Рецепт 9
Залить 150 г молочая 10 л крутого кипятка. Настаивать до тех пор, пока температура воды не станет терпимой для ног. Принимать ножные ванночки перед сном.
Рецепт 10
При грибке: погрузить перед сном ступни по щиколотку в тазик с прохладной водой, в которой растворено по 1 столовой ложке пищевой соды и соли. Затем ополоснуть ноги чистой водой.
Рецепт 11
При грибковых заболеваниях рекомендуются ванночки с отваром луковой шелухи, череды трехраздельной, зверобоя продырявленного, молочая, тысячелистника обыкновенного (по отдельности или вместе) с добавлением морской соли (100 г на 10 л воды).
Рецепт 12
При грибковых заболеваниях рекомендуются ванны с крепким отваром ромашки аптечной.
Рецепт 13
Измельченные корни многоножки обыкновенной залить холодной водой, настаивать в течение 2–3 часов, затем довести до кипения, кипятить на слабом огне в течение 20–30 минут, процедить. Отвар использовать для приготовления ножных ванночек. Процедуру проводить перед сном. Курс лечения составляет 10–12 процедур.
Мозоли
Рецепт 1
Избавиться от мозолей можно с помощью мыльно-содовых ванночек. Для их приготовления следует налить в тазик 1 л теплой воды (36–40 °C) и растворить в ней 1 чайную ложку пищевой соды. Затем опустить в получившийся раствор стопы на 15 минут и потереть после этого загрубевшие участки кожи пемзой или специальной щеткой. Ополоснув ноги теплой водой, насухо вытереть их полотенцем и смазать питательным кремом.
Рецепт 2
В теплую воду влить раствор перманганата калия, чтобы она окрасилась в светло-розовый цвет, добавить немного соли. Опустить ноги в ванночку на 15–20 минут. После процедуры ноги не вытирать.
Рецепт 3
30 г цветков ромашки аптечной залить 250 мл кипятка и настаивать в течение 40–50 минут. Затем настой процедить, добавить в горячую мыльно-содовую ванночку в пропорции 1: 10. Процедуру проводить в течение 15–20 минут. Курс составляет 7-10 процедур.
Рецепт 4
Флакон тройного одеколона влить в таз с горячей водой, затем погрузить в него стопы на несколько минут. Процедуру следует проводить 1 раз в день перед сном.
Рецепт 5
2-3 стакана овса залить 1,5–2 л воды, поставить на слабый огонь, варить в течение 8-10 часов. Затем отвар процедить, ополоснуть в нем ноги. Слизь от овса втирать в кожу стопы еще 7-10 минут. Процедуру проводить перед сном.
Рецепт 6
Смешать в равных количествах траву полыни горькой и просвирника, листья крапивы двудомной и лопуха большого, залить водой, довести до кипения, настоять. Горячий настой перелить в таз и опустить в него ноги. Процедуру повторять ежедневно в течение 1 месяца.
Рецепт 7
Залить 1 столовую ложку измельченной коры дуба 500 мл кипятка, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10 минут. Готовый отвар перелить в таз и использовать для ножных ванн.
Рецепт 8
Залить 3 столовые ложки измельченной коры ивы 1 л кипятка, поставить на слабый огонь и кипятить в течение 10 минут. Готовый отвар перелить в таз и использовать для ножных ванн.
Целлюлит
При лечении целлюлита полезны лечебные ванны. Самыми лучшими добавками, обладающими антицеллюлитным свойством, являются морская соль и водоросли, а также ароматические масла. Их следует добавлять в ванну из расчета 1: 10.
Рецепт 1
Развести в 100 мл оливкового масла 3–4 капли апельсинового масла, добавить смесь в ванну с теплой водой.
Рецепт 2
Смешать в одинаковых пропорциях полевой хвощ, лаванду, розмарин, шалфей, майоран, душицу и плющ. 300 г смеси добавить в ванну с теплой водой (37–39 °C). Принимать ванну в течение 10–15 минут. Рекомендуется проводить процедуру не чаще 2 раз в неделю.
Компрессы, примочки, мази, настои и настойки для наружного применения
Заболевания суставов
При лечении заболеваний суставов показано применение компрессов с настоями различных лекарственных трав, а также мази и примочки.
Рецепт 1
Смешать 250 мл водки и 15 г измельченных цветочных корзинок арники горной, настаивать в течение нескольких часов. Настойки применяются в виде компрессов и припарок при ревматизме, подагре и люмбаго (простреле).
Рецепт 2
При ревматизме, подагре и эндартериите рекомендуется использовать для втирания мазь из багульника. Смешать 50 г измельченной травы багульника болотного и 150 мл подсолнечного масла. Полученную смесь настаивать в течение 12 часов в закрытом сосуде в теплом месте, изредка помешивая, затем процедить. Готовую мазь применять перед сном.
При ревматизме и подагре для снятия болей используют распаренные свежие или сухие листья белокопытника лекарственного. Для этого листья нужно обдать кипятком, завернуть в марлю и в виде горячего компресса приложить к больному месту.
Рецепт 3
Порошок бодяги развести водой до густоты сметаны, нанести на марлю полученную смесь и приложить к больному месту. По мере высыхания компресса его нужно смачивать. Средство помогает снять боль при ревматизме. Этим же составом можно натирать больные места. Препараты на основе бодяги нельзя применять часто, поскольку кожа приобретет синюшный оттенок и на ней проявится частая сеточка кровеносных сосудов.
Рецепт 4
Смешать 250 мл подсолнечного масла и 10 г порошка бодяги, поместить смесь в сосуд и плотно закрыть его. Перед применением мазь взболтать.
Рецепт 5
Смешать 250 мл спирта или водки и 25 г березовых почек. Настаивать в течение 3–5 дней, затем процедить. Хранить в плотно закрытом флаконе.
Рецепт 6
Свежие листья борщевика сибирского обдать кипятком, затем измельчить и завернуть в марлю. Такие компрессы способствуют снятию боли и воспаления.
Рецепт 7
Смешать 250 мл спирта или водки с 70 г коры и ягод волчьего лыка, настаивать в течение нескольких дней. Настоем рекомендуется растирать больные места при ревматизме, подагре, параличе и невралгии.
Рецепт 8
25 г травы или цветков гвоздики травяной залить 250 мл кипятка. Настаивать под крышкой в течение 2 часов, затем процедить. Настой рекомендуется применять в качестве обезболивающего средства.
Рецепт 9
Измельчить 100 г грецких орехов молочной спелости. Плоды вместе со скорлупой залить 1 л спирта или водки. Применять в виде примочек, втираний и компрессов. Компрессы следует снимать сразу после того, как возникнет ощущение жжения, во избежание ожога кожи. Повторять процедуру рекомендуется 1 раз в 2 дня. Втирать настойку можно 2–3 раза в день. Примочки накладывать на раны, опухоли и гематомы. Обычно салфетку с лекарством не снимают с раны, а подмачивают, чтобы не повредить новую кожу, которая появляется в процессе заживления.
В листьях эвкалипта содержится цианол – вещество, обладающее дезинфицирующим свойством. При болях в суставах, ушибах, растяжениях и других закрытых травмах рекомендуется использовать компрессы из отвара эвкалипта.
Рецепт 10
При ревматических болях: смешать 20 г измельченного корневища девясила и 20 г измельченного корня лопуха, залить 250 мл кипятка. Настаивать в сосуде под крышкой, плотно укутав его, в течение 40 минут, затем процедить. Также можно использовать припарки из свежих корней девясила, предварительно обдав их кипятком.
