правда, процедура с водой потребуют некоторого преодоления себя. Прохладные струи воды ускоряют циркуляцию крови, закрывают поры – отчего кожа в этой области становится нежно – розовой и упругой. Процедура в исполнении проста: вы направляете круговыми движениями водную струю душа поочередно на каждую грудь в течение одной – двух минут. Водные процедуры можно заменить кусочками льда. Проводить кусочками льда по груди круговыми движениями, а потом выше к шее. Это придаст эффект лифтинга. Косметические маски и масляные обертывания активируют и улучшает кожу груди, а так же усиливают обмен веществ. После холодного душа на влажную еще кожу можно нанести специальный крем или масло в зону декольте. Но самое главное, нужно следить за осанкой и поэтому если вы приложите усилие для развития мышц груди, то в свою очередь развитые мышцы груди помогут вашему телу держать лопатки в нужном положении, а это значит, плечи ваши будут красиво развернуты, грудь будет более эстетично выгладить и выразительно, а спина не будет искривлена. Дополнительным улучшением внешнего вида женской груди, и сделать ее более упругой, а также эластичной, можно с помощью массажа. С его помощью также можно предотвратить развитие некоторых патологических состояний и заболеваний.
А также к нехирургическим методам увеличения груди можно отнести использование различных гормональных препаратов, содержащих эстроген. Этот женский половой гормон активизирует размножение клеток в молочных железах, что и является основой их роста. Эстроген используют в виде таблеток, мазей, пластырей, суппозиториев и в других лекарственных формах. На первый взгляд это наиболее физиологический способ увеличить грудь – ведь именно эстроген стимулирует рост молочных желез в переод полового созревания и во время беременности. Однако у этого метода существует ряд нюансов, которые резко ограничивают его использование:
– во – первых, нельзя забывать, что наша эндокринная система представляет собой тонкий саморегулирующийся механизм и любое воздействие извне может нарушить всю систему взаимоотношений гормонов и привести к эндокринным заболеваниям.
во – вторых, эстроген стимулирует рост и размножение клеток, молочных желез, являются и клетки некоторых опухолей. Использование эстрогена может увеличить риск образования опухолей в разы.
– в – третьих, являясь половым гормоном, эстроген оказывает непосредственное влияние на репродуктивную систему. Его неправильное применение может также привести к временному бесплодию, выкидышам, нарушению менструального цикла. Поэтому использовать гормональные препараты для нехирургического увеличения груди следует лишь под контролем врача.
Что пойдёт на пользу для придания молочным железам эстетический и красивый вид
Нужно следить за осанкой. Нужно распрямить плечи, поднять голову.
Для мышц груди полезны все виды упражнений, в которых участвуют руки, плечи, корпус, из видов спорта – плавание и гребля.
Состояние молочных желёз зависит от сексуальной жизни. Важно, чтобы женщину удовлетворял секс.
Специальной диеты нет. Поменьше жиров и углеводов, больше овощей, фруктов. «Накачать» грудь невозможно. Она увеличивается, только если женщина поправиться: грудь на 70 – 80 % состоит из жировых клеток. Гормональная регуляция молочных желёз осуществляется под влиянием гормонов яичников (эстрогена и прогестерона) и гормона гипофиза (пролактина). Эстрогены стимулируют рост протоков и соединительной ткани. Пролактин контролирует выработку грудного молока в переод кормления, а также влияет на образование белковых и углеводных (лактоза) компонентов молока.
На заметку:
Гормональный фон и его значение. В организме все взаимосвязано. Для оптимального функционирования всех систем и органов необходимы биологически активные вещества – гормоны. Они вырабатываются эндокринными железами. Именно от этих веществ зависит протекание всех жизненно важных процессов. Благодаря им женщина может зачать и выносить ребенка. Все эти вещества должны находиться в организме в определенном количестве. Поэтому теоретически вызвать лактацию для кормления малыша, даже не родного способна даже женщина, вышедшая из детородного возраста. И тем не менее мы не можем просто вытащить грудь и покормить любого случайного ребенка, если процесс лактации не запущен. Им управляет окситоцин и пролактин, и именно поэтому даже кормящим матерям необходимо пребывать в относительном спокойствии и радости, чтобы гормоны стресса – кортизол и адреналин – не «забили» гормоны лактации.
Бельё
Необходимо правильно выбирать бельё. Бюстгальтер не должен быть с жестким каркасом, меньшего размера, с затянутыми лямками, жать или тереть. Самая подходящая ткань – хлопчатобумажная. Лучше купить один дорогой бюстгальтер известной фирмы вместо пяти дешевых. Дома ходить без белья.
Есть и другая классификация молочных желез, где их сравнивают с ароматными и вкусными плодами, считая что есть связь между формой груди и сексуальностью.
1. Молочные железы, дыньки: у обладательниц таких грудей довольно большая, слегка
расставленная и тяжелая грудь 4 размера. Считается, что они особенно ценят ласки и доставлять наслаждения партнеру.
2. Молочные железы – лимоны. Красивая конусовидная грудь 2, 3 размера, как правило, высокая с сосками, направленными в разные стороны.
3. Молочные железы, ананасы. Одинаково широкие у основания и внизу, как правило это груди 5 размера, которые, тем не менее, не обвисают. Так как такие груди встречаются довольно редко, и как бы являются экзотикой, поэтому мужчины в своих фантазиях представляют таких женщин сексуально раскрепощенными не боящимися смелых экспериментов.
4. Молочные железы, вишенки. Так называют маленькую, упругую девичью грудь. Соски молочной железы смотрят кверху. Это намекает на спокойный и рассудительный характер и такую же умеренную сексуальную активность.
5. Молочные железы, апельсины. Шаровидные небольшие 2, 3 размера. Они полные и имеют красивую форму.
6. Молочные железы, в форме груши. Они по форме имеют узкое основание и полновесную нижнюю часть. Такая конусообразная грудь чаще всего имеет объем 3, 4 размера. Считается что женщины с такими молочными железами бывают страстными, но и порой и неверными.
Массаж груди
По данным Калифорнийского Университета и Национальной лаборатории Парижа Беркли сжимание молочных желез способно предотвратить рак. Механическое воздействие блокирует превращение клеток в злокачественную опухоль. Французские исследователи проводили работу в течение 15 лет, в качестве испытуемых выступали женщины в возрасте от 18 до 35 лет. Учёные выяснили, что бюстгальтер приносит больше вреда, чем пользы. Женщины, которые не носили лифчики, имели более развитые грудные мышцы, обеспечивающие бюсту естественную поддержку. Ношение бюстгальтеров ослабляет мышечную ткань, приводит к её дряблости и ускоряет провисание грудных желез. К сожалению, в исследовании не указан размер груди женщин, которые подверглись эксперименту.
Это интересно:
По мнению британских ученых, которые провели ряд экспериментов, и пришли к выводу, что ежедневное созерцание обнаженной женской груди для мужчин – имеет лечебный эффект и может на 50% снизить риск инфаркта или инсульта, а также продлить жизнь от 7 до 10 лет.
Молочная железа – это гордость каждой женщины, хоть и является органом
