отвара облегчают состояние при ревматизме, замедляют рост злокачественных опухолей. Настоем лопуха лечат цирроз печени, заболевания почек и желчного пузыря.
Не рекомендуется принимать препараты на основе лопуха беременным и кормящим женщинам, а также при аллергии на растение.
• Мать-и-мачеха обыкновенная
Многолетнее травянистое растение. Верхняя сторона листьев растения гладкая и жесткая, нижняя – мягкая и ворсистая. Небольшие желтые цветки располагаются в несколько рядов на верхушках стеблей. Цветет с конца марта до середины мая, плоды созревают в июне. Растение богато микроэлементами и органическими кислотами. Препараты на основе мать-и-мачехи обладают противовоспалительным, потогонным, отхаркивающим, мочегонным, дезинфицирующим, успокаивающим и желчегонным эффектом. Настой цветков помогает при гипертонии и атеросклерозе, укрепляет сосуды. Отвары листьев улучшают аппетит, их употребляют при поносах, язве желудка, различных воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Соки и настои широко используются для лечения простудных и бронхо-легочных заболеваний.
Препараты, в состав которых входит мать-и-мачеха, противопоказаны беременным и кормящим женщинам, детям до 2 лет и аллергикам.
• Мята посевная
Многолетнее травянистое растение. Цветет с конца июня до начала сентября. В практике знахарей мята использовалась очень широко – для лечения бессонницы, психических расстройств, как желчегонное средство. Кроме того, препараты из мяты применяются при заболеваниях желчного пузыря и печени. Спиртовые настойки являются мощными антисептиками, обезболивающим средством, а также снимают отеки. Кроме того, из мяты готовят успокоительные чаи, ее эфирные масла добавляют в средства личной гигиены.
Мята и препараты из нее противопоказаны беременным и кормящим женщинам, детям до 5 лет, людям с пониженным артериальным давлением, а также при индивидуальной непереносимости. Передозировка мяты может вызвать тахикардию, головокружение, нервное возбуждение.
• Пеларгония (герань)
Многолетнее травянистое растение с длинным стеблем и большими соцветиями, которые могут быть самого разного цвета. Сейчас пеларгония широко известна как комнатное декоративное растение. Обладает антитоксическими, антибактериальными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. В народной медицине используется для лечения подагры, ревматизма, очищения организма от токсинов и солей. Настой герани снижает артериальное давление, используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Нельзя употреблять герань при болезнях желудка, а также пожилым людям и беременным женщинам.
• Подорожник большой
Многолетнее травянистое растение высотой до 40 см. Имеет округлые яйцевидные листья с поперечным жилкованием и длинное соцветие из мелких белых цветков. В народной медицине настой подорожника используют при бронхите, астме, пневмонии, туберкулезе, простудных заболеваниях, применяют для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Сок подорожника входит в состав многих лекарственных препаратов для лечения диареи, нефрита, энуреза, различных заболеваний мочеполовой системы. Наружно используют как ранозаживляющее и дезинфицирующее средство при лечении ран, ссадин, порезов, фурункулов. Полоскание горла отваром подорожника снимает воспаление слизистой оболочки и десен.
• Щавель конский
Многолетнее травянистое растение. Листья крупные и широкие, цветки мелкие, беловато-зеленые, собраны в густое соцветие. Целебными свойствами обладают почти все части растения. Листья широко используются в кулинарии. Лекарственные средства из щавеля применяют для лечения язвы желудка, геморроя, гипертонии, холецистита. Щавель обладает противогельминтными свойствами. Мазь из корня щавеля используется для наружного лечения ран, чесотки, опухолей и нарывов. Отвары корня снимают воспаление слизистых оболочек. Соком растения промывают слизистые при болезнях гортани, зева, насморке и кашле. Настойка щавеля действует как желчегонное и вяжущее средство.
Противопоказаны препараты из щавеля беременным женщинам, а также людям, страдающим почечнокаменной болезнью. Со временем многие препараты на основе щавеля вызывают привыкание и начинают действовать слабее. Перед началом лечения нужно посоветоваться с врачом.
• Эхинацея
Многолетнее травянистое растение с крупными пурпурными цветками на вершине стебля. Эхинацея и препараты на ее основе обладают множеством полезных свойств, оказывают мощное тонизирующее, противогрибковое, противовоспалительное и противовирусное действие. Компрессы с отваром эхинацеи помогают при ожогах, герпесе, кожных заболеваниях. Настойка эхинацеи используется при гриппе, простуде, насморке, заболеваниях верхних дыхательных путей и гинекологических заболеваниях.
Противопоказана эхинацея и препараты на ее основе людям, страдающим туберкулезом и аутоиммунными заболеваниями, беременным и кормящим женщинам, при индивидуальной непереносимости.
Август
Сезонные рекомендации
• При гипертонии рекомендуется включить в меню такие продукты: зеленый лук, чеснок, укроп, черемшу, землянику, черную смородину, абрикосы, лимоны, клюкву, сок свеклы, мед, зеленый чай, грецкие орехи.
• При пониженном артериальном давлении нужно принимать черный чай, женьшень, элеутерококк, лимонник китайский, родиолу розовую, заманиху, дягиль лекарственный, а также включить в меню морковь и корень пастернака.
• Тушеные или жареные баклажаны без кожуры при регулярном употреблении в течение 2–3 месяцев снижают уровень холестерина в крови, нормализуют обмен веществ.
• К местам вздутия вен при варикозе ежедневно в течение 2–3 месяцев прикладывать кашицу из помидоров.
• Свежие листья чертополоха растереть в кашицу и прикладывать в качестве компресса на больные места при тромбофлебите. Держать компресс около 30 минут.
Рецепты народной медицины
При высокой температуре
7–8 г измельченного корня девясила и 500 мл кагора смешать, добавить мед по вкусу, поставить на слабый огонь, накрыть крышкой и варить 15 минут, затем остудить и процедить. Принимать по 50 мл после еды.
При кишечных паразитах
Соединить 6–8 г пижмы, 6–8 г полыни, 6–8 г ромашки, измельчить. Взять 1 ст. л. смеси, залить 200 мл кипящей воды, остудить до комнатной температуры и процедить. Пить настой по 200 мл утром и вечером в течение 3 дней. Хорошо помогает при аскаридозе.
Соединить в равных пропорциях корень валерианы, плоды и листья омелы белой, измельчить, перемешать. Употреблять смесь по 2 г в сутки в течение 3 дней. Эффективно при острицах, аскаридах и власоглавах.
Соединить в равных пропорциях траву золототысячника, цветки пижмы и тмин, тщательно перемешать. 1 ст. л. смеси залить 250 мл кипящей воды, остудить, процедить. Принимать по 100 мл перед сном. Настой издавна используется как сильное глистогонное средство.
При застое желчи
20 г кукурузных рылец залить 500 мл кипятка, поставить на водяную баню, накрыть емкость крышкой и нагревать 30 минут, затем дать настояться 10 минут, процедить, хорошенько отжимая рыльца. Пить по 50 мл 3–4 раза в день.
Смешать 6–8 г коры крушины, 6–8 г мяты, 6–8 г корня одуванчика лекарственного, 6–8 г полыни, 20 г бессмертника, 40 г корня марены красильной, измельчить. 2 ст. л. сбора залить 200 мл кипящей воды, поставить на водяную баню и нагревать 30 минут. Затем отвар остудить до комнатной температуры, процедить, отжать и довести объем жидкости до 200 мл. Принимать по 100 мл за 30–40 минут до еды 3 раза в день.
Соединить 6–8 г кориандра, 20 г мяты, 30 г листьев вахты, 40 г бессмертника, измельчить. Взять 2 ст. л.
