На что я хочу обратить ваше внимание. Ваш мозг потребляет до 40 % кислорода и энергии, хотя весит всего лишь 2 %. Ваш мозг питается кислородом и полисахаридами, разными сахарами. Любая пища, которую вы будете употреблять, - мясо, птица, овощи, фрукты, рыба, макароны, картофель - в конечном итоге будет переработана вашим телом, из неё будут выделены сахара, и мозг будет потреблять эти полисахариды. Мозг не работает на белках, жирах или клетчатке.
Но я вам дам самый главный совет. Тот самый совет, который дал мне в своё время мой интеллект-тренер: слушайте свой организм. Никто в мире не знает так хорошо ваш организм, как вы. Слушайте, прислушивайтесь к нему, и вы сможете подобрать для себя оптимальный, эффективный рацион.
Диеты пишут или шарлатаны, или дураки. Все люди индивидуальны. Если один человек может погибнуть от укуса пчелы, то у меня есть знакомый профессор, грек, которому его врач каждые полгода проводит терапию укусами пчел. Сначала его кусает одна пчела, на следующий день - две-три и, по-моему, так до семнадцати. После этого восьмидесятилетний дедушка становится двадцатилетним половым гигантом с горящими глазами. Как можно человеку с его индивидуальностью, с конкретным состоянием психики, иммунной системы в данный момент времени что-то советовать? Только сам человек может подобрать под себя самую оптимальную диету.
- Учитель, - раздался еще один вопрос из зала, - идеи, которые мы рождаем, которые придумываем, приходят к нам извне, из космоса, или же мы создаем их методом перебора? Компиляцией той информации, которая есть в нашей голове?
- Честно признаюсь, я читал разные книги, думал, размышлял на эту тему довольно долго, но не пришел к какому-то определенному выводу. С одной стороны, если посмотреть эволюцию авиации или строительной индустрии, то мы увидим эволюцию мысли. Например, братья Райт придумали первый самолет, и с этого момента начинается его улучшение. Сначала самолеты строились с двумя крыльями, потом бипланы превратились в монопланы. Сначала самолеты обшивали тканью и покрывали лаком, потом их стали делать из алюминия. Сначала двигатели были поршневые, потом стали турбореактивные, а сейчас самолеты строят уже из углеволокна.
Если серьезно присмотреться к развитию той или иной научной или инженерной идеи, то очень точно просматривается эволюция, ступеньки, по которой эта идея совершенствовалась и развивалась. Но в то же время Тесла в своих дневниках пишет: «Над первой своей задачей я бился несколько лет. Я готов был себя убить. У меня ничего не получалось. Но в какой-то момент я вошел в особое состояние и решил эту задачу. Потом я научился входить в это состояние уже по своему желанию. Не я придумал все свои изобретения, я скачиваю их из какого-то центра». Можно по-разному относиться к ощущениям Теслы, но все-таки полторы тысячи патентов, полторы тысячи изобретений, опережающих своё время, тоже, согласитесь, серьёзный аргумент.
- Учитель, у меня к Вам вопрос: всё-таки, когда рождаются новые эволюционные идеи, в чем состоит механизм их рождения? Это перебор вариантов, эволюция, компиляция какой-то информации, которая происходит внутри мозга, или же это информация, которая приходит к нам извне?
Мастер задумался, похвалил и произнес:
- 30 % - это эволюция, происходящая в наших головах, 70 % - это информация, которая приходит из ноосферы, из Вселенной.
А сейчас, друзья, хочу подвести итог нашей сложной темы. С учётом сложности темы и отвлечений на вопросы, которые вы задавали мне, я в телеграфном режиме еще раз перечислю.
Первый шаг - идеальный конечный результат.
Второй шаг - абсолютная уверенность, что вы эту задачу решите. Уверенность нужно в себе развивать при помощи новых психологических установок и самых разных интеллектуальных упражнений, которые есть в арсенале нашей взрослой педагогики.
Третий шаг - из минуса всегда делать плюс.
Четвертый шаг - не смотрите, пожалуйста, на стартовые ресурсы, их всегда не будет хватать, а смотрите и концентрируйте всё свое воображение, гений и волю на том, что вы хотите построить.
И пятый совет - используйте ночь как самое лучшее время для решения сложнейших многоуровневых задач.
Я смотрю, все уже подустали, дорогие мои коллеги, дорогие мои интеллект-тренеры, первопроходцы и самые одарённые в мире изобретатели.
Давайте я отвечу еще на один вопрос, и мы приступим к Кругам сверхсилы.
- Учитель, а можно привести пример, как все эти советы были реализованы на практике?
Учитель задумался, отстранённым взглядом посмотрел куда-то вдаль и ответил:
- Думаю, да. Во всяком случае, я попробую. Когда первооснователи Академии Победителей создавали новую трёхтриллионную индустрию, международную сеть интеллектуальных бизнес-клубов, и параллельно создавали новую взрослую педагогику, новые методики и упражнения, они действовали точно так же, как сейчас учат своих молодых интеллект-тренеров.
Всё началось с идеального конечного результата. На одном из мозговых штурмов был прописан идеальный конечный результат, который состоял из нескольких пунктов.
Первый пункт - все участники, партнёры, должны стать долларовыми мультимиллиардерами. И не просто за всю жизнь накопить миллиард или два долларов, а зарабатывать в год миллиард долларов и больше.
Второй пункт - наша сверхидея должна остановить войны и подарить человечеству новую эру. Для этого мы должны ввести моду на интеллектуальные тренировки точно так же, как недавно кто-то ввел моду на йогу, фитнес, бег, айкидо и так далее.
Следующий - идеальный конечный результат. Мы должны поработать несколько лет, а потом Академия должна работать на нас всю жизнь. Что это означает? Был придуман такой термин, которого пока нет нигде в бизнес-литературе, но скоро он станет популярным. ДНК саморазвития, самораспространения и самосовершенствования. То есть дело должно развиваться само.
Следующий пункт - дело должно работать на нас. Потратив какое-то количество усилий, отдав своё сердце, душу величайшему делу, мы должны добиться того, что дальше оно будет развиваться без нас.
У меня есть такой тест. Я спрашиваю у некоторых бизнесменов, может ли их бизнес проработать без них ровно год? Не в плане дистанционного управления, когда он сидит где-то на острове и через Интернет управляет своим бизнесом, нет. Речь идёт о том, что он полностью отключается от бизнеса, не звонит, не пишет писем, просто получает денежки и ничего не делает. Естественно, большинство предпринимателей отвечают: «Это невозможно». А один мне так и сказал: «О чём ты говоришь, какой год, если я на месяц отключу телефон, Интернет и не буду управлять своим бизнесом, его за месяц уже весь растащат, убьют и разворуют».
