- Фантастика и фэнтези
- Ироническое фэнтези
- Стимпанк
- Детективная фантастика
- Киберпанк
- Попаданцы
- LitRPG
- Космоопера
- Технофэнтези
- Городская фантастика
- Русское фэнтези
- Юмористическая фантастика
- Космическая фантастика
- Боевое фэнтези
- Эпическая фантастика
- Зарубежная фантастика
- Книги магов
- Мистика
- Разная фантастика
- Разное фэнтези
- Любовное фэнтези
- Романтическая фантастика
- Городское фентези
- Историческая фантастика
- Историческое фэнтези
- Социально-философская фантастика
- Сказочная фантастика
- Иностранное фэнтези
- Романтическое фэнтези
- Ироническая фантастика
- Ужасы и Мистика
- Постапокалипсис
- Героическая фантастика
- Фэнтези
- Научная Фантастика
- Социально-психологическая
- Альтернативная история
- Боевая фантастика
- Разная литература
- Пословицы, поговорки
- Шахматы
- Визуальные искусства
- Фанфик
- Авто и ПДД
- Военное
- Отраслевые издания
- Гиды, путеводители
- Зарубежная образовательная литература
- Военная история
- Цитаты из афоризмов
- Современная литература
- Великолепные истории
- Начинающие авторы
- Современная зарубежная литература
- Боевые искусства
- Изобразительное искусство, фотография
- Кино
- Литература 19 века
- Недвижимость
- Музыка, музыканты
- Готические новеллы
- Истории из жизни
- Культура и искусство
- Спецслужбы
- Зарубежная прикладная литература
- Музыка, танцы
- Подростковая литература
- Прочее
- Военная техника, оружие
- Газеты и журналы
- Периодические издания
- Домоводство, Дом и семья
- Любовные романы
- Экономическая литература
- Научные и научно-популярные книги
- О животных
- Биохимия
- Культурология
- Юриспруденция
- Политика
- Психотерапия
- Языкознание
- Научпоп
- Медицина
- Психология, личное
- Радиотехника
- Филология
- Педагогика
- Образовательная литература
- Деловая литература
- Физика
- Науки: разное
- Химия
- Воспитание детей, педагогика
- Детская психология
- Зарубежная публицистика
- Биология
- Архитектура
- Зарубежная психология
- Науки о космосе
- Социология
- Математика
- География
- Беременность, ожидание детей
- Литературоведение
- Транспорт, военная техника
- Обществознание
- Зоология
- География
- Альтернативная медицина
- Иностранные языки
- Ветеринария
- Рефераты
- Астрология
- Биофизика
- Экология
- История Европы
- Учебники
- Шпаргалки
- Государство и право
- Ботаника
- Религиоведение
- История
- Техническая литература
- Прочая научная литература
- Психология
- Детективы и Триллеры
- Справочная литература
- Проза
- Новелла
- Юмор
- Проза
- Историческая проза
- Русская современная проза
- Советская классическая проза
- Повести
- Очерки
- Эссе
- Рассказы
- Зарубежная современная проза
- Сентиментальная проза
- Зарубежная классика
- Афоризмы
- Эпистолярная проза
- Феерия
- Семейный роман/Семейная сага
- Разное
- Антисоветская литература
- Магический реализм
- Русская классическая проза
- Современная проза
- О войне
- Контркультура
- Классическая проза
- Поэзия, Драматургия
- Детская литература
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские стихи
- Детские приключения
- Внеклассное чтение
- Учебная литература
- Зарубежные детские книги
- Бизнес
- Загадки
- Книги для подростков
- Школьные учебники
- Детский фольклор
- Книги для дошкольников
- Детские детективы
- Детская познавательная и развивающая литература
- Буквари
- Прочая детская литература
- Сказка
- Детская проза
- Детская образовательная литература
- Юмор
- Документальные книги
- Бизнес
- Внешнеэкономическая деятельность
- Тайм-менеджмент
- Кадровый менеджмент
- О бизнесе популярно
- Управление, подбор персонала
- Бизнес
- Менеджмент и кадры
- Продажи
- Экономика
- Ценные бумаги и инвестиции
- Малый бизнес
- Делопроизводство, офис
- Корпоративная культура, бизнес
- Банковское дело
- Финансы
- Зарубежная деловая литература
- Ораторское искусство / риторика
- Личные финансы
- Интернет-бизнес
- Поиск работы
- Государственное и муниципальное управление
- Бухучет и аудит
- Работа с клиентами
- Менеджмент
- Краткое содержание
- Личная эффективность
- Переговоры
- Приключения
- Старинная литература
- Религия и духовность
- Компьютеры и Интернет
- Блог
Читаем без скачивания Дерись как чемпион. Взрывные удары и агрессивная защита (ЛП) - Демпси Джек
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Боксерские поединки проводятся с учетом веса и способностей бойца. Например, если ты боксер легкого веса, то твоим противником будет боец примерно такого же веса, в пределах от 57 до 61 кг, и его способности будут примерно равны твоим, чтобы бой был интересным и не было нанесено травм. Если ты можешь похвастаться всего 9 боями в ринге, тебя никогда не выставят против бойца высшего дивизиона или чемпиона.
Восемь[1] весовых категорий в боксе: тяжелый, полутяжелый, средний, полусредний, легкий, полулегкий, легчайший и наилегчайший вес придуманы для того, чтобы уберечь легких боксеров от встреч с тяжелыми. Вес имеет большое значение, т. к. разогнанный вес участвует в ударе. Однако в тяжелом весе (свыше 80 кг. ) нет верхнего ограничения. Помнишь: Виллард весил 111 кг, я - 81, 7 кг.
К сожалению, в драке противников выбирает только счастливый случай, который совсем не опирается на твои рост, вес, возраст, силу и опыт. Хоть раз в жизни каждый был вынужден драться с противником тяжелее себя.
Четвертое отличие: дистанция или продолжительность боя.
Современный боксерский поединок подчиняется строгим временным рамкам в виде какого-то количества раундов и минутных перерывов между ними. Если никто из бойцов не отправил оппонента в нокаут или не был дисквалифицирован, то победитель определяется по количеству выигранных раундов или набранных очков.
Драка длится пока кто-то из противников не будет нокаутирован или избит до невозможности продолжать бой. В драке нельзя победить по очкам. Здесь нет никакой разведки, никаких раундов и перерывов. Конечно могут вмешаться друзья или полиция, но, как я уже говорил, не стоит на это рассчитывать. Если ты вышел драться - будь готов драться до конца. Ты сам выбираешь продолжительность боя.
Отличие номер пять - покрытие.
На ринге боксеры перемещаются по самому удобному современному покрытию, какое только может быть. Они скользят по ровному и гладкому настилу ринга. Вероятность поскользнуться сведена к минимуму: боксеры обуты в удобную кожаную обувь, на настиле разбрызган раствор смолы, который впитывается в подошвы боксерок, повышая сцепление. На ринге нет посторонних предметов, о которые можно оступиться или удариться (за исключением канатов, разумеется).
Покрытие в драке - всегда проверка на везучесть. Драки происходят спонтанно: в поле, на улице, дороге, палубе корабля или в магазине, офисе, на заводе, в кабаке или ночном клубе. Драки происходят на любой поверхности вне зависимости от ее характера и препятствий: камней, ящиков, жестянок или более крупных объектов, таких как столы, скамейки, стулья и пр. Если ты поскользнешься или споткнешься, ты можешь упасть и удариться головой об пол, мостовую или бордюр. Очень много жертв драк погибло именно в результате падения.
Позволь дать тебе небольшой совет: если дело близится к драке, быстро осмотрись и оцени окружающую обстановку. Сразу же определи, хватит ли тебе пространства для ведения боя, и подходит ли тебе покрытие. Если нет, попытайся вынудить противника переместить поле боя в более выгодное для тебя место, где ты сможешь обратить твои боевые навыки в преимущество.
Например крикни ему „Ладно, герой! Хочешь драться - давай выйдем на улицу и разберемся как мужики, или зассал? ”
В 99 из 100 случаев ты вынудишь противника выйти на открытое место, т. к. отказаться ему не позволит гордость. Не начинай драку в переполненном вагоне метро, театральной ложе[2], в ресторане, кабаке, офисе и т. д. Осмотрись и выбери подходящее место, где у тебя ничего не будет валяться под ногами.
В заключение следует отметить, что в драке на голых кулаках больше вероятность получить рассечение, чем в поединке в перчатках, однако с другой стороны больше и вероятность, что противник сломает себе пальцы или запястье при попадании в твердые части тела, например в лоб или локоть.
Эти основные отличия приводят нас к одному главному выводу: в драке больше шансов получить травму, чем в боксерском поединке, поэтому драка гораздо опаснее, чем бокс.
В связи с этим никогда не забывай: чем дольше длится драка, тем больше вероятность получить травму. Более того, эта вероятность возрастает с каждой минутой.
Когда ты начинаешь драку, ты надеешься быстро вырубить противника. Но, допустим, тебе это не удалось. Ты начинаешь уставать от напряжения и от действий, которые ты производишь. Так как перерывов не предусмотрено, чем дольше ты дерешься, тем больше устаешь.
Конечно, твой противник тоже может устать, но ты не можешь быть в этом уверен до тех пор, пока он не поплывет. Все, что ты знаешь, это то, что ты уже почти весь вышел, а он до сих пор стоит и бьет. Соответственно, чем дольше он стоит и бьет, тем меньше у тебя шансов на победу, и тем больше для тебя вероятность быть избитым, покалеченным или нокаутированным.
Так как драка очень опасна, ты должен заканчивать ее как можно быстрее. И нет лучшего способа закончить драку быстро, как отправить противника в нокаут. В драке нокаут имеет гораздо более важное значение, чем в боксе. В драке ты должен вырубать их на фиг!
6. ТЫ НОВИЧОК В ВОПРОСЕ НОКАУТА
Чтобы успешно защищать себя, ты должен стать нокаутирующим бойцом. И ты можешь добиться этого за три месяца, если ты нормальный парень в возрасте от 12-ти до 40 лет. Под нормальным парнем я понимаю здорового, не глухого и не калеку.
Ты должен быть в состоянии нокаутировать противника приблизительно твоего собственного веса, если будешь следовать моим инструкциям и старательно их практиковать.
У тебя есть техника и вес. На самом деле, ты еще ребенок в вопросе нокаута.
Как только ты овладеешь нокаутирующим ударом, я обучу тебя другим аспектам боя. Когда ты закончишь выполнение моих инструкций, ты будешь знать точно как стать всестороннеразвитым бойцом. Ты сможешь использовать свои кулаки так разрушительно и умело, что с ростом опыта, сможешь принимать участие в любительских и профессиональных соревнованиях, если захочешь. Придя на соревнования, ты будешь иметь большое преимущество в многообразии своих бойцовских навыков и приемов над многими парнями, пришедшие на ринг за последние четверть века.
Запомни следующее: ты не должен быть спортсменом чтобы узнать как эффективно использовать свои кулаки. Не имеет значения твой рост, телосложение, робкий ты или храбрец.
Несмотря на твою комплекцию, физическую форму, наличие мужества, ты уже имеешь оружие для того, чтобы защитить себя. Я повторяю: все что тебе нужно сделать, это научиться его правильно использовать.
Правда в том, что любой парень уже имеет определенные навыки боя, которые у него в крови от рождения, без всякого постороннего вмешательства человека, который показал ему правильный путь.
Верно также, что среднестатистический мальчик или мужчина может сесть за пианино и получить несколько нот нажатием одного пальца, напечатать несколько строк на пишущей машинке, выискивая буквы на клавишах, или прыгнуть в бассейн, и поплавать немного по-собачьи или брассом.
Но он не станет хорошим пианистом пока не начнет учиться играть правильно, не научиться быстро печатать пока не овладеет нужной системой и навыками, и он никогда не станет быстрым пловцом, если не научиться плавать кролем.
Не более естественно для новичка выйти и бороться правильно, чем для начинающего выйти и правильно кататься на коньках, или плавать, или танцевать танго, или осуществлять горнолыжный спуск. Даже Бейб Рут и Джо Луис, несмотря на их доблесть и иные качества, были новичками когда начали играть в гольф, и каждый их них начинал тренировать свои навыки в гольф клубе для того чтобы обеспечить точность и правильность своих движений и ударов в гольфе.
Это странно, но правда в том что многие базовые, основополагающие движения, кажутся неестественными для начинающего в любом виде деятельности, требующем четкой координации между умом и телом.